年糕年糕熊
1、一场正式的篮球比赛应由(4)节组成,每节(国际比赛10,职业联赛多为12,欧洲大部分为10)分钟,每个决胜期( 5 )分钟。2、篮球场的长为( 28 )米,宽为( 15 )米,篮圈离地的高度为( )米。3、急停技术包括( 跨步急停 )和(跳步急停 )两种。4、CBA联赛目前实行的是( 3 )人裁判制。5、投篮是篮球运动的主要进攻技术,是唯一的一种( 得分 )手段。6、持球突破可分为:( 同侧步突破)、( 交叉步突破 )、前转身突破、和后转身突破。7、防守持球队员时,要站在(对手)与( 篮球)之间的有利位置上。8、转身可分为:( 前转身 )和(后转身 )后转身两种。9、篮球战术中队员的位置一般分为: ( 中锋 )、 ( 前锋 )、(后卫 )。10、某队在场上准备比赛的队员不满(5)名时,比赛不能开始,在预定的比赛开始后( 15 )分钟某队仍未到场,即判该队弃权,另一队获胜,比分记作(0:0 ) 。二、选择题(每题3分,共15分)1、原地单手肩上投篮球出手后,球飞行中的旋转是(c )。A、前旋转 B、侧旋转 C、后旋转2、持球突破跨步落地的同时将球放在( c ),并注意保护球。A、身体的侧后方 B、正前方 C、前脚的侧前方3、单手或双手反弹传球的击地点应在距离( a )的地方。A、接球人三分之一; B、接球人一米左右;C、接球人四分之三; D、接球人三分之二。4、 变速跑是队员在跑动中( c )来完成攻守任务的一种方法。A、突然改变方向; B、 突然制动速度;C、利用速度的变换; D、 为了抢位或接球5、 向左侧滑步时,起动的第一步应是( a )。A、 右脚先移动; B、左脚和右脚无论任何一脚移动都可以;C、 左脚先移动; D、 双脚同时移动三、判断题1、防守战术基础配合包括挤过、穿过、绕过、策应、关门、补防和夹击。( 对 )2、对做投篮动作的队员犯规,如投中则得分有效,再判给该队员一次罚球。( 对 )3、在罚球时,罚球队员和在罚球区占据位置区的队员,都必须在球离开罚球队员的手并接触及篮圈后才能进入限制区。( 错)4、每一节或者决胜期开始时,均要跳球,且执行裁判都是面对记录台抛球。( 错 )5、队员静立接球,脚分前后时,只匀许以后脚做中枢脚进行旋转。( 错 )问题补充:四、简答题(每题10分,共40分)1、初学双手胸前传球时常犯的典型错误有哪些?答:发力动作僵硬不连贯,动作过大没有用好手腕的力量,动作太随意没有传到接球人的适合位置。2、行进间运球的动作要领是什么?运球得稳,注意保护球,将球与防守球员保持一定距离,没有防守人员靠近时不做无谓动作,眼睛要观望队友位置,随时准备保护球和转移球3、单手肩上投篮的动作要领是什么?原地单手投篮动作方法:右手投篮时,右脚在前,左脚稍后,两膝微屈,重心落在两脚掌上。右手五指自然分开,翻腕持球的后部稍下部位,左手扶在球的侧下面,将球举到头部右侧上方位置,目视球篮,大臂与肩关节平行,大、小臂约90度角,肘关节内收。投篮时,由下肢蹬腿发力,身体随之向前上方伸展,同时抬肘向投篮方向伸臂,用手腕前屈和手指拨球动作,使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时,手臂要随球自然跟送,脚跟提起。动作要点:翻腕持球于肩上,抬肘要领切莫忘,蹬伸屈拨要柔和,中指食指控方向4、如何确定中枢脚?1、队员双脚着地接到球,可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那,另一脚就成为中枢脚。2、队员在移动或运球中接到球,他可以按下列情况停步并确定中枢脚:(1)如果一脚正接触地面:a、双脚同时着地,则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那,另一脚就成为中枢脚。b、两脚分先后着地,则先触地的脚是中枢脚。c、一脚着地,队员可以跳起那只脚并双脚同时着地,则哪只脚都不是中枢脚。
