宝妮Angela
（1）女性生殖系统解剖：骨盆、骨盆底结构，内生殖器和外生殖器，女性生殖血管、淋巴、神经等等。
（2）女性生理特点：月经生理、带下生理、妊娠生理和育产生理的系统认知。
（3）产后生理变化：孕期器官的位置改变、生殖系统的变化、乳房的变化、内分泌的变化、盆底肌的变化以及循环系统的变化。
（4）中医学理论基础：了解中医学基础理论，中医藏象学，经络学概论，腧穴学，十二经脉与奇经八脉轮，中医体质辩证调理，中医保健用具和使用方法等等。
产后康复培训项目
（1）产妇产褥期资料收集、评估及注意事项：学习资料收集、登记制作评估等基本方法，了解和掌握产后适应症与禁忌症；
（2）产妇生活：掌握产后哺乳期避孕和产妇用药等相关知识；
（3）产妇头面部恢复：产妇头面部特定穴，产妇头面部操作手法等等；
（4）产妇胸腹部恢复：产妇胸部推拿操作和产妇腹部推拿操作等等；
（5）产后十四经络与淋巴排毒：十四经络手法操作和淋巴排毒手法操作等等；
（6）产妇盆底修复：产妇盆地肌恢复和产后盆骨矫正等等；
（7）产后体质管理：小产调理、产后脾胃虚调理，产后内分泌失调调理，以及产后肩颈调理；
（8）产后运动：产后七日操，产后瑜伽，产后发汗排毒；
（9）产后特殊护理：产后妊娠护理，产后祛乳腺增生，产后便秘的调理，产后宫寒的调理，产妇卵巢护理，产后乳房萎缩和下垂的处理；
（10）产后心理：产后常见不良情绪与处理方法，常见不良情绪辅助疗法；
（11）营养餐指导：产后催乳食谱、产后回乳食谱、产后加乳视频、产后多汗食谱、产后失眠食谱、产后厌食食谱、养颜食谱和产后减肥食谱等等。
温暖三月5021
1. 产后康复计划包括产后身体康复、心理康复和恢复期均衡饮食。产后身体恢复，包括面部护理、妊娠纹修复、乳房护理等。产后心理调整也很重要，可以消除产后抑郁症。母亲科学的饮食也是关键，根据母亲和孩子的身体状况，发展营养，科学美味的营养饮食。2. 利用产后黄金时期对自己的体质、皮肤进行全面调理，使身体尽快达到最佳平衡。简而言之，除了恢复子宫和卵巢的形状和形态，它还应该包括各种组织功能的恢复，如内部环境的清洁，补充体液，调节气，血液和内脏，和整个人类身体机能的提高，以及产后心理的调整。调查表明，产后缺乏调理的产妇，其体重不易恢复，乳房疼痛、秃顶、便秘的发生率高达22%，头晕、头痛的比例增加，胃病增加，心悸增加。3. 产后修复培训必须学习中医基础理论，通过这一部分的学习，才能专业掌握中医阴阳五行理论、藏象、经络、腧穴，以及人体病因诊断系统。然后，结合前面所学的理论知识，对每个项目进行分类诊断，确定康复方案并进行实践;具体细分为体型、体质医学、手术和心理健康，包括骨盆、盆底肌肉、腹直肌、妊娠纹和产后漏尿、产后身体疼痛、气血不足、产后抑郁等康复，现在这些产后康复中心有这些项目。拓展资料产后修复一些盆腔肌肉恢复;姿势恢复等都是必要做产后恢复训练的。目的:收紧肌肉，防止咳嗽时尿失禁。方法:收紧肌肉，保持五秒钟，然后放松。这种收紧、放松的动作，可以做50次，也可以想到的时候去做。重要领域拥有最先进、最深厚的造诣，并继续为培养人才、服务社会而不懈努力!斗争!我们的宗旨:弘扬祖国，挖掘祖国精华。
优质考试培训问答知识库
