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进入大学之后,学习成绩依然十分重要,合理地安排学习时间对于提高学习成绩起着事半功倍的作用。作为大学毕业半年、目前正在读研一的学姐,有一些学习经验可以跟大家分享——一、把握好上课时间一般来说,因为考虑到同学们大四要找工作或者参加研究生入学考试,以及做毕业设计,所以大学的课程会集中安排在前三年。有些专业的同学会感觉到前三年的学业压力很大,上不完的课,写不完的作业,考不完的试……面对这种情况,我们一定要把握好上课的时间,特别是像高数课和一些不易理解的专业课,必须在课上紧跟老师的思路将知识点学明白,并做好笔记,这样课下完成作业还有期末复习时才能省点力气。二、利用好下课时间大学与高中相比,课下时间还是很多的,特别是到了复习周,整整一周的时间都可以交给自己支配,我们必须要利用好这些学习时间,才能在期末取得优异的成绩。平时下课之后,要及时回顾课上学过的内容,再挤一点时间预习接下来要学的内容。如果老师布置了平时作业,一定要按时完成,不能因为拖延给老师留下不好的印象,从而影响平时成绩。而且,如果遇到多门课程一起留作业的情况,把作业堆到一起就更不容易完成了。晚上没课的时候,也不要浪费掉这段的时间。适当娱乐之外,也要分出一定的时间给学习。期末复习要趁早,一些难度较大的科目只靠复习周一周时间很难搞定,从结课之后就应该着手复习了。复习的时候,我建议大家去图书馆或者自习室学习,总之就是要有一个安静的学习氛围,有利于我们全身心地投入学习。以上就是本次分享的全部内容了,希望可以帮到大家! 
刚刚进入大学的我们会感受到大学环境相对轻松,没有父母和老师的监督和敦促,身心都放下,慢慢产生懒惰,只要没有类在早上很晚起床,早上好浪费时间。我们应该好好利用早上的好时间,保持早上早起的习惯,我们可以在操场上跑步或在学校的花园背诵单词,这样我们可以有一个良好的开始每一天。参加学校俱乐部,大学里会有很多空闲时间,面对充裕的时间该怎么办,那么大学俱乐部就成了我们选择的一个好地方。你可以选择自己喜欢的兴趣爱好来选择社团,比如文学类可以选择文学类,比如篮球类可以选择篮球俱乐部。参加社团可以让我们找到与我们有相同爱好的伙伴,也可以丰富我们的业余时间,而不会浪费很多时间。每个大学都有图书馆,我们可以选择在周末去图书馆,图书馆是补充我们大脑营养的最好方式,图书馆安静,帮助思考,帮助提高我们的学习效率。图书馆有各种各样的专业知识,我们可以选择我们想知道的知识,没有人能吸收太多知识,积累一段时间不能显示一个人的进步,但如果你积累四年,它将很容易看到你和别人之间的差距。我们可以去自习室。自习室经常被同一专业的学生使用。因此,去自习室最好的事情是问其他学生他们不知道的。自习室是您业余时间提升专业技能的最佳选择。不要错过它。当我们上大学时,我们大多数人离开家,住在学校。在这个时候,许多大学生喜欢熬夜,只要早上没有课。熬夜会对身体和精神造成伤害,而且要花很多时间来恢复。我们应该合理安排时间,每天按时休息。第二天,我们可以有一整天的精神。这对我们的健康很有好处。因为离家很远,许多学生选择在假期呆在学校。在这个时候,我们可以选择和朋友或室友一起旅行。这很有趣,虽然你没有住在高级酒店或吃昂贵的食物,但你永远不会忘记这种兴奋。和好朋友和好室友在一起的时间只有四年,虽然友谊还会在那里,但是和我们在一起的时间越来越少。都存够了钱就去吧,为自己的眼睛增添一些新的风景,增加视力,亲近自然,会让自己非常的放松和快乐。大学生活我们会有充足的时间,只有合理的安排时间,才能使我们的大学生活更有意义,让我们的大学生活成为我们生活中非常重要的记忆。
