科目二考试腿抖咋解决

考驾照科目二，踩离合的腿发抖，怎么办？这个你就要保持平稳的心态，一定要把心安静下来，踏踏实实的去参加科目二考试，如果还是心里烦躁，就要在考试前稳定情绪，长出一口气，慢慢的平稳就好了

你好，考驾照科目二的时候，每个人都会出现腿发抖的情况，尤其是踩离合的时候，所以遇到这种情况，我们首先要做的是深呼吸，暗示自己不要紧张，只要平时练得很熟练，是没有什么问题的

01 调整心态 我们首先需要做的是，调整我们的心态，如果上车后出现腿抖的话，深呼吸一下，提醒自己，我们要保持镇定，一切也就那么一回事罢了。如图示中左边的那个人。 02 多加练习 我们可以在平时进行多加练习，练习多了，往往也就会特别的自然，不会出现紧张的状态。这个是非常有帮助的，如果可以的话，最好可以借个车来进行练习。 03 慢速开 科目二五项：直角转弯、坡道定点停车与起步、曲线行驶、侧方位停车、倒车入库。我们最好选择稍微慢一些的速度开，那样有助于我们慢慢适应，不要想着一蹴而就，那样容易让我们过度紧张，从而导致腿抖。 04 寻找一些技巧 我们可以多多请教教练或者询问老司机，在考科目二需要注意的事项以及技巧，这样往往我们可以从中吸取教训，也可以提高我们的水平，增加我们的自信，往往腿也就不会因为紧张而抖了。 05 心理暗示法 在考试的时候，尽可能的在内心中提醒自己：我能行！心理暗示法往往可以让我们不会过度的紧张，有很大的效果，我们有信心了，也就不会紧张了。