瑜伽馆老师培训

基本都是先教体位法，然后配合体位法教引导词，引导词可以在以后的自己上的瑜伽课堂里，有所变动，但是刚开始的时候，还是要有人告诉你这么说的。具体也不会教多少体位，都是一些简单的初级体位法，中高级的同学，必须要有一定好的柔韧性才可以很好的练习。 体位法中一般还会穿插的教一些瑜伽的呼吸法，和瑜伽的基本知识，如果自己感兴趣的话，还是要多看看书的，书中自有黄金屋哦！ 就是这些了，能不能当一名合格的教练完全是取决于个人，有很多教练都是刚开始觉得不错，后来都转行了，还有就是不要认为瑜伽教练能赚取很丰厚的利润。在学之前一定要明白为什么学，如果单单是别人说的，教练能赚很都钱的话，我建议不要学，如果是喜欢，那还可以考虑。 希望对你有所帮助。

随着市场行情的发展，瑜伽老师越来越需要，但市场上需要好的瑜伽老师，想成为优秀的瑜伽老师，需要找到好的瑜伽培训教练训练机构尤为重要，因为只有一个好的瑜伽教练培训机构才可以更好的帮助您学到更多更扎实的基础，才会对以后的发展有帮助。

想挑选好的瑜伽教练培训的话你应该针对以下几方面来选择瑜伽教练培训：

1：培训资质：没有资质的瑜伽馆肯定不行，如果后期有什么问题，不好处理！

2：老师资质：老师教学时间有多久，老师讲解知识细致不细致。

3：小班制教学：人不能太多，一般20个左右，这样老师能照顾到每一个学生。

4：证书：像玛尼瑜伽颁发国内国际证书，国内国外通用。

5：瑜伽环境：练习瑜伽如果没有一个好的环境，会容易分心，学不好的。

6：连锁：首先要看有多少瑜伽馆，是不是连锁店，连锁店有保障。

下面介绍六个瑜伽教练培训学院，它们分别是亚太瑜伽学院、梵恒瑜伽培训、凡优健身服务馆、悠然健康管理、悠然瑜伽、育仁瑜伽学院。

1、亚太瑜伽学院：(瑜伽培训学校)隶属于上海伽乐健身服务有限公司，是一家秉承先进教学理念，着力推广优质、专业的瑜伽教培机构、瑜伽教练培训班。学院目前开设了零基础教学、完善的生活设施以及一个浓厚的学习氛围，全日制教学、并打造零基础200TT、400TT瑜伽导师班以及空中瑜伽教练认证班等课程。

2、嘉兴梵恒瑜伽培训有限公司：是一家秉承先进教学理念，着力推广优质、专业的瑜伽教培机构。目前开设了零基础教学会员班、全日制教学班、瑜伽导师班以及空中瑜伽教练班等课程。采用全国先行的“学院制”模式，为学员提供一流的教学环境、专业的导师团队。

3、丹阳市开发区凡优健身服务馆：是一家800平的中大型瑜伽馆，不只是“大”那么简单。为了给会员提供雅舒适的瑜伽环境，装修装饰上可谓下足了功夫：无甲醛地板，环保级墙面漆，柔和的光源规划，无死角的空气流通设计，每天清洁消毒的沐浴区和舒适惬意的休闲区域。

4、绍兴市越城区悠然健康管理有限公司（悠然瑜伽）：位于浙江绍兴会稽山阴腹地，毗邻诸多名胜古迹、旅游景区，依山傍水，秉承人闲逸、山静穆、水淡远的理念。学校硬件设施齐全，师资力量雄厚，拥有完全独立的教学场地,在教室中练习，可仰望苍山，宿舍食堂。

5、悠然瑜伽：是美国瑜伽联盟认证授权的培训机构，是具有双认证、双证书的权威瑜伽教练培训机构，培养大量优秀的瑜伽教练，提高国内瑜伽教练授课水平，为国内瑜伽行业单位培养众多优秀瑜伽教练。学校硬件设施齐全，师资力量雄厚，拥有完全独立的教学场地,在教室中练习。

中国瑜伽联盟官网导读：哪里可以报考瑜伽教练证？在规模大一点的正规瑜伽培训学校或者会馆里都是可以报考的。中国瑜伽联盟环球港校区是国内瑜伽界公认系统、专业的瑜伽老师培训体系，而且通过考核的学员可安排实习，多讲多练，不断巩固，提升自己的专业水平和技能，在国内口碑最好的瑜伽教练培训机构之一。还是市中心校区/地铁直达/毗邻环球港/全日制/周末班/随到随学/全球认可权威证书十大课程覆盖行业内职业需求/中外导师具备十年以上教学经验。Kurma的意思是乌龟。这个体式是献给毗湿奴Visnu的乌龟化身，他是世界的守护者。许多崇高的宝藏都在一场大洪水中丢掉，其中包含使众神坚持青春永驻的甘露（amrta）。为了从头找回这些丢掉的宝藏，众神与魔鬼达成联盟，预备一同搅动无边的大海。毗湿奴化作一只巨龟潜入海底。他的背上驼着曼荼罗山做搅海的杵，山上盘绕着圣蛇做搅杵的搅绳。在众神与魔鬼的合力之下，海水被搅动了。从海水中显现出甘露和其他各种宝藏，其中有毗湿奴的女人配偶，财富与美貌双全的女神拉柯诗蜜。这一瑜伽姿态仿照乌龟，一起纪念化身为乌龟的大神毗湿奴，传说一只乌龟将曼德拉山置于其背并使之平衡。操练这一瑜伽体式可以强壮背部。操练技巧：（1）以双腿扩展坐姿向上的姿态安坐。（2）将腿分开米。（3）从膝盖处曲折腿部，将膝盖从地上稍稍抬起。（4）呼气，向前曲折上身，分别将双手插于两头膝盖下方，之后向两头扩展双臂，再将手掌置于地上。现在接近膝盖处的大腿后部应置于肩上，呼吸1—2次。龟式首要训练了颈椎的灵活性，关于塑造脖子的线条，消除双下巴有很大的帮助。一起操练吧！如果说对中国瑜伽联盟教练证培训班和哪里可以报考瑜伽教练证感兴趣的话，大家可以加入中国瑜伽联盟，来中国瑜伽联盟教练培训基地实地考察一下，看看它推荐的瑜伽教练培训课程，以及关于中国瑜伽联盟的各种情况，通过了解和对比，相信大家也能够对中国瑜伽联盟教练证培训班和哪里可以报考瑜伽教练证更深入的理解了。

选择瑜伽学校需要注意以下几点：1、选择大的培训机构口碑好的学校去学习，这样教学质量有保障，师资力量有保障，能学得比较好。2、选择小班制教学，人不要太多，一般20个人左右，相对来说最好，一个是学习氛围比较好，另外人不多，老师又能照顾到每一个学生。3、到北上广这种大城市。因为，大城市理念，各方面比较先进。据了解，很多二三线城市的瑜伽老师都是从北上广进修完回去的。4、证书也很重要，像亚太瑜伽学院颁发的RYT国际通用证书，毕业后到任何的瑜伽馆、健身房都是认可的，因此证书具有行业权威性。