下雨不流泪
在众多瑜伽培训中，推荐悠然瑜伽，下面介绍悠然瑜伽在众多瑜伽培训中脱颖而出的优势：
1、悠然瑜伽是美国瑜伽联盟认证授权的培训机构，是具有双认证、双证书的权威瑜伽教练培训机构，培养大量优秀的瑜伽教练，提高国内瑜伽教练授课水平，提供可靠的保障，提供一个内观提升学习的世外桃源，为国内瑜伽行业单位培养众多优秀瑜伽教练。学院立足实践，为提升学员毕业后的就业机率，注重实用的操作及练习。
2、课程设计科学化、体系化、人性化，标准化，为提升学员毕业后的就业机率、工作收益，提供可靠的保障。为了保证能让各位学员毕业离校后都能独立的教学及科学的课程编排，提供一个内观提升学习的世外桃源，悠然瑜伽也对每位学员实行三年内学不会，全面提升学员的教学实力，免学费继续学习的政策！
3、学校硬件设施齐全，师资力量雄厚，拥有完全独立的教学场地,在教室中练习，提供可靠的保障，可仰望苍山，宿舍食堂，校内自己种植的各种蔬菜无污染有机食物，提供一个内观提升学习的世外桃源，每个房间内都有独立的无线WIFI、空调、淋浴房等学校占地面积共200余亩，有力的保障了学员的学习训练不被干扰。
4、解决了学员的学习、训练和生活问题，为广大瑜伽爱好者及有志于将瑜伽发展成为事业的朋友提供一个内观提升学习的世外桃源。结合现代解剖的角度解读古代瑜伽的智慧，提供一个内观提升学习的世外桃源，并根据现代人的生活习惯的体质，调整为更合适国人的瑜伽练习方式，传授给学员，全面提升学员的教学实力。
5、悠然瑜伽对广大学员全程负责，毕业学员不仅有机会被推荐到高级健身房、瑜伽馆教练等高薪岗位，学院更是为优秀毕业学员提供留校工作的机会，提供一个内观提升学习的世外桃源，帮助学员解决就业难题。悠然瑜伽会为毕业学员颁发权威瑜伽教练证书，该证书经过国内、为提升学员毕业后的就业机率，国际瑜伽行业认证。
扩展资料：
选择瑜伽教练培训要注意这些事项：
1、师资团队：师资团队是选择瑜伽教练培训院校首先要参考的重要因素，因为现在市面上一些小的瑜伽馆都开设了瑜伽教练培训课程，在师资团队上，肯定是远远不及于大的瑜伽院校的，切勿因价格便宜而选择师资团队欠缺的小瑜伽馆。所以在选择的时候，首要考虑因素则是师资团队。
2、行业口碑与认可度：口碑，是一个瑜伽品牌的立命之本，只有好服务才有好口碑，口碑决定一个品牌的发展和成就。同时，口碑又决定了品牌的行业认可度，对今后学员起步有一定的帮助。
3、课程设计：从学院开设的课程丰富度也能判断出学院的实力，所以在对比的时候要从课程设计进行比较。所以成熟的课程体系也是十分重要的，静波瑜伽学院有针对零基础学员开设的全日制班和周末班，还有各种特色进修课程与名师课程，完整的课程体系能够帮助学员一站式搞定学习。
4、学院环境：优雅的环境，浓厚的学习氛围，完善的教学设备对学习也是很重要。好的学习环境能够让人心情愉悦，学习效率提高。
雪绒花05
瑜伽培训班收费如下：
目前零基础初级瑜伽教练培训班一般费用大概在3500-20000左右每天练瑜伽，需要穿宽松的衣服，裤子要用脚扎。同时，每天练习半小时到一小时的瑜伽可以达到很好的效果，比一周2小时要好得多。还有练习瑜伽的时候注意调整呼吸。缓慢而持续地呼吸。练习瑜伽的最佳时间是清晨和深夜。当你早上醒来时，你的肌肉是僵硬的。在这个时候，练习瑜伽课可以帮助你醒来，伸展身体。第一天晚上，也就是18-20点左右，体温最高，肌肉最柔软的时候，瑜伽可以变成微风。瑜伽也可以中午练，晚上饭后3小时练。不过需要注意的是，最好每天同一时间练习瑜伽，这样可以让身体形态更有规律。同时需要注意的是，练习瑜伽时，需要空腹运动。如果早晚都抽不出时间练习，可以根据自己的时间来决定练习瑜伽的时间。注意最好空腹练瑜伽，练习前3小时不要进食。在哪里练瑜伽没有严格的限制，但尽量选择安静通风的地方。
随着市场的普及，瑜伽训练的学费一直很高，学费一般在一万左右，当然，一年几万的瑜伽培训学费也不在少数，具体收费标准需要在瑜伽培训机构详细咨询，选择自己预算内的瑜伽培训班。
真南真北
