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替拉米酥
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杭州lili

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接触《黄帝内经》这本书是我第一次参加中医养生培训课堂上,一位资深中医养生老师的推荐,我有幸读到了它。书很厚,内容博大精深,读了很长时间,目前仍然在读。现在有了写读书笔记的习惯,还是先把已理解的内容记下来,再一次加深记忆。 《黄帝内经》说:心者五脏六腑之大主也,位于胸中,有心包围护于外,生理功能是主血脉,其华在面,主神态,开窍于舌,与小肠相表里。                       君主之官:心 我们下棋的时候,不管是丢了车,还是丢了马,只要老帅还在,这棋就没输。但老帅被对方吃掉了,你的车马炮再多,也是输了。心在人体五脏中的地位就是棋盘中的老帅。因此,《黄帝内经》称心为“君主之官”掌管一身的气血运行。 1心藏神 黄帝内经说心藏神,心的气血充营,神得以涵养,那么人就头脑清楚,神思敏捷,睡眠香甜。反之,如果人记忆力下降,睡眠浅而多梦,那就表明心气心血不够用了。要赶快补充。 2大喜伤心 中医认为,大喜伤心,这就是说过度惊喜会使心功能受损,比如范进中举,就是大喜伤心的典型例子。 3心开窍于舌 中医通过观察舌的形态与色泽变化,还有语言表达的流利程度来判断心的功能状况。比如,舌尖经常溃疡的人,就是心火旺。讲话时频繁出现断点,就是太疲劳了,心气虚弱不够用了,舌根下的静脉色泽紫黯而曲张,说明心血管多有动脉硬化。 4心火旺症状 心火系统功能异常,常出现以下症状:心慌心悸,心前区疼,嘴唇指甲发青,口舌生疮,失眠多梦,神经衰弱,冠心病等。那么,出现这些症状,中医有哪些好的办法呢? 5养心食疗 根据《黄帝内经》天人合一的五行养生文化,红枣,红椒,赤豆,樱桃鸡鸭血,桂圆等红色的食品和“呵(he)”这个发音都与心有关,归属于心火系统。所以能补心清心火最佳的食物是莲子和苦瓜。它们都是苦味。苦味入心经,能够清泻心火。日常生活中,多发“呵(he)”这个音对心功能也有帮助。 6经络调理 在身体内部,我们可以通过敲心包经,摩内关,撞大陵,拍极泉的简易方法来推动心气心血的运行。                         将军之官:肝 《黄帝内经》把肝比喻为“将军之官”用将军刚强急燥的性格来形容肝的生理特性。 1怒伤肝 事实上,脾气急燥的人往往都是肝火旺,因此,一个人发脾气时,你不要和他计较,为什么呢?因此他的肝气过旺化为火气,他是克制不住的。易怒的人常会拍着桌子叫,他一定要把这股火气发出来,心里才会好受。否则,憋在心里就会得病。等到这股气散了,自然而然也就心平气和了。 但是一个人老是发怒,轻则血压偏高,重则促使肝纤维化。三国时的周瑜大怒之下,剑伤迸裂,倒地而亡。就是大怒伤肝的典型案例。用宽容的态度对待别人和自己,生活中保持心态平和,对于健康是非常重要的 2肝藏血 肝藏血,我们可以从指甲与眼睛的状况来判断肝血的盛衰。人手上的指甲是肝血盛衰的晴雨表。如果指甲要比一般人要薄,白,脆,那就是肝血不足。肝开窍于目,如果眼泪经常干涩,易迎风流泪,就表明肝阴血不够。 3肝病症状 肝功能异常,常会出现口苦,头晕目昡眼干涩,目赤肿痛,两肋胀痛,烦躁易怒,指甲干枯,血压高,血脂高。 4养肝食疗 酸味入肝经,肝主青色。因此,乌梅,醋,山楂等酸味食品,芹菜,菠菜等青色食品,都是养肝的佳品。此外,菊花,洋葱,荔枝,木瓜,桃,鸡肝,猪肝等都是养肝的食物代表。生活中多发“嘘(xu)”这个音对肝功能也有帮助。 5经络调理 很多人发怒时,会感觉两肋位置胀痛,这是由于肝经从两肋经过,在中医养生文化中,拍打两肋有助于肝经气血运行。有助于清泄肝火。再就是平常多揉按两腿内侧的肝经,是养肝简便易行的好方法。                       后天之本:脾胃 中医所讲的并不是西医解剖学中的脾脏,而是概括了胃,小肠,大肠,等器官的综合功能(其于心,肝,肺,肾四脏,也都不是西医解剖学所说的心脏,肝脏,肺脏,肾脏,而是指中医学中的心火系统,肝木系统,肺金系统,肾水系统。 