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您好,根据七台河市教育考试委员会的规定,篮球考试的分数分为理论考试和实践考试两部分。理论考试的分数为满分100分,实践考试的分数为满分200分,总分为满分300分。理论考试的内容包括篮球的基本知识、规则、技术等,考生需要掌握篮球的基本知识,了解篮球的规则和技术,以及篮球的发展历史等。实践考试的内容包括篮球的基本动作、技术技巧、比赛规则等,考生需要掌握篮球的基本动作,掌握篮球的技术技巧,了解比赛规则等。总之,篮球考试的最低分数为200分,最高分数为500分,考生需要根据自己的实际情况,努力学习,取得满意的成绩。
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选择:1. 1891年 2.中国 3.南斯拉夫 4.第2名 年 名 年下半年 8.张发强 判断:1.对 2.错 3.错 4.对 5.对 6.对 7.错 8.错填空:1.唐宝堃 2.全国五项球类运动会 3.陈美虹 4.等级
大米粒圆又圆
第一大题:1.(1981)(詹姆士·奈史密斯博士[James Naismith])(1894)2.(11)3.(2)(1994)(12)(8)4.(传球)(切入)5.(掷球入界)(8秒钟)(跳球与交替拥有)(运球)6.(5)(4)(2)7.(28)(15)(7)第二大题:1.(n)(n)(y)(y)(y)(n)(y)(y)(n)(y)第三大题:1.篮球运动与其他球类运动项目的区别,在于它的运动形式的中心点是围绕球篮与篮球而展开,因而由此不断创造、发明、更新、完善、修订与发展了各种篮球专门技术、战术、规则、裁判法以及对活动者提出了身体、体态、素质、素养的特殊要求,其活动都是围绕着如何激励活动者能将篮球更快、更准、更多地投进篮筐和破坏对手投进高空的篮筐中而展开的。 由此,自篮球运动创建百余年来,国际篮球组织及各国篮球界人士不断研究探索,提出了种种新观点,出现了多种新技术、新战术,使篮球运动内容更丰富,活动更富于魅力。因而出现围绕空间展开的对抗,使篮球运动巨人化,称之“巨人运动”、巨人们的“空间游戏”等。透过现代篮球运动的本质,其特点可概括成以下几个方面: 一、特殊的空间对抗规律特点 二、专项内容结构的多元性特点 三、竞赛的多变性和综合性特点 四、健身性、增智性特点 五、社会性、群众性特点 六、竞赛的商业化特点.训练神经系统反应 打篮球可训练脑部思考和判断能力,及随思考后身体继发的反射动作速度。 2.训练感官反应打篮球可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度。3.训练骨骼及肌肉系统打篮球可训练全身的肌肉活动及肌肉力量,同时也能训 练耐力、改善体型;训练关`的协调及敏捷度,对於正处於成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育,让您长得更高。4.增强循环系统打篮球可增强心肌收缩力及心脏负荷能力。5.增强呼吸系统打篮球可增加肺活量,同时也增进也血液带氧的能力。6.促进泌尿系统打篮球使全身的血液循环加速新陈代谢,并由排汗及补充大量的水后排尿来排除体内有害废物,身体体内清洁后皮肤就会更有光泽及弹性!7.促进消化系统运动后会促进食欲,增进肠胃蠕动(可以刺激排便)。8.调整内分泌系统平衡内分泌系统包括脑下垂体、甲状腺、附甲状腺、肾上腺、胰脏、卵巢睾丸、松果腺、胸腺。内分泌腺分泌的物质叫做激素,所有激素的作用是改变身体细胞的生理反应以维持身体内部状态的平衡及稳定。3.对于你院的看法我是体会不到的,你自已琢磨琢磨吧,我的回答算是蛮完正的了辛苦了我好久呀~!~!~!~!~!~!想认识我吗?`1~!~!~!`1`1下面的那谁呀,抄我的干嘛?~!~!~!`!~!
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