团体心理培训

是团体中的一群人进行互动，团员之间互相的了解，互相的帮助，让每个人都有所成长，每个人都可以有一个更好的发展。

团体心理训练也称为团体心理行为训练，是一种应用心理学基本原理，借助体验式培训作为媒介手段的一种心理行为训练方式，用于提高受训人员心理素质和心理健康水平的综合性团队心理素质训练方法。心理行为训练通过设置一些符合组织团队建设、个体情景应对的相关内容，让参加训练的受训人员在特定情境中得到情绪的宣泄和体验；在团队合作中增强团队的了解、沟通与融合，有效缓解个体压力与组织压力。

团体心理辅导是预助心理问题发生的最佳方式。团体辅导为成员提供了一个平台，使成员得以适时、适度地自我表露，彼此交流意见和感受，包容和学习他人的观点和行为，既能增强成员处理问题的能力，又能满足其人际交往需要，还能建立起成员们对心理咨询的正确认识和积极态度，有助于预防心理问题的发生或减少心理问题的发生概率。

馨的班级氛围能让每一个孩子舒服地度过在校的每天学习生活，除了班级环境的布置外，班主任要营造互帮互助、良性竞争的班级氛围，让每一位学生具有安全感。让孩子多参加体育运动。

良好的运动能力发展水平，能促进儿童心理发展。放手让学生去想、去做，注意指导，给学生多提建设性的意见。适时、适宜地给予他们锻炼的机会，让孩子们体验成功的快乐，建立真正的自信心。

团体心理辅导不仅关注问题成员的矫治，也十分关注正常成员的引导。通过团体活动的方式，不仅能使问题成员自觉主动地改进其偏差态度及行为，也能给予正常成员以启发和引导，培养全体成员的健康人格和充满信任的人际关系，实现良好发展与心理成熟。

一句真诚的赞美，可以让双方都收获好心情，获得自信的体验。同样地，在与学生接触中，除了语言上的鼓励外，我们也可以从其他方面来帮助学生提高自信心。

提高人际交往水平，学习自主地应付由挫折、冲突、压力、焦虑等带来的种种心理困扰，减轻痛苦、不适的体验，预防心理疾患的产生，保持正常的生活和学习；另一方面，协助成员树立有价值的生活目标，认清自身的潜力和可以利用的社会资源，承生活的责任，发挥个人的潜能，促进发展。

1.热身阶段2.团体动力阶段3.团体心理辅导阶段4.总结阶段。团体动力是团体心理辅导的核心阶段，也是整个团体心理辅导的关键所在。团体动力阶段的主要任务是通过团体动力的过程，让参加团体的成员能够相互熟悉，并且相互了解，在这个阶段中团体的动力主要表现为成员之间的相互吸引，相互影响。这一阶段是团体心理辅导的核心，也是最重要的一个阶段，在这一阶段中，团体成员通过相互之间的交流，可以相互熟悉，相互了解，在这个过程中，团体的动力会逐渐的转化成团体的吸引力。在这个阶段中，团体成员的相互影响是非常重要的。