作息时间 在大学我们要养成早睡早起的好习惯,早睡早起不仅可以提高我们的记忆力,还能有益我们的身体,长期坚持下去会有一个健康的身体。虽然说早睡早起我们都知道好处有很多,但还是很少有人能做到,很多大学生会熬夜通宵打游戏,在半夜定外卖,这都是促进慢性疾病的发展,所以我们要养成早睡早起的好习惯,不要经常熬夜,中午可以适当午睡,提高下午的学习效率。 用餐时间 吃饭是我们一天必不可少的事情,每个人都会吃饭,但每个人的吃饭时间却不相同,有的同学会在半夜12点定外卖,有的同学睡到9点多才吃早餐,不规律的饮食习惯会影响我们的身心健康,所以我们应该在正确的时间用餐,不能过早或过晚,尽量避免睡前进食,更不提倡同学们吃宵夜。 学习时间 身为学生,学习是我们的本职工作,所以我们应该合理运用时间学习,除去我们固定的上课学习时间,也要利用少量的空余时间学习,可以在课件阅读相关专业的书籍,或者自己感兴趣的书籍,丰富自己的知识,如果自制力比较好,同学们可以在早晨温故昨天的知识,早晨人的大脑处于兴奋、清醒的状态,非常适合思考。 课余时间 大学的课余时间比较多,我们可以在课余时间做一些运动,让我们的身体保持放松的状态,提高自身的免疫力,当然也可以做一些自己想做的工作,如兼职或者手工制作等,尽量丰富自己的课余时间,不要一直在寝室打游戏、睡觉,不仅不利于身心发展,还会有很多疾病问题。
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你好同学
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你好
自己想做一个关于大学怎么合理安排学和玩的时间的PPT
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1、做我们真正感兴趣且与自己人生目标一致的事情。如果是做我不感兴趣的事情,我可能会花掉40%的时间,但只能产生20%的效果;如果是做我感兴趣的事情,我可能会花100%的时间而得到200%的效果。所以我发现我的'生产力'和我的'兴趣'有着直接的关系,而且这种关系还不是单纯的线性关系,这就是兴趣的力量。2、明白自己的时间是如何花掉的。选择任意一个星期,每天记录下每30分钟做的事情,然后做一个分类(例如:读书、和朋友聊天、社团活动等)和统计,看看自己哪些方面花了太多的时间。每天结束后,把一天所有的事情记录下来,以每15分钟为一个单位,在一周结束后,分析一下,有没有活动占太大的比例?有没有方法可以增加效率?3、学会利用时间碎片。如果你做了时间统计的话,你会发现每天都有很多时间流失掉了,例如等车、排队、走路等,这些时间可以用来背单字、打电话、温习功课等。我前一阵和同事一起出差,他们都很惊讶为什么我和他们整天在一起,但是我的电子邮件都可以及时回答?我告诉他们:当他们在飞机上汽车上聊天、读杂志和发呆的时候,我就把电子邮件全回了。当然很重点一点是,无论自己忙还是不忙,你得把那些可以利用时间碎片做的事情事先准备好,一有碎片时间就拿出来做。4、重要的事情先做。每天选出最重要的三件事,并且保证当天一定能够完成。在学习和工作中,每天都有干不完的事,我们唯一能够做的就是分清轻重缓急,要知道急事并不等于重要的事情。
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还希望老师可以给点建议
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参考一下哦
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还有吗
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我看看
