Canflu
这种情况千万不要太过着急,可以让自己冷静下来,让自己冷静下来考虑一下思路,再去用心的去写,不懂的地方多和别人请教就可以。 
说实话,我也焦虑。与其焦虑,泡在负面情绪中,不如立马去做一件事,做一件事情。干嘛都行,你喜欢暴饮暴食缓解焦虑,但是我喜欢打游戏来缓解焦虑,还可以通过想看电影来缓解焦虑,还可以通过专心做一件事来缓解焦虑,比如背背单词,听听课,睡觉也是缓解焦虑的好方法。
在我看来我觉得写论文焦虑是一件很正常的事儿,因为有时候我去写论文的时候也会特别焦虑,但是我焦虑的话不会去暴饮暴食,因为我觉得这种方法太伤身体了,所以我有时候会出去散散步,然后看看外面的风景之类的,让我的心情会舒缓很多,我觉得这对焦虑是一个很好的办法。
我也是 还要答辩麻了。加油吧!再坚持坚持临门一脚了 我们都会上岸。
我是觉得写东西的话可能会经常的陷入焦虑状态,因为有时候你到了一个平静期,你就想不出来什么东西了,在这个时候你就会显得格外焦虑,然后也会做出一些不合你自己常理的举动,就比如说暴饮暴食啊,可能你只是想去缓解你这个焦虑的心情,但我觉得这种办法太伤身体了,你如果真的没有思路的话,你就可以去运动,跑一跑步,抒发抒发心情。
可以好好的放松一下,这样我们放下压力之后,可能灵感就来了,毕业论文就可以很轻松的写出来。