考试之前

1.考试前不要紧张，多做深呼吸 2.考试前一个晚上不要开夜车，要好好休息，大概晚上10点左右睡觉 3.考试前一个晚上一定要把书上的基本内容看一遍，多翻翻书 4.一定要有自信心，自已已经复习完了，一定能考好 5.把考试当成做作业就可以 一、科学用餐，及时到校考生要有充足的用餐时间，最好在考试前一个半小时用餐完毕，否则会导致过多的血液用于消化系统，使大脑相对缺血，影响大脑功能的发挥。饭菜要清淡卫生，可选用高维生素、高热量的食物。一般在考前20分钟到达考场所在学校为宜，太早了，遇到偶发事件的可能性增大，极易破坏良好的心态；太迟了，来不及安心定神，进入考试角色的心理准备时间太短，有可能导致整个考试在慌乱中度过，造成不必要的失误。 二．调整心态，沉着应考当考生来到考场后，往往会造成考生感到有些紧张。在这种情况下，考生可进行简单的放松训练，如做几次深呼吸，然后暗示自己：“我的状态不错，应该取得好成绩。”在考前几分钟应该自己安静独处，不要再和别人讨论知识上的问题，以免破坏自己胸有成竹的感觉。

带好一卡通、学生证、身份证，考试要用的笔（保证是可以用的），最后不要紧张就可以啦。

考试之前，应该做哪些提前准备？这个考试，不只是指高考，应该泛指所有的考试吧？考试前，应该做好下面几项准备工作。第一，考试前不但要充实知识，更要充实自已考前的休息，充实自已的身体。要学会拿得起，放得下。万事且放下，唯有休息是头条。试想一下，你是即将要上战场的战士，没有一个好身体不行。父母家人要全力配合，让学生睡好觉，做好梦。特别我国高考到重点学段考试都是在炎热的夏天，我的一个学生平时很努力，但每次高考都昏倒在考桌上，失败了。第二，心理准备，面临考试，大部分人都会紧张。请你不要看得太重，因为正规学校学习，不知要参加多少次考试，要以平常心对待。考得好，继续向上一级学校；考不好，还可以补课努力跟上。第三，准备考试所需物品，包括你平时身体有时头晕或其他需带的一点药品，家长要教会药品的用法用量，以保万无一上人。特别要最后强调的是切切要带好准考证或其他必带的证件。以上是我的看法。

一，做好复习工作是考试前最重要的工作，也是核心工作。机会都是留给有准备的人，只有当你拥有足够的知识储备，有了扎实的专业基础作为支撑时，你才能在考场上做到淡定，自信，不会感到慌乱。复习的时间最好越充裕越好。因为看过两边的内容一定比看过一遍的内容会更加容易理解，也会加深我们的记忆。有计划，有主次的一步步进行。最好看书和做题相结合，活学活用，才能举一反三。二，考前除了看书，记忆知识点和做练习题外，还要一定要翻看近一段时间做错的题目，不然印象不深刻很容易导致，考试中出现原题自己可能还会选择自己曾经做错的选项。因此最好准备一个做错题本，记录自己的错题，定期翻看总结，归纳自己常常出错的题型，下次遇到才能提醒自己注意，保持警惕。这会让你事半功倍。还有就是，要多动笔，俗话说“读书破万卷，下笔如有神”这是真的非常受用。因此有时间就要多动笔，写一遍的印象要比背诵多遍的印象深刻。三，要学会主次分清，把握好重点难点。尤其重点的章节，要详细重点学习。因为备考时间是有限的，不可能把所学过的所有东西都完完整整地过一遍，不仅时间不允许，而且意义不是特别大。要学会抓大放小，重点集中在必考常考和你能尽量得分的部分，不必纠结于你平时就不大会的部分。四，考前不要过于紧张，要学会适当的放松，不能因为这场考试很重要神经线就绷的很紧，这样反而不利于将来的考试，因为人的大脑在高度紧张的情况下犯错误的概率更高，记性也相对弱许多，所以，考前该紧张但不能紧张过头，把我好这个度，要放松下自己，但又不能太过放松。五，拥有一个正确的心态，一个好的心态才能有利于我们正常发挥，甚至能让你超常发挥。因此，考试前，要给自己积极的心理暗示。尤其是坐在考场时，一定要有相当的自信，可以默念“我能行”，“我一定能考好”。心态好，一切都能好。