心理学考试辅导

学习是没有捷径可走的。一分耕耘一分收获，但学习有它本身的规律，面对高考有策略。高考成功规律八个字：高考成功=实力+心态;高考策略也是一句话：以简单题、中等题取胜。下面是我为大家收集的如何进行考前心理辅导，希望能够帮助到大家。

一、写字清楚的基础上力求快，高考是考时间，时间就是分数，一定要在考试写字，老师看得准的基础上力求快。遇到难题做出不来就跳过去。

二、一定要留五分钟到十分钟检查卷子。

三、审题做到三个字“准、快、全”以准为基础，没有准越快错的越多。并且一定要两遍，清楚出题老师的意图是什么。

四、利用发散性思维，一道题一个思路解决不了换一个思路。

五、要建立知识网络和体系，把所有知识点融会贯通成为一个整体，到高考的时候每一点一刺激，其他的知识点都亮起来了。

还有一条就是6月7日进入考场前快速调整心态的方法，我把它称作快速调整心态三部曲。

第一步曲：考生从家里到考场的路上和考场院里，看见自己的老师和同学要主动问好，同学也会主动的问你好，你好，我好，大家都好。

第二步曲：见到监考老师都说“老师好”，监考老师就会问你好。监考老师都说你好了，你当然会好了。切忌考生进考场后，怕见监考老师，腿直哆嗦。

第三步曲：找到自己座位之后，闭上眼睛，默念三遍“我一定会成功，我一定会成功，我一定会成功”。

(1)高考目标期待适当

考生要根据自己平时的学习实力和自己心态的情况，实事求是地确定自己的高考目标。一般说来，根据考前多次的考分确定高考成绩的期待值。如果目标定位过高，就会为难以达到目标而增加考试焦虑;如果目标定位太低，又会影响潜能的发挥。

(2)不要攀比

每个考生的学习实力与心态状况不一样，确定的高考期待值也不一样。有的考生盲目与比自己学习实力强的同学攀比，这样会挫伤自己的信心。对考生来说只要在高考中发挥出自己平时水平就是成功。

(3)加强实力

考试信心是建立在考试实力基础上的。因此，加强复习，提高实力是强化信心的重要措施。不打时间战，不挑灯夜战，注意提高复习效率，建立知识网络与体系，学会利用已有的知识解决问题，有助于强化高考的信心。

(4)不要迷信

考试成功与否，由自己平时学习实力与高考时的心态决定，世界上不存在超自然的.力量影响考试的成绩。考生要相信自己的力量，千万不要去求神、拜佛、算命。

(5)积极自我暗示

积极的暗示能增强人的信心，消极暗示能降低人的信心。考试前学生受到的消极暗示很多，因此特别要注意消除消极暗示影响。每个考生的心态不同，在不同情景下心理的变化不尽相同，因此，要根据自己的情况运用积极暗示进行心理调整，强化信心。可以把写上积极暗示的字条放在桌子上，如“我有学习能力，我一定能成功!”

(6)挺胸抬头，步伐加快

人的内心体验与行为动作相一致。人在高兴、充满信心时就会挺胸抬头，走起路来很有精神，步伐稍快而有力;人在沮丧、缺乏信心时，就会无精打采，走路缓慢无力。考生可利用人的内心体验和自己的行为动作一致的原理，每天走路挺胸抬头，步伐稍快。经常这样做，就会增强自己的信心。

心理学考研培训可以了解一下勤思考研，

不仅有各种各样的培训班，同时还提供资料、信息等方面的配套服务。从备考到考上研究生，从初试到复试追踪辅导，既能开展大班面授、也能进行小班集训、网络平台互动直播、有一对一个性化跟踪辅导、阶段性模拟测试、多对一模拟演练等多种教学和辅导方式，能满足不同学员的学习需求。服务项目越齐全，服务周期越长，对考生帮助越大。

首先，师资力量。辅导班是否由丰富教学经验的老师来讲课，是高校教授或教学一线名师。心理学专业综合考试内容涵盖：普通心理学(心理学导论)、发展心理学、人格心理学、社会心理学、变态心理学、临床与咨询心理学、管理心理学。这些科目的讲课涉及学科前沿知识；高度和深度兼具，权威专业是第一位，所以由教授级别的老师保证这一点。

专业背景、全职高学历的教研团队。尤其跨专业考生，是非常依赖考研机构辅导的。我们有及时应变的教研团队，在招生简章出来之后及时给出辅导方案。

然后，针对性性。有针对报考学校指定参考书及版本的课程，而非大纲版的网课视频；有针对报考学校近几年的真题解析课程，习题、真题、模拟题是非常基础的考研资料；有针对报考学校初试复试辅导，提升广大学子的专业能力。能根据学员不同情况提供不同方案的辅导班型，教学形式应该丰富、灵活多样。视频、面授、大班、小班、线上、线下等课程都涉及，教育应该因材施教、因人而异。

最后，售后保障。对待学生的态度始终如一、课程承诺服务体系保持一致，提供免费试听课程、签订法律协议以保障学员的权利。有需求的可以联系勤思考研，勤思考研奉行学员第一的发展理念和服务理念，不断研发适合各类学员个性化学习需求和各院校考试要求的课程及服务体系。多年来，陆续研发了大班面授、小班集训、网络平台互动直播、一对一个性化跟踪辅导，阶段性模拟测试、多对一模拟演练等多种教学和辅导方式，满足了众多学员的学习需求，取得了良好的辅导效果。数年来，已为上百所高等院校输送了一批又一批的优秀专业人才。

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统考的话报辅导班还行，如果你报的学校是自主命题的话报班没有意义，因为现在辅导机构的专业课主要是针对国家统考的。好的辅导机构如文都，海文，领航等等。

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