lee是个小吃货
上虞区群艺馆附近有交谊舞培训班。
学交谊舞基本步骤：
一、找个舞伴：在朋友中找个会跳交谊舞的当舞伴，让他教你，带着你跳，几个来回就可以学习了，这是比较快的方法。
二、买套交谊舞光盘，在家跟着学。
三、交谊舞培训班：现在有好多交谊舞培训班，报一个课时相对少的就行，学会基本动作要领，回家多练习，找好音乐节奏自己练就行
四、做好理论工作：记住基本要领第一拍男进左，女退右。第二柏男右脚和女左脚在重心脚旁点地，但不要转移重心。
第三拍保持脚的位置，继续上升和前迸的动律。最后一瞬间落下脚跟。第四五六拍男照前女步做，女照男步做。如果你的重心稳定能力较强，也可以做一步跨躇。方法相同。
五、腿和脚姿势的正确性：男女双方相对，错开三分之一，两脚平行并立，脚尖正对前方，男女舞伴互相将自己的右脚尖对准对方的双脚中线，两脚间距一脚宽。
六、身体姿势：站立要直，躯干挺拔，切不可凸肚翘腚，身体重心应放在足趾上，男士昂首，收腹、挺胸、提气、内收下颌。
苏潇若之苏苏
绿池地交谊舞培训。
原武测，现武大的一个分院，大学生活动中心就有教交谊舞的，叫绿池地交谊舞培训的，就在华师斜对面的那个武汉大学。
交谊舞是起源于西方的国际性的社交舞蹈，又称舞厅舞、舞会舞、社交舞、国标舞。最早起源于欧洲，在古老民间舞蹈的基础上发展演变而成。
自16、17世纪起，交谊舞已在欧洲各国成为一种普遍的社交活动，故有“世界语言”之称。到20世纪20年代以后，交谊舞在世界各地风行起来，所以又称它为“国际舞”。
一、招生对象：
1、热爱交谊舞的社会各阶层的爱好者。
2. 身体健康、无不良嗜好者。
二、学习内容：
1、交谊舞舞种：华尔兹（慢三、中三）、探戈、伦巴、平四、吉特巴。
2. 系统学习交谊舞的基本步伐，花样组合及音乐在舞蹈中的运用。
3. 定期组织学员开展舞会，联谊等多彩的互动活动增进舞技的提高。
三、开课时间：
周一 上午9：00—10：30 下午：2：00—3：30 晚上：7：30—9：00
周二 上午9：00—10：30 下午：2：00—3：30 晚上：7：30—9：00
周五 下午：2：00—3：30
周六 下午：2：00—3：30
四、收费标准：
初级班： 260元/10课时。
中级班： 280元/10课时。
提高班： 300元/10课时。
五、报名地点：
宣武区教子胡同内醋章胡同44号技能培训部
六、上课地点：
宣武区教子胡同内醋章胡同44号（北京市农机总公司干校内教室）
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