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蝶澈0825
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一吉一吉

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瑜伽教练培训入门是哈他,分为三个阶段、培训时长为30天。

第一阶:

(一)瑜伽起源文化。

(二)瑜伽老师职业操守。

(三)瑜伽练习索引。

(四)瑜伽坐姿。

(五)瑜伽呼吸。

(六)瑜伽体位法。

(七)静坐等课程等。

第二阶

(一)体适能基本概念、

(二) 基础解剖。

(三) 生物力学

(四) 营养与健康。

(五)瑜伽调息。

(六) 瑜伽体位法。

(七) 瑜伽放松术等课程等。

第三阶

(一)运动营养学及瑜伽饮食。

(二)调息法。

(三)瑜伽三脉七轮

(四)收束法和契合法

(五)冥想(睡眠冥想、理疗冥想等)

(六)高级体位法。

(七)特殊人群、排课等。

瑜伽培训提升

297 评论(10)

吃买吃买吃买

下面介绍六个瑜伽教练培训学院,它们分别是亚太瑜伽学院、梵恒瑜伽培训、凡优健身服务馆、悠然健康管理、悠然瑜伽、育仁瑜伽学院。

1、亚太瑜伽学院:(瑜伽培训学校)隶属于上海伽乐健身服务有限公司,是一家秉承先进教学理念,着力推广优质、专业的瑜伽教培机构、瑜伽教练培训班。学院目前开设了零基础教学、完善的生活设施以及一个浓厚的学习氛围,全日制教学、并打造零基础200TT、400TT瑜伽导师班以及空中瑜伽教练认证班等课程。

2、嘉兴梵恒瑜伽培训有限公司:是一家秉承先进教学理念,着力推广优质、专业的瑜伽教培机构。目前开设了零基础教学会员班、全日制教学班、瑜伽导师班以及空中瑜伽教练班等课程。采用全国先行的“学院制”模式,为学员提供一流的教学环境、专业的导师团队。

3、丹阳市开发区凡优健身服务馆:是一家800平的中大型瑜伽馆,不只是“大”那么简单。为了给会员提供雅舒适的瑜伽环境,装修装饰上可谓下足了功夫:无甲醛地板,环保级墙面漆,柔和的光源规划,无死角的空气流通设计,每天清洁消毒的沐浴区和舒适惬意的休闲区域。

4、绍兴市越城区悠然健康管理有限公司(悠然瑜伽):位于浙江绍兴会稽山阴腹地,毗邻诸多名胜古迹、旅游景区,依山傍水,秉承人闲逸、山静穆、水淡远的理念。学校硬件设施齐全,师资力量雄厚,拥有完全独立的教学场地,在教室中练习,可仰望苍山,宿舍食堂。

5、悠然瑜伽:是美国瑜伽联盟认证授权的培训机构,是具有双认证、双证书的权威瑜伽教练培训机构,培养大量优秀的瑜伽教练,提高国内瑜伽教练授课水平,为国内瑜伽行业单位培养众多优秀瑜伽教练。学校硬件设施齐全,师资力量雄厚,拥有完全独立的教学场地,在教室中练习。

356 评论(12)

