如何正确面对考试

要以半轻松办紧张的心理面对考试。

考试前：搞好复习，增强自信。考试是对我们刚刚学习过或者复习过的内容进行检测，看我们掌握得如何，以便在今后的学习和复习中做出相应的对策。因此，为了考出好成绩，在考试之前一定要将所学的内容进行一次全面的复习，作好充分的准备。信心来自于实力，只有在考试之前作好准备，考试时心中才会踏实、更加自信，才会考出真实的水平。考试中：当成作业，从容应对。把每一次作业当作是考试，把每一次考试当作是作业。这样我们在考试时就不会感到很紧张，才能发挥正常的水平。做作业时我们一般是不会感到紧张的，如果把考试当成是做作业，放松心情，答题的效果会更好。不管试题是困难还是容易，我们只要认真去做就行了。至于考试成绩如何，不是我们要考虑的。平时做作业也有遇到难题的时候，我们总不可能在做题的时候也想着老师会给我们多少分吧?考试后：分析试卷，总结经验考试之后不能只看考试成绩。考试成绩是学习效果的一个尺度。考得好，说明对前一段时间所学内容掌握得好；考得不好，说明对前一段时间所学的内容掌握得不够好。仅此而已，它并不能反应一个人的真实的学识水平。因此，考得好，没什么了不起，不能忘乎所以，沾沾自喜；考得不好，没什么大不了，不能垂头丧气，自暴自弃。对于平时考试的成绩，我们不能太在意，我们在意的应该是对知识掌握的程度。因此在每次考试之后我们有必要做一次试卷分析：首先，我们要统计一下各种题型的得分率，如果听力题得分率不高，说明平时听力训练力度不够；如果单项选择题失分较多，说明对于前一阶段所学习或复习的知识掌握不牢；如果完形填空和阅读理解得分率不高，这表明我们在阅读这一块还要下功夫。其次，我们要认真分析试卷上所犯的每一个错误和失误。如果是因为自己粗心大意，没有仔细审题而把本来会做的题做错了，就应该从中吸取教训；如果是因为自己不会、不懂而做错的，我们就应该把这些题目加入我们的“错题档案”中。不管这个知识点在别人看来有多么简单，只要是你没弄懂的，对你来说它就是个难点，你就一定要想办法弄懂。这样经过一分析，一归纳，今后努力的方向会更加明确，知识点会掌握得更加牢固。

也许你是害怕考砸吧。还没有考试就开始担忧考不好或者题不会做怎么办之类的问题。其实很多办法我都试过，但后来我有一个办法觉得蛮不错的，那就是我豁出去了。无所谓，考得好就好，考的不好就不好，能把我一辈子毁了还是把我杀了呢？所以用这种无所谓看不起的态度去看待考试，你就不会紧张了。慢慢的你会发现其实考试就是一个小作业，只不过不能讨论不许看书的作业而已。 这个就是我的方法，我都能实际你不能？

最关键的就是纵向比较 也就是和自己比 而不是一味的和别的童鞋比较 只要每次考试都有所进步 哪怕只是一点点 也应该感到高兴！长此以往 不说喜欢考试 至少也不会那么讨厌害怕考试

答主不清楚您的心理素质怎么样，记住一定要看开，放松心态，其实没什么大不了的，考试前就抱着平常心对待就可以了，其实自己是很清楚自己的基础和能力的，不要过多的担忧。

我在高考之前，班主任有和我们讲过应对考前紧张的措施，首先是自我的积极暗示，本就是一次对于自己三年学成的考核，要用自己最好的状态去迎接考试，所以还是不要过于担忧。然后饮食方面也需要注意，避免大鱼大肉，要清淡，考前难以避免会紧张，过于敏感的同学可能会肚子不舒服等等。然后就是考试前要看几个容易考的方面，增加一下技巧，不会的题目也不要因为攻克不出而难过，要相信这句话“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”哈哈哈哈哈，不要紧张就对了。

在规则上也要遵守考试的方方面面，最重要的就是不要犯规。嗯嗯，祝福题主顺利～

别给自己的压力太大了，才是初中而已。只能说，如果你爱学习，但是千万别把自己弄得太累了，把考试看的比什么都重要，这就错了，对于你现在的学习，把老师讲的看懂了就行了，至多自己看看资料，拓展一下。不需要每天学的那么累。等你到高中到大学，你就会觉得你现在的高强度学习完全没有必要，不要把你那么好的时间全部花在学习上，你要培养你的个人爱好，课外的，看书，运动，休闲娱乐，很多很多，那些可以提高你的个人修养，你的素质也会提高，等你长大了，好的个人修养，素质可以给你带来很多朋友，如果你一味的学习，忽略了你的同学，忽略了交朋友，你会很孤单的，那种孤单不是学习可以弥补的最后告诉你，不要在意你的学校排名，那个没有任何意义，或许现在，可以让你身边的人对你注目，但是，你也知道，那种东西很容易失去的，因为第一不是那么好考得。而对你的人生而言，什么都不是