运用80%—20%原则。人如果利用最高效的时间,只要20%的投入就能产生80%的效率。相对来说,如果使用最低效的时间,投入80%的时间却只能产生20%效率。一天头脑最清楚的时候,应该放在最需要专心的工作上。与朋友、家人在一起的时间,相对来说,不需要头脑那么清楚。所以,我们要把握一天中20%的最高效时间,用在最困难的科目和最需要思考的学习上。
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好的,谢谢
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浅谈大学生时间管理的重要性摘要:本论文从当今大学生普遍存在的对时间的重视程度不足,自主规划管理力度不够的现状下,运用时间管理理论,探讨了时间管理的重要性以及做法,以便让我们早日觉醒,过一个无悔的大学生活。关键词: 时间管理倾向 人生规划时间管理就是用技巧、技术和工具帮助人们完成工作,实现目标。时间管理并不是要把所有的事情做完,而是更有效的运用时间。随着社会的快速发展与变化,有关时间管理的研究受到许多学者和企业管理者的高度重视,但却未引起大学生的重视,李开复先生说:“在我的记忆里,大学是最美好的、最重要的时光。但是,在和一些大学生的交流展,总觉得有不少同学没有充分地发挥大学四年的潜力。”不要因为逃避而说自己没有选择或没有时间——没有人缺少时间,只不过每个人分配时间的方式有所不同。一、 大学生时间管理常见困惑及现状升入大学后,同学们第一次放下高考的重担,远离家乡,开始追逐自己的理想兴趣,面临各种不同的诱惑,学习自己做出选择与决定,第一次不用再有父母安排自己生活和学习上的一切,有充足的时间自由处置生活和学习中的各种问题,支配所有属于自己的时间。但在这个转变中,有的同学考上大学后,突然发现,可以支配的时间骤然增多,但不知道应该如何管理时间、如何控制自己。这些人常因为对自己要求不严或交友不慎,沉迷于网络游戏等不良习惯中,最终既荒废了学业,又耽误了前程。有的大学生面对校园里流行的各种思潮和价值观,如经商、创业、出国、从政等等,感觉无所适从或者人云亦云,朝秦暮楚,完全丧失了自己的立场和主见。不知道用自己的时间该做些什么能做些什么。我国学者黄希庭、张志杰从人格心理学角度提出了一个新的概念——时间管理倾向:是个体的一种具有动力性的疼额特征,它由时间价值感、时间监控感和时间效能感构成,反映了人们对待时间的态度和价值观念,推动个体向一定的目标行动。人们常说大学里出两种人:一种是人才,一种是人渣。许多大学生他们没有目标,有许多时间却都不知所措:在宿舍里床上度过,在QQ上的闲聊,有在网络游戏里厮杀。他/她们都觉得自己的青春大把,大学时日多得是,所以他/她们开始松懈自己,有时也开始迷茫不定二、 大学生时间浪费的原因大学生普遍存在时间浪费的问题,原因很多,有主观的原因,也有客观的原因。主观原因是一个人浪费时间的根源,因此我们看一下主观原因(1)做事目标不明确;(2)作风拖拉;(3)缺乏优先顺序,抓不住重点;(4)过于注重细节;(5)做事有头无尾;(6)没有条理,不简洁,简单事情复杂化;(7)事必亲躬,不懂得授权;(8)不会拒绝别人的请求;(9)消极思考。这些导致我们大学生不能控制生活,善用时间,朝自己的方向前进,以至于在忙乱中迷失方向。晚上回到寝室打开电脑,等想起要写作业时已经到了睡觉的时间。时间管理极不合理。三、 时间管理的重要性一个人是否能获得成功,取决于他的态度和思维方法,态度决定行动,思维方法决定方向,就是说一个人朝着正确的方向行动是一定能成功的,也就是说有效的行动和正确的思维方法是成功的保障。如果要想成功,管理自己的时间是一个很重要、很关键的因素,一个人的成就跟他时间管理得好坏是成正比的。大学四年,是青年有梦的年华,是人生影响力最大的阶段。大学本科的学习,是人才储备竞争力的过程,是准备冲刺的过程,是酝酿精华的过程。