李云龙考试

许多家长认为高情商其实就是会说话，只要教会孩子与人沟通时的技巧，孩子就拥有了高情商。

其实不然， 会说话只是高情商的冰山一角，真正的高情商，是做情绪的主人。

拥有强大的内心和融洽的人际关系，高情商的人会给周围带去满满的正能量，如果家中的孩子拥有高情商，父母也会少操心许多。

所以，高情商不止是让孩子会说话，更重要的是学会管理情绪。

EQ是从1995年起在国际上开始流行的一个心理学词汇，起源于美国哈佛大学心理学家戈尔曼撰写的书籍《EQ》。

情商高的人能够清楚地了解自己、控制自己，敏锐地感受他人的情绪并有效地反馈，往往这样的人能在生活和工作中占尽优势，他们比起别人更有效率、更容易满足，更能运用自己的智慧获得成功。

情商的水平也可以像智力水平那样用测验分数较准确地表示出来，只是暂时还没有系统权威的测试方案，通常根据个人的综合表现进行判断。

心理学专家们认为 一个人是否具有较高的情商，和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此，培养情商应从小开始。

随着孩子慢慢长大，成绩并不代表他的全部，拥有较高情商的孩子可以很好的管理自己的情绪，进入 社会 后也可以更好的应对复杂的人际关系。

以下几点是高情商孩子的特点，家长们看看你家孩子中了几个？

1、懂得赞美

高情商的孩子懂得赞美他人，比如在与长辈见面时除了礼貌地打招呼，还能适当地赞美长辈“阿姨您的衣服真好看”、“叔叔您真是太厉害了”……

无论什么样的人都希望得到他人的赞美，被赞美后人们总会心生欢喜，也更愿意与之亲近。懂得赞美他人，有利于建立良好的友谊，也能够锻炼孩子大方得体地与人社交。

2、懂得倾听

高情商的孩子更擅于倾听，当朋友或家人向他们倾诉或是侃侃而谈地分享人生经历时，高情商的孩子会及时给予回应，或是肯定地点点头，或是灵活地回答。

要知道人们更多地是去表达自己，说很多自己的故事，但是真正能够倾听、理解的人很少，大部分都是敷衍了事。

懂得倾听且给予回应的人能够让他人感受到被尊重和理解，能够获得他人的信任 ，这在人际交往中十分关键。

3、不畏惧失败

面对失败能够迅速调整自己快速恢复动力的孩子情商更高，因为他们能够控制自己的胜负欲并调整到最佳状态，在失败后更能够重新出发，并且越挫越勇。

比如考试发挥失常后，高情商的孩子能迅速从考卷上找到自己犯错的原因，自我检讨后，针对自己不足之处花更多的时间去努力学习。

而情商较低的孩子，更多的是对父母和老师的批评耿耿于怀，陷入低落的情绪中。

胜负欲太强的孩子，在意的是他人的评价，他们并不能真正做到自我鼓励，面对失败的落差他们会承受不住，最终一蹶不振。

4、敢于拒绝

高情商的孩子面对他人的要求，能帮助的竭尽全力帮助，不能帮助的也不会打肿脸充胖子。

比如当同学想借作业抄时，他们会选择委婉地拒绝“我也还没写完”，并不会因为害怕或者不好意思，而违背自己的原则。

许多人碍于情面总是无条件帮助他人，但却帮助得不情不愿，导致自己心理憋屈。要知道，助人为乐是双方都快乐，如果只有一方快乐，不如理智拒绝。

5、能够体谅他人

高情商的孩子能够体谅他人的感受，比如面对一个发脾气的人，高情商的孩子会选择不反击，与亲人或好朋友吵架时，能让对方全盘崩溃的话就在嘴边，但他们选择忍住不说。

更多地体谅他人的感受，学会理解不同的人在不同处境下的心情，能够更容易处理各种各样的情况，在社交中更加顺利。

同样高情商的孩子也能够体谅父母的辛苦，不会与他人攀比，在家庭中更有责任心，不会提出“别人有，我也想要”这样的要求。

6、能够管理情绪

高情商的孩子在面对问题时能够心平气和地沟通，不会用哭闹、耍赖的方式与家人进行交涉。

比如孩子暑假想出国 旅游 ，而父母因为工作繁忙拒绝了孩子，虽然心里有点不开心，但是高情商的孩子会选择理解父母，并控制自己的情绪，在调整之后，与父母商量其他的假期安排方式。

