123丶路亽曱
学游泳学费每个月800-1500元,不同地区收费标准不同。
游泳的时候可以改善人的心肺的功能,促进肺活量的增加,改善心脏的功能。第二、可以促进胆固醇的代谢,降低体内的血脂水平,促进脂肪的燃烧,有利于保持比较健康的体型。第三、游泳可以改善肌肉的力量和围度,让肌肉更加发达,可以改善及提高基础代谢率,有利于减肥。
游泳注意事项:
游泳卫生是为使游泳有益于学生身心健康,确保安全所采取的措施。主要是:先进行身体检查,凡精神病、严重心脏病、各种传染病患者,月经期女子,均不宜游泳。
游泳前,先作准备活动和淋浴,以免身体各器官系统产生不适应、不协调。游泳过程中出现头晕、恶心、冷颤等反应时,立即出水。
大运动量游泳后,先行放松,调节好呼吸再出水。出水后,做整理活动。游泳池水注意消毒、净化,选择天然浴场还要注意水质洁净。酒饭后、剧烈运动后和暴风雨期间,都不宜游泳。游泳时间,因人而异,不宜过度,一般应控制在1小时~2小时内。
以上内容参考 百度百科—游泳卫生
萤火虫在哪里
学游泳的价钱一般是一个月200——500元。学游泳的价钱根据教练的专业水平和所在地的经济情况而定,如果教练的专业水平比较高或当地的经济比较发达,消费水平比较高,那么学游泳的价钱会比较高,反之价钱就比较低。
梦想空间小编
对..教练的费用是500块钱..交10次包会..报了名了后..门票可以享受优惠..原价18..变成10块钱..教练不一定都会在省体.有时在A1..那里教练很多..都差不多..进去你都会看到教练在教(早上10点左右多)晚上人太多..教的人就少了..
国王的咖啡
游泳教练培训机构费如下:
1.专业教练(国家队、省队退役/专业从事游泳授课的)一对一指导,10~12个课时,收费标准在200元/课时。一般能教会两种泳姿:仰泳和蛙泳。
2.带泳池的健身房,私教的价格一般在2000元左右,直到教会为止,泳姿随便挑。
3.对外开放的泳馆,也会安排培训教练,一般少儿是680元/12课时,成人980/12课时。这种收费是一个教练同时指导多个学员,如果想一对一的话,成人大概在1600元左右。
游泳培训班选择方法:
1、选择有资质的游泳培训机构:
家长们为孩子挑选游泳机构时,第一件事就是了解该机构是否拥有《高危险性体育项目经营许可证》,第二件事就是了解教学的游泳教练是否持证上岗,第三件事就是了解泳池是否有救生员,救生员的配比是多少。
2、了解培训的具体内容:
报名缴费之前,要把培训的内容了解清楚,不要相信模糊的字眼,比如“包教包会”、“免费畅游18次”,这里的“包教包会”,没有具体说教会什么,是教会漂浮还是学会一种泳姿;“免费畅游18次”,但没有标注1次是多长时间,同一个时段有几个班学习,一个班有几个小朋友等。
3、泳池的卫生情况:
家长朋友们需要关注泳池的消毒次数和时间点,比如是否是泳池上课全部结束之后加药消毒,一周消毒几次;再就是小朋友还有教练、救生员等进入泳池之前有没有进行身体冲洗;游泳培训机构内的更衣间、淋浴间、洗手间是否每天进行消毒,保证卫生环境达标。
优质考试培训问答知识库