长春圣玛瑜伽教练培训

圣玛瑜珈 相当专业了，，印度老师

至善还行，不过很多长春的都跑北京或者厦门的阿萨娜学校学主要是北京那边师资不错阿萨娜学校是基础教学不错。

我知道解放碑有禅悦 瑜伽 圣玛瑜伽主要做教练培训为主价格收费比较贵点。 还有一家至然瑜伽属工作室性质，我朋友在那儿练听说环境和老师都不错收费比前两家合理些以小班形式教学 。我在超越的卡到期了也过去练 解放碑邹容广场B栋 25-6 电话：63808913

十大瑜伽培训机构如下：

坤阳瑜伽学校:比较适合0基础。因为有开设了半年制和1年制的课程。0基础想当教练的首选。梵音瑜伽:老品牌，开设了，28天速成班和一系列的工作坊和进修课程，师资有保证。进修训程是优势

悠季瑜伽:老品牌教培班，是短期速成班。很老的一个牌子，在会馆上也做的不错。艾扬格瑜伽:采用艾扬格体系的教培课程。适合想学习艾扬格上有进一步提升的学生。

渡引瑜伽:教培虽说是短期速成，但是师资和口碑有一定的保证。亚太瑜伽:多年的教培品牌，教培也是走的速成班方向。

单色瑜伽:属于多方面发展的机构，瑜伽，舞蹈，都有教培课程。在网上，自媒体比较火热国际瑜伽:开设的是速成班课程，每年招生学生很多，包住宿包机票，营销做的不错。

邱源瑜伽:有一定特色的瑜伽机构，师资不差。悠然瑜伽:教培的环境不错，大自然下的教培课程。对环境有追求的可以考虑。

瑜伽姿势是运用古老且科学掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的状态，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的运动。

包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达到身心的合一。瑜伽姿势不但有系统，并以精准的方式调整身体、舒展紧张的肌肉和僵硬的关节，可增强柔韧性和力量，这样就保护了日常生活中的各种活动，预防了意外伤害的发生。

想挑选好的私人瑜伽教练的话你应该针对以下几方面来选择私人瑜伽教练：

1：机构资质：没有资质的瑜伽馆肯定不行，如果后期有什么问题，不好处理！

2：私教资质：老师教学时间有多久，老师讲解知识细致不细致。

玛尼瑜伽证书

3：私教证书：老师资质证书，老师奖项以及瑜伽的一些成就。

5：瑜伽环境：练习瑜伽如果没有一个好的环境，会容易分心，学不好的。

6：连锁：首先要看有多少瑜伽馆，是不是连锁店，连锁店有保障。