微软奇才比尔·盖茨虽然大三辍学,但他却在事业辉煌成功之后说:“我在哈佛大学的经历是一段非凡的经历。是在这里的经历和结识的人以及发展起来的思想与想法永远地改变了我。”苹果电脑公司和皮克斯动画公司首席执行官史蒂夫·乔布斯也虽然在大学期间退学,但他也说过,“我凭着好奇和直觉,在大学所选听的课,无意中涉足的许多事情,后来都证明是非常有价值的”。他在斯坦福大学劝告大学生,“你们的时间是有限的,因此不要浪费时间去过别人的生活。不要让别人的声音淹没你自己内心的声音。最重要的是要有勇气听从你自己的心灵和直觉”。美国第28任总统托马斯·威尔逊在普林斯顿大学演讲时告诫大学生:四年的大学生活过去后,永远无法重建重构,它在每个人的经历中都是独一无二的。
合理规划时间对于每一个人来说都是比较重要的,身为大学生如何规划自己的时间这是一个很重要的问题。在我们进入大学以后,会发现留给我们的自己的支配的时间会很多,因为在大学期间,对于学生的课程是非常灵活的,因此学生相对的课余时间就更充裕。大学课程的安排是综合考虑规划后制定的,它会充分利用学生学习的黄金时光,对各个专业学生所学知识作出统筹规划,并且对学生课堂时间也做出合理的规划。在大一的时候每天的课程相对来说是比较满的,多的时候上下午一共四节课,有时三节或两节,这样留给我们的的课下时间就比较多了,这个时候我们就需要对自己的时间做出规划,当下课后我们应该去图书馆或者留在教室,对刚学到的知识进行系统的消化理解,不会的问题可以询问老师或者同学间相互探讨,这个消化理解的时间应该在一个小时到两个小时左右。然后剩下的时间我们可以去操场进行一些简单的体育运动,这样我们既可以更好的掌握专业知识,还能保持身体的健康,以此才可以保持以后的学习生活。晚上晚饭后我们回到宿舍也可以读读书或者看一些新闻趣事,也可以跟舍友玩玩游戏,放松一下心情,另外可以更好的保持同寝室朋友的友谊。周末的时候我们也可以选择学习一天,休息一天,或者劳逸结合,学习两个小时娱乐半个小时,总之来说不要放弃学习,也不能选择一直玩,或者一直学。节假日的时候我们可以跟朋友出去旅游,选择就近的景点,去爬爬山赏赏景。时间是自己的,我们要做时间的主人,我们应该学会去规划自己的学习生活时间,这样每天才能更加充实。
在大学同学们的时间概念一直不强,在什么时候该做什么事情,一直都随心所欲,不少同学会晚上熬夜打游戏,第二天课上睡觉,即伤害了自己的身体,又没有学到知识。不懂得时间的管理和运用会让我们的大学生活缺少很多乐趣,那么大学生如何管理时间呢? 加强时间观念的认知 大学生活最主要的就是自制力,学习上没有人管束,更不用说课外时间了,我们应该在适当的时候做适当的事,不要随意安排自己的时间,应该将一天的时间合理规划,不要晚上熬夜打游戏,半夜吃外卖,这样的生活会给自己带来很大的影响,到最后毕业不知道大学干了哪些事情,没有可以回味的东西,是非常让人觉得惋惜,我们应该按时吃饭、适当运动,丰富我们的课余时间。 明确自己的学生职责 学习是人一生都要做的事情,在校要以学业为主,活动为辅,在社会中要学习工作岗位,所以在任何时候我们都离不开学习,在学校我们应该注重自己的学业,在课堂上做好笔记,将疑问在课余时间解决,如果可以,同学们可以给自己定一个学习目标,根据目标将每项工作做好,相信同学们坚持一段时间定能有所收获。 3合理运用课余时间 大学的课余时间相比较是比较多的,同学们将这部分时间合理利用会产生不错的收益,我们可以将课余时间进行细分,可以阅读有关专业的书籍,也可阅读自己喜欢的期刊,适当的时间进行体育锻炼,保证自己的健康,放松自己的身心,当然也可以和同学一起聚餐玩乐,将繁重的学业放下,不要一直处于紧绷的状态,也不要一直放纵自己,让自己懒惰下去。 关于大学生如何管理时间的回答就到这里,希望可以帮到大家,让大家学会合理运用自己的时间,让大学生活丰富起来,变得多姿多彩。