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消防安全知识培训主要内容有：火灾发生的原因、如何预防火灾、火灾逃生基本知识、灭火器的使用方法、如何报警。消防培训已成为人们社会生活中必不可少的一部分。1、火灾发生的原因：办公楼发生火灾，主要原因是电器散热不良、电压不稳、长时间未断电源等。下班后要将饮水机、电风扇、空调等电源插头拔掉或将电源开关关掉，这样既安全又省电。2、如何预防火灾：比如抽烟后要及时熄灭烟头，不要将未经熄灭的烟头扔到废纸篓里。最好不要在办公室抽烟。3、火灾逃生基本知识：如果被困火场，要冷静自救。穿过浓烟时，要尽量使身体贴近地面，用湿毛巾捂住口鼻防窒息。可用湿棉被、衣物裹在身上，将身体浸在水中（利用浴缸）防热。4、灭火器的使用、操作方法：先拔下保险销，拉出喷管，然后对准火焰根部左右扫射，适用一扑救初期火灾。5、如何报警：报警时要讲清着火单位所在区县、街道门牌号；要说清是什么东西着火和火势大小，以便消防部门调出相应的消防车辆。
吃不饱的阿呜
消防技能培训内容有哪些如下：
一、火灾原因：生活因素常见的就是取暖操作不当、煤气（天然气）使用不当等；其次是电器引起的火灾，比如使用的充电器接头老化；最后就是一些工厂的工人操作不当引起的火灾。
二、逃生技巧：火灾发生时，要利用疏散通道逃生，或者是利用建筑物逃生，如果楼层不高，可以自制器材（比如将床单接到一起）逃生。当然更重要的是学会如何使用灭火器进行灭火，一般小区的楼层都会放置有干冰灭火器。
三、自动灭火装置（喷淋器）使用方法：喷淋器为自动装置，当室内温度达到“85度”时喷淋器保护装置会自动融化，水源自动从喷头成散射状喷出，呈“360度”自动灭火。主要分布于包厢内及公共区域。
四、消防安全知识：首先就是4个能力，即消除火灾隐患能力、扑救初期火灾能力、消防安全知识宣传教育能力等；发生火灾时，如果超出了个人可以控制的范围，第一时间要做的就是拨打“119”，如果具备一定的消防知识，可以选择协助消防灭火。
五、火警处置程序：消防值班室接到报警信号后，指派消防巡查人员携带对讲机、插孔电话机到现场确认火情。
六、帮助公众掌握逃生处置知识：这些知识包括发生火灾时如何疏散逃生、如何报火警、如何扑救初起火灾等能减少火灾伤亡和火灾损失的知识，以及不要组织未成年人扑救火灾的道理。
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培训内容包括：单杠引体向上、10米*4往返跑、1000米跑等;岗位适应性测试的项目则包含了负重登六楼、原地攀登六米拉梯、黑暗环境搜寻等。两项测试的具体项目会因考生的性别而有所差异。例如，男性考生岗位适应性测试中的负重登六楼项目，考生佩戴消防头盔及消防安全腰带，手提两盘65毫米口径水带，从一楼楼梯口登至6楼楼梯口，记录时间。原消防队长带队培训！参考资料：消防员入职培训申请职业亮点，八大优势：带编制参照当地事业单位薪资五险一金（事业单位养老保险，高公积金）随工作年限晋升，授对应消防衔退出机制，转业补贴参加国考，进消防院校学习，晋升指挥员享受同现役军人同等优待政策户籍地就近分配，亦可选其他地区隐性福利，八大福利：高质量的人脉圈优质的婚恋对象免费学习B本、A本驾照免费提升学历健康的身体素质良好的生活、工作习惯强烈的职业荣誉感入党，为以后发展打基础
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