考试想睡觉怎么办

1、考试前可以去洗个脸2、考前和同学聊聊天，看看笑话，放松心情3、搽点风油精4、犯困时，捏自己的下巴

准备一些提神的药水（比如清凉油）搽一下额头就行了，放轻松心态。

白天总是控制不住打瞌睡，可以日间规律性安排小睡可以持续改善觉醒水平，也要注意发作性睡病，日间嗜睡是发作性睡病患者生活质量下降的主要原因，猝倒发作是限制患者发挥正常社会功能的重要因素。由于发作性睡病患者的发病年龄较小，病程贯穿求学和个性发展时期，临床症状对患者学习和生活的影响十分严重。本病还可导致就业困难、收入降低、失去升职机会等。发作性睡病的药物治疗具有引起直立性低血压、口干和勃起障碍等潜在风险，亦显著影响患者的生活质量。而通过社会支持，针对患者的学业、职业、生活等各方面给予更多的理解和帮助，允许患者根据日间小睡时间安排学习与工作任务，有助于患者回归正常的社会生活。另外，发作性睡病患者发生交通和工业事故的危险性增加，应尽量避免从事高危性和高警觉性的工作。百草醒神汤具有健脾祛湿、滋养脏腑、调和阴阳、行气于清窍，醒神开窍等。符合人体的整体观念，中药成分复杂，含有很多人体必需的成分，它可以从局部到整体对发作性睡病进行多系统、多方位、多脏腑、多层次、多气血、多神经、多细胞、多功能进行积极调治。此病常在上课、吃饭、交流时突然睡着。如果在开车或过马路时，突然睡着，是非常危险的。因此要及时采取措施。避免给患者造成心理或身体上的伤害。

哥们儿,先向你问好.不要过度劳累,要保证充足的睡眠(其实地球人都知道).养成早睡早起的好习惯.饮食中应补充滋阴的食品,少辛辣以及酒类和火锅等热性食物.如果犯困,可以做些深呼吸,增加肺活量,让血液有更多的氧气.每晚睡8h-10h即可,午餐不要吃太多啊(Myteachertoldme.).平时爱吃抗感冒药,止痛药,抗抑郁类药都会造成嗜睡.最后,祝你精神饱满,人见人爱,车见车载!

用舌头抵你的上齿腭

考试之前喝杯豆浆，考试的时候就不会困了，另外一个方面就是不要紧张，放松心情，以一颗平常心去对待，相信你会是很棒的！！！加油！！！

以前我经常困，现在买了丁香风油精。困了就涂太阳穴，十分有效。 你瞧，我现在，眼不眯了，头也不点了。涂一次顶过去5次。 丁香风油精，我选择，我信赖！喝点浓茶也可以