小葡萄蛋蛋123

首先,如果你想真正学习瑜伽可以排除:1. 健身房大课。 2. 自己在家练习。健身房的瑜伽大多数都是健身房的营销噱头,一个真正有经验的好老师,是不会选择在健身房上大课的,所以你所见的大多数健身房的老师可能都是刚刚上手的新手老师,这些老师对教学没有足够经验,再加上几十个人的大课,每个人水平层次不齐,老师很难保证每一个人的练习效果,一段时间以后你会发现,除了留点汗并没有效果,而且如果你在没有专业老师防护的情况下不小心受伤,那就是得不偿失。有些会选择在家自己练习,如果你的没有一些对瑜伽正确的认识,一些基础,在家练习也容易受伤,很多人在练瑜伽的过程中受伤,在没有专业防护的情况下不建议小白自己在家练习。一家专业的培训机构,可能是你最好的选择。专业不是面积有多大,装修有多豪华。而是一看老师的经验,二看是否有完善的教学体系。其次,从以下几个点来选择学校1. 看口碑金杯银杯,不如老百姓的口碑。一个品牌的形成到发展,一定是有他的道理的。一定要去了解学员评价,了解这家培训机构在行业中的口碑如何,每年培训人数如果递增的培训学校一般都不会差。2. 看师资力量,学校的运营时间俗话说,名师出高徒。师资力量作为重要考察部分是必不可少的,只有优质的培训机构才能吸引高质量的培训教师,才能学到好的技术和知识。一定要看它教师团队有多少老师,是否各个方面的老师都有,这些老师的专业水平、过往经历、资格证书、执教教龄等等。如果经营时间久,证明有群众基础。 刚开的,管理多数是乱的没理顺,课程体系也没搭建出来。 假如是大规模的连锁机构,如果发展速度快,开店速度快的,一般是以销售为主的品牌,以我们多年的经验,一个优秀的瑜伽老师快的一年,慢的三年才能培育一个。快餐式的开店速度,老师哪来呢,老师们都忙着派单,做销售去了,哪里有时间好好上课呢。3. 授课内容对瑜伽有所了解的人都知道,瑜伽不只有体位的练习。瑜伽涵盖范围之广,涉及瑜伽哲学、体位法、调息冥想、清洁术、瑜伽饮食、瑜伽生理学、收束和手印等等。但做一名瑜伽老师,如何自然而有魅力地呈现,不知不觉地带领学生走向精微层面,让人爱上它,才是高超的本领。好的授课,充满了体察、验证和探索,它包含着超凡的洞察身体构造的能力,能最好地引导学生探究身体内在的秘密。而且,它客观、科学,不带任何主观色彩,且与宗教无关。老师们在一种默契的沟通中保持高度的集中,足够的耐心,让你打破旧的运动模式和思维模式,准确、完整地感知身体的进步和觉知。感知自己、洞见自己,从而自然而然地接纳自己,毫无压力地变成对自身的调整。这才是瑜伽的本意。4、看认证经过数十年的发展,大家已经开始对于“证书”一事回归理性。能清楚地讲清证书含义以及含金量,不夸大,不浮夸,也是作为瑜伽人,选择瑜伽机构的一个判断点。现在市场上,没有国际认可的资质,即使是印度本土的学院,也不算有。所以,不要迷信认证和比赛奖牌。5. 毕业之后的就业支持力度毕业之后会不会还有没有的提升途径,一家好的瑜伽导师培训机构,会提供优秀学员留校实习、推荐就业的机会;更会提供新老校友的答疑解惑、课程返修、继续深造等毕业后支持,而不是在招聘软件上给你投个简历,你自己去面试吧.选择大于努力,一个好的选择,会让你拥有一份完全不一样的人生.瑜伽教练培训,值得你去选择!

229 评论(15)

Lindahellokitty

瑜伽可以作为爱好,也可以作为一门职业,瑜伽学院就是专门培养瑜伽教练的学院制教学模式,系统教学。如果没有学过,从零基础的开始学起,那确实需要找专业培训学校学。如果之前学过基础的,直接去报提升课就可以。因为没有基础,突然学提升课,你会觉得学起来很吃力。亚太瑜伽学院是一所综合性的瑜伽学校,可以从零基础课程开始学,初、中、高级,到提升课程都有,像市面上很火的理疗、普拉提空中都有提升课。零基础课程:零基础瑜伽教练周末班200TTC全日制教练班200TTC+空中瑜伽课程200TTC+孕产瑜伽课程200TTC+理疗瑜伽课程200TTC+理疗瑜伽课程提升班课程:空中瑜伽一、ニ级提升班孕产瑜伽提升班理疗瑜伽提升班普拉提.维密塑形提升班

285 评论(14)

请叫我阿虎

随着市场行情的发展,瑜伽老师越来越需要,但市场上需要好的瑜伽老师,想成为优秀的瑜伽老师,需要找到好的瑜伽培训教练训练机构尤为重要,因为只有一个好的瑜伽教练培训机构才可以更好的帮助您学到更多更扎实的基础,才会对以后的发展有帮助。

想挑选好的瑜伽教练培训的话你应该针对以下几方面来选择瑜伽教练培训:

1:培训资质:没有资质的瑜伽馆肯定不行,如果后期有什么问题,不好处理!

2:老师资质:老师教学时间有多久,老师讲解知识细致不细致。

3:小班制教学:人不能太多,一般20个左右,这样老师能照顾到每一个学生。

4:证书:像玛尼瑜伽发布国内国际证书,国内国外通用。

5:瑜伽环境:练习瑜伽如果没有一个好的环境,会容易分心,学不好的。

6:连锁:首先要看有多少瑜伽馆,是不是连锁店,连锁店有保障。

瑜伽课程体系有:阴瑜伽、流瑜伽、哈他舞韵、空中瑜伽、极速瘦身、孕妇瑜伽、美胸瑜伽、美臀瑜伽、球瑜伽、瑜伽轮、维密塑形、阿斯汤加、产后修复、器械普拉提、私教评估、空中理疗一级、后弯、垫上普拉提、内观流、S系列课。

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