林小贱灬
1. 按照要求确定报名的马拉松类别:10公里、21公里或者42公里。2. 查看马拉松所需要的报名资格要求,一般需要年满18岁以上,需要正确完整填写个人信息,报名实行费自付。3. 收集足够的参赛经历材料,主办单位一般会要求有一些具体参赛经历,可以参加一些5公里、10公里马拉松赛,也可以参加越野跑、跑步比赛,以此来表明自身的训练状况。4. 注意马拉松报名注册的具体流程和时间,根据赛事官方要求线下或者网上报名,支付费用。5. 参加马拉松前一定要进行足够的体能训练,让自己在比赛中取得好的成绩。
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答:如果您想报名参加新加坡马拉松比赛,可以按照以下步骤进行:访问新加坡马拉松官方网站,网址为:点击网页上方的“Register”按钮,选择您想要参加的比赛类别,例如全马、半马、10公里等等。按照提示填写报名表格,提供必要的个人信息和联系方式,例如姓名、出生日期、电子邮箱、联系电话等等。选择支付方式,并支付相应的报名费用。您可以使用信用卡、借记卡等方式进行在线支付。完成报名后,您将收到一封确认邮件,其中包含您的报名信息和参赛号码等相关信息。请注意,新加坡马拉松比赛每年举办一次,报名时间通常在比赛前数月开放。因此,如果您想要参加该比赛,请及时关注官方网站或社交媒体平台上的最新信息,以获取最新的报名时间和其他相关信息。
残殃之暮
第一次跑半马报名条件如下:
1、参赛选手年龄为16--65周岁(参赛年龄以运动员参加比赛当年12月31日年龄为准,出生日期以身份证信息为准,未满18岁需家长签署同意参赛协议)。
2、必须提交一年以内完整的体检证明(务必提供心电图、心肺、血压三项,基础证明)。
3、或至少提交以下任意一项资质证明:三年内半程及以上马拉松完赛证明、10KM及以上越野完赛证明、相应的健身教练/教员认证证书(譬如Crossft-L1/NSCA-CPT)。
历史记录:
1、2010年里斯本半程马拉松比赛中,塔德塞以58分23秒的成绩完赛,创造当时的世界纪录。
2、2018年10月28日,在瓦伦西亚半程马拉松比赛中,基普图姆以58分18秒的成绩完赛,将塔德塞保持了8年之久的半马世界纪录提高了5秒。
3、2019年9月15日进行的哥本哈根半程马拉松比赛中,肯尼亚选手卡姆沃罗以58分01秒的成绩夺冠,将原本的半马世界纪录提升了17秒。
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马拉松怎么报名参加介绍如下:
可以登录所在地区的马拉松官网进行报名,或通过微信公众号进行报名,赛前都会有微信公众号的标识或者网站信息,只要根据上面提供的报名渠道进行报名即可,对于很多跑友来说,去不去一个城市旅行,要看那里有没有马拉松赛事。这些年,出国旅游对中国人来说,已经越来越普及。
除了能看看风景,买买东西,再来一场充满挑战的马拉松,用流行的话说是用脚步来丈量城市,这种旅行来得更有意义。如今有那么多的中国人能够满世界地跑马松,这不仅仅是跑步,更是一种价值观的传递和表达。要注意的是在参加马拉松之前一定要进行系统的体能相关训练。
拓展介绍:
1、马拉松(Marathon)长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为公里(也有说法为公里)。分全程马拉松(Full Marathon)、半程马拉松(Half Marathon)和四分马拉松(Quarter Marathon)三种。以全程马拉松比赛最为普及,一般提及马拉松,即指全程马拉松。
2、2019年10月12日,维也纳的普拉特公园里肯尼亚选手埃鲁德·基普乔格跑出了1小时59分40秒的成绩,最终成绩不会得到国际田联的官方认可。
3、马拉松的魅力之一,是比赛场地的开放。其他体育项目,只要是可以用来比赛的,要么是似曾相识的一块地,要么是司空见惯的一个圈,而马拉松赛的场地多从城市道路选取,对参赛者来说,每跑一步、每过一段都是不同的风景。
4、马拉松的魅力之二,是对参赛者的包容。其他体育项目,只有同等选手才能同场竞技,业余爱好者几乎不可能与专业运动员pk,而马拉松赛不同,无论专业运动员还是业余爱好者,大家都可以挤在一起比赛。
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