据我所知，南京鼓楼区练瑜珈的场所有以下四处：一、五台山健身会馆：地址：五台山1-6号电话：86617006江苏省五台山健身会馆地处南京核心市区，环境优雅、闹中取静、交通便利，是国内首家由体育主管部门投资建设的综合型高档健身休闲场所，总面积达6000多平方米，设备总投资达1600万元，其中健身器械投资近300万。五台山健身会馆采用会员制管理模式，旨在以其先进的设备、完整的项目设施、突出的专业水平为会员提供国际最新、最科学的健身方法、最时尚流行的健身项目。目前，会馆开设了游泳、器械、搏击、壁球等多种时尚健身项目。时速单骑（SPINNING）、水中韵律操 、街舞、瑜珈、拉丁操、芭蕾、太极、跆搏、健身球等多种有氧操课程为会员提供了丰富多彩的选择。二、酷美体女子瑜珈馆（山西路店）地址：中山北路105号 军人俱乐部南二楼电话：83303277、83303677COOLMandy 为酷美体英文谐音，为唯一专用名词，也是酷美体的英文商标。CoolMandy（酷美体）是国内首家专门为女性服务的瑜伽美容养生专业连锁会所。其独特的瑜伽美容体系将中国传统文化、哲学思想与印度传统瑜伽、中国古老医学养生保健、西方芳香整体疗法、音乐疗法、心理疗法、欧美运动健身技术，以及现代高科技生物美容抗衰老技术、产品等有机结合，满足白领及知识女性心理、生理、形体、美容等全方位的需求。CoolMandy（酷美体）总部设在江苏省省会南京，是江苏省最大型的美容美体瑜伽养生连锁机构，南京地区下属连锁会所均坐落在环境优雅、文化色彩浓厚的繁华地带，总营业面积达3000多平方米。CoolMandy（酷美体）瑜伽首次在南京推出即受到都市白领及知识女性的推崇，成为她们减压、瘦身、美体、美容的首选方式。CoolMandy（酷美体）以她专业、周到、高品质的服务，为选择健康生活方式（生理、心理全面健康）的每位朋友带来健康、美丽与自信！三、金吉鸟跳舞中心地址：宁海路122号南京师范大学100号楼2楼电话：82049588、81556518依托南师大体科院，聘请业内专业人士及优秀管理团队，悉心打造以跳操为特色的专业跳操中心。设有400平方的超大操房（综合馆）及150平方的专业瑜伽馆。课程种类多达20余种，所有技术与国际同步。公司将凭借其优秀的专业人士及丰厚的社会资源致力于发展为性价比最高的专业连锁跳操中心。四、英派斯健身俱乐部(龙江体育馆)地址：草场门大街南侧，龙江体育馆内电话：84718406青岛英派斯大健康股份有限公司注册资金1280万元人民币，主要从事全国范围内健身俱乐部连锁经营业务，包括：健身运动设备租赁、运动营养品经营、健身业务培训、健身俱乐部管理模式输出、健身俱乐部服务咨询及与健身俱乐部经营相关的其他业务等。公司以连锁营销为先导，以服务营销为基础，并以卓越的健康产品、独特的品牌效应、完善的服务机制，业已成为国内极具影响力的健身俱乐部品牌。目前，英派斯已在青岛、北京、沈阳、长春、大连、呼和浩特、成都、昆明、武汉、苏州、常州、秦皇岛、保定、济南、烟台、淄博、潍坊、即墨等地设立了近三十家连锁俱乐部，同时南京等地正在筹建新的英派斯健身俱乐部。一支经验丰富的管理团队正在为2006年全国100家英派斯健身俱乐部的目标而奋斗。英派斯健身俱乐部在南京将开设两家俱乐部，分别位于新街口全民健身中心的第四层（2000平米）和鼓楼区龙江体育馆的第三层（4000平米内设游泳池）。俱乐部都配备了国际顶尖的高档硬件设施，包含了由美国引进的体适能检测系统、全套“英派斯 Impulse ”专业的有氧、无氧全套健身设备以及国际流行的动感单车等将为南京市民提供瑜珈、普拉提、街舞、有氧搏击操、有氧芭蕾、有氧拉丁、踏板操、健身球等十多种时尚课程。俱乐部健身辅助设施按照星级标准建造，性能卓越的中央空调、高档的洗浴桑拿区、宽敞豪华的更衣室、安静的书报阅读区、补充能量的健体吧将为会员提供一个舒适的健身环境，目前新街口馆及龙江馆两家俱乐部已经进入筹建阶段并将在6月底及9月底相继试营业。
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