土偶寄宿制
可以啊。洗澡会让人精神气爽，睡前洗个温水澡还有助于睡眠，第二天考试精神百倍。
到了考前晚上，跟平常一样洗澡，与平时一样的时间睡觉，也不要害怕失眠，害怕什么来什么，坦然接受，这是正常现象，只要保持乐观，自我调节、自我暗示就行了。
考试前需要准备的：
1、高考所用的铅笔、钢笔、橡皮、圆规、尺子以及准考证等，都应归纳在一起，放入一个透明的塑料袋或文件袋中。
2、确定高考当天要穿的衣服，并单独放置，别到了考试的早晨，因为挑选衣服而耽误时间。
3、准备好乘车和生活所需要的零钱，并放入准备好的衣服口袋或书包里。
4、不要自己夹带草稿纸，不要把手机等通讯工具带入考场。
5、去考点熟悉考场环境。确定去考场的方式。一旦发生意外，要及时求助于监考老师。
6、一定要算准路上所需时间，宁早勿晚。考试当天在去考场的路上，行走速度一定要慢。
7、高考的时候遇到什么问题要立刻说出来，都会帮你解决的。
醇香麦芽糖
高考前一天能洗澡。
高考前一天洗澡不好，是因为考试前洗澡可能会改变你的日常生活习惯，影响你对考试的态度，从而影响你的正常表现。而对于想有清爽感觉的人，洗澡自然就好了。
其实对于考试之前不能做哪些事情，还有很多奇奇怪怪的说法，比如不洗头，不穿新衣服，不换新发型，等等。
一场成功的考试涉及到很多方面，有时不仅复习好，专业知识好，还要有一个良好的考试心理状态，也就是说，要在一种非常舒适的状态下作答，考试的结果总是令人满意的。
扩展资料：
高考前应该做的事情：
第一件、熬夜玩手机，不论你对于高考显得多么紧张，一直睡不着也好，但请闭上眼睛，养养神也是不错的，如果因为睡不着去玩手机的话，或得不偿失。
第二件、激烈的运动，剧烈运动控制不好就会伤到自己，所以凡是运动量大的有身体碰撞的运动在高考之前务必避免。
第三件、和他人产生矛盾，高考前的压力会让自己变得焦躁不安，容易愤怒，不论和父母还是朋友，这时候一旦产生矛盾，会给高考带来很大的影响，所以如果有条件，尽量自己一个人待着，想想事情也好。
yiranrenxiaoyao
首先，如果在考前高度紧张，心理压力巨大，此时，洗澡是放松自我的好办法，这样有利于缓解压力，调节心情。其次，如果考前很累，十分疲倦，洗澡也是个好方法，如果怕“消耗相当的体力”，那就不要洗太久，主要是得到适当的放松和缓解。最后，如果怕应洗澡而发生意外，除了自己小心，也没别的办法，这本身与洗澡无关，既然是意外，就是说，防也没用的，注定你倒霉那就没什么可说的了。反正我认为，洗澡对考试没有害处，只有益处，关键是你自己的心态问题了。
l波波刘
不能洗澡。
体育考试前不洗澡的原因：
1、洗完澡后，肌肉放松了，容易出现第二天考试时紧不起来，状态全无，导致成绩不理想；
2、考试前紧张，洗完澡后容易着凉，尤其是洗头（洗完一定最快吹干），会导致身体不适，发挥就好不好。
人体各内脏器官及四肢从相对静止状态到较紧张活动需要有个适应过程，因此，人在进行跑步前同样要作适当的准备活动，使机体生理机能能够在动的情况下协调地工作。
如果跑前不做准备活动，长跑时往往会发生关节韧带、肌腱扭伤。特别是一起身就进行紧张的跑步，更易发生。跑步前一般可做以下几节准备活动：
（1）站立，两手叉腰，交替活动踝关节；
（2）半蹲，两手扶膝活动膝关节；
（3）两腿交替高抬腿，活动髋关节；
扩展资料：
体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己 身体素质的培养的各种活动。采取了各种走、跑、跳、投以及舞蹈等多种形式的身体活动，这些活动就是人们通常称作的身体练习过程。
参考资料：百度百科-体育运动
