亚洲精英培训队游泳

澳大利亚竞技游泳人才的培养模式是“学校和俱乐部”的二元模式，培养体系是分年龄的“选材”阶段、“专业”阶段和“投资”阶段的三级培养体系，既满足了各学段儿童青少年的文化教育，又保证了高水平的竞技训练。澳大利亚竞技游泳长盛不衰得益于高水平的教练员团队，教练员基本是生理生化和生物力学行家，四个不同级别教练员均经积累足够学分以达到更高执教资格。澳大利亚竞技游泳成功的重要经验之一是“教练员—运动员”亦师亦友的关系，运动员与教练员的良好沟通，对运动员运动能力、心理状态、运动生涯乃至退役后走向社会都产生积极影响。

一， 培养模式：学校—俱乐部二元模式

澳大利亚竞技游泳人才培养基于“学校—俱乐部”二元模式，政府管理部门通过政策制定与政府购买对游泳项目发展进行引导和支持，委托各级游泳协会实施竞技游泳人才培养。各级游泳协会负责推动儿童青少年游泳项目的普及，组织各年龄组游泳比赛，协调政府与学校、俱乐部之间的关系；国家游泳协会出资并监督顶级游泳俱乐部和体育学院提供高水平游泳运动员的训练保障。

二， 教练员培养体系：专家型教练员培养

澳大利亚的游泳教练员分为四个等级，不同级别的教练员承担不同水平游泳运动员的训练任务，凡在澳大利亚俱乐部、体育学院或学校等机构执教带训的教练员，都需经过相应级别的培训并积累足够的学分。不同级别的教练员所需培训时间不同，并承担不同水平运动队的训练任务[1]。通常，总教练和精英初级教练员培训时间为2年，精英中级教练员培训时间为1年。该制度促使澳大利亚的教练员需要不断参加培训，以提高自身业务水平并达到相应等级的执教标准。

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位于姑苏区留园附近有多个学习游泳的地方，下面为您做出详细介绍：1. 苏州市姑苏区运动中心游泳馆：位于留园西路168号，设有多个室内游泳池，提供游泳教练和游泳课程，适合各个年龄段的人群学习游泳。2. 苏州市姑苏区张家港路幼儿园游泳池：位于张家港路与留园西路交叉口南侧，是一家专门为幼儿提供游泳教育服务的机构，拥有专业的游泳教练和优质的游泳课程。3. 苏州市姑苏区石路小学游泳馆：位于石路小学内部，为学校师生提供游泳教育服务，同时也向社会开放，提供游泳课程和游泳培训。4. 苏州市姑苏区新区文化体育馆游泳馆：位于新区文化体育馆内部，设有多个室内游泳池和游泳教练，提供游泳课程和游泳培训服务。总体来说，姑苏区留园附近的学习游泳的地方比较多，可以根据自己的需求和条件选择适合自己的游泳馆。同时，建议选择正规的游泳馆和专业的游泳教练，以确保游泳安全和学习效果。

正规的游泳池都有游泳培训的，价格在2000-3000元不等。

在水里紧张的情况下练习游泳动作，劳而无功，浪费时间。

在水中充分的放松后，再找人指导游泳动作，会事半功倍，最好准备以下事情：

学校俱乐部，按照这个模式进行培养，可以获得更多的机会，也可以有更多的人愿意学习。