其实情绪外露是内心脆弱的表现，爱发脾气、闹情绪的孩子其实是缺乏自信与安全感，想以此来获得优越感和对生活的掌控。

演员胡可与沙溢的儿子安吉独立懂事，在综艺节目中屡屡表现出高情商之处，让电视机前的爸爸妈妈们无比羡慕喜爱。

在综艺《爸爸去哪儿》中，孩子们一起去找爸爸，但是途中由于阿拉蕾不愿意爬楼梯耽搁了许多时间，这时安吉对她说：

在这句话的鼓励下，阿拉勒振作起来自己爬楼梯和大家一起出发去找爸爸。

在节目《妈妈是超人》中，胡可因为其他事情去学校接安吉时整整晚了40分钟，但是安吉见到妈妈后，明明很生气却丝毫没有哭闹，反而送了一幅画给妈妈。

安吉画了一只蜗牛，通过这幅画委婉地表达“妈妈你太慢了”的情绪， 但是因为安吉知道体谅妈妈繁忙，不忍心责备妈妈，通过这样的方式感动了妈妈胡可也感动了许多观众。

在《最强大脑》中有一期节目让许多观众十分难忘，那是一场同为12岁的中国选手李云龙和意大利籍的安德烈之间的对决。

在赛场上，两位天才少年却表现出了天壤之别。

比赛中，李云龙误以为自己犯了错失误，便当场瘫倒在座位上嚎啕大哭。而最终当他得知自己其实并没有犯错，而是赢了安德烈后，又不可抑制地露出了笑容。

而安德烈由始至终都没有特别激烈的情绪变化，反而是当李云龙哭得最凶时，他也流下了眼泪。最终李云龙夺冠后，安德烈还走过去拥抱了他，并说：

白岩松说过：没有情商的教育，等于白教。 家长们应该如何对孩子进行情商培养呢？

1、帮助孩子辨别自己的情绪

孩子其实和成人一样，他们表现出的情绪背后都有各种各样的原因，不管他们是否清楚原因何在，当父母发现孩子有不明来由的生气或沮丧时，不妨了解他们生活中发生了什么事情，并且积极引导孩子适当地表达各种情绪。

比如孩子回家说：“今天有同学欺负我”，父母应该询问：“你还好吗？同学欺负了你，所以你感到委屈是吗”。

通过询问来让孩子辨别自己的情绪是委屈还是生气？通过让孩子认清自己的情绪，来让孩子明白自己当下首要需要解决的问题是情绪而不是欺负他的同学。

接下来父母可以再询问事情发展的经过，当父母既会发问也能够倾听时，孩子更容易表达自己真实的想法，培养出良好的家庭沟通模式。

2、帮助孩子做到情绪管理

部分家长试图忽视孩子的负面情绪，认为这些情绪一会儿就会过去了，但结果并没有过去。 事实上，孩子的情绪需靠父母的协助才不至于扩大或恶化。

在认真倾听和确定孩子情绪之后，父母要帮助孩子学会用语言来表达情绪，而非用行动。比如当父母看到孩子流泪，可以感同身受询问他：“你觉得很伤心，是不是？”

这不仅让孩子了解情绪，而且能学到如何描述情绪。

接下来父母可以与孩子讨论如何用其他方式代替偏激的行为，比如 “你很生气小杰拿了你的东西，如果换成是我也会生气，但你打他是不对的。让我们想想有没有其他解决的方法？”

3、帮助孩子树立自信心与乐观积极的态度

自信是高情商的基石，自信的孩子，在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对，并拥有良好的抗压能力。

如果孩子有一些令父母不满的表现，父母也千万不要过于严厉地指责孩子，更多的给孩子耐心地引导，让他感受到父母的关心，帮助孩子分析错误，指出改正的地方，以免他重蹈覆辙，这会有更好的效果。

许多父母无意间在亲戚朋友面前责骂甚至体罚孩子，这会令孩子丧失自尊，容易使孩子产生自卑心理。

为了帮助孩子学会看到事情的好的一面，父母亲可以用正向发问的方式启发孩子的思考 ，比如“今天认识的这个新朋友，你觉得他有什么优点？”

而在碰到挫折时，例如孩子考试成绩不理想，爸妈不该说：“你这次考试简直是得一塌糊涂。”

反而可以说： “这次成绩可能让你自己失望了，那你觉得有没有什么值得肯定的部分呢？”

如此一来，孩子就有能力去思索正面的答案，例如“比起上次选择题还是略有进步”。积极的心态是需要日积月累的，只要家长们坚持，一定能培养出乐观向上的孩子。

4、培养孩子与人沟通的能力

父母不但要注意与孩子间的亲子感情，同时也要关心孩子在学校或在朋友面前的表现，时不时地教给孩子基本的礼貌和待人接物的规则，让孩子学会关心和爱护他人。

父母该观察孩子在和别人的互动中，他是主动与他人说话？还是害羞不开口？万一与他人发生矛盾，他又是如何回应的？

此外也要多鼓励孩子学会分享、观察别人的需求，主动提供帮助。可以常常问孩子： “你有注意到有谁特别需要帮忙吗？”，“你觉得你能够做些什么去帮助别人吗？”在孩子帮助他人时，家长们也要给予及时的表扬。

孩子的情商培养没有捷径，父母在日常生活中要抓住机会引导孩子，一点一滴累积进步，孩子就能够拥有高情商，有能力去编织一个成功的未来。