1脾主运化 脾在五行中属土,是人体气血的“生产工厂”生理功能为“主运化”,就是将食物消化成营养物质也就是气血,并将其运送到全身各处。 2过度思虑伤脾 《黄帝内经》指出:“脾为后天之本,主运化,生气血” 这就是说脾胃是人体健康的“后天之本”,是五脏气血生化的源头,脾胃功能好坏与人的情致也有密切的关系。过思则伤脾,比如三国时期的诸葛亮,之所以54岁就死了,就是因为他过于操劳,思虑过度造成不思饮食,脾胃衰弱,最终导致气血生成不足,撒手人寰。 3脾开窍于口 脾开窍于口,口唇的色泽代表了气血的盛衰,如果口唇色泽苍白或暗淡无色,就表明脾气不足,气血亏虚。 4脾胃病症状 脾胃功能异常常表现为消化不良,食欲不振,腹痛,恶心,呕吐,打嗝,烧心,腹泻便秘,胃炎,胃溃疡等症状。如果出现了这些症状,我们该怎么办呢? 5养脾食疗 根据《黄帝内经》天人合一的五行养生文化,中医认为:脾主黄色,甘甜味入脾经饮食上应多吃黄色有甘甜味的食物,如小米,蕃薯,玉米,南瓜,黄豆等都是滋养脾胃的佳品。 适宜穿黄颜色的衣服,居室的颜色可多用黄色。日常生活中多发“呼”(hu)这个音,对脾胃功能也有帮助,声音能治病是不是太玄了呢?其实一点都不玄,中医的音韵养生与西医的音乐疗法有相似之处。《史记.乐书》中说:音乐者,动荡血脉,流通精神 可见声音的确能反应一个人的身体状况。 6经络调理 在我们身体里面也蕴藏着调养脾胃的力量,如民间就有: “每天按摩足三里,等于吃只老母鸡”的说法,也就是说常拍足三里穴可以增强脾胃运化功能,除此之外,也可做腹式呼吸,按摩腹部或者静蹲来强健脾胃系统。                 人体的宰相—肺 《黄帝内经》说:“肺系一身之气,司呼唤,主皮毛,开窍于鼻”因此,肺被称为人体的宰相,掌管生命的气机运行。 1过悲则伤肺 悲伤会阻滞人体气机的运行,故过悲伤肺。多愁善感的林黛玉整日郁郁寡欢,悲悲切切,最终因肺病而死,是大悲伤肺的典型例子。因此,我们应该保持乐观的心态,避免不必要的悲伤情绪,否则有害于肺。 2肺病症状 如果病邪犯肺,导致肺气宣降出入失调而不得解。常见的症状有:咳嗽气短,咳血,易感冒,慢支,哮喘,鼻炎,慢性咽炎。时间长了,气郁化火,就会造成皮肤粗糙,痤疮等。 3养肺食疗 中医认为:肺主白色,辛味入肺经。因此白色的银耳,百合,梨均是养肺阴之佳品。辛味的姜汁,洋葱,香菜等可开肺气,刚感冒时用最佳。生活中多发呬xi这个音,对肺功能有帮助。 4经络调理 在人体经络穴位中,迎香穴是治疗鼻炎的,常按这个位置,有效防止鼻炎,憻中穴是调理肺之气机的要穴,常敲打此处,对肺功能有好处。                       先天之本—肾 《黄帝内经》认为肾为藏精之所,主骨生髓,意即为生命的发动机,故古代,医家又称肾为“先天之本” 1肾藏精 主生殖,如果生殖系统出现问题,比如出现前列腺肥大,就说明肾的精气不足了,要赶快补充精气。 2肾开窍于耳 老百姓常说:“耳大招福”,背后的原理就是肾开窍于耳,肾气充足则耳大饱满,精力充沛,做事业自然拼劲十足,无往不利。曾国藩说:功名看气宇,事业看精神。即是此意。 经常耳鸣,听力下降的人,就是表明肾气不够用了。 3肾主骨 什么是肾主骨呢?中医认为:人的骨骼强健与否,由肾精气盈亏所决定,骨质疏松的人要补养肾的精气,肾的精气足了,骨骼就强健有力了。 4唾属肾水 人散步的时候,会有很多生理反应,其中一个反应就是满口生津,这代表你的肾气,肾精得到补充了,因为五行学说里面唾液归属于肾水。所以,肾阴虚,人口里会经常干,缺少唾液,这就是肾精不足了。 5肾病症状 肾气不足会出现什么症状呢?常见的有腰膝酸软,手脚冷,体虚乏力,耳鸣,脱发,牙齿松动,骨质疏松,夜尿多,前列腺肥大,性功能减退,不孕不育,肾亏更年期综合症。 6养肾食疗 中医认为:肾主黑色,咸味入肾经,咸味的海产品多补肾,以海参,海虾为代表,黑色的芝麻糊,黑小豆,乌鸡都是补肾佳品。另外,猪腰子,核桃,韭菜,也是补肾佳品。日常生活中多发吹“chui”这个音对肾功能有帮助。 7经络调理 中医认为:腰为肾之府,腰膝酸软就是肾虚。经常转动腰,对肾有好处。传统养生里面叫“晃龙”,太极拳或者气功站桩都有一个要点,叫松腰,通过松腰来调养肾气。在腰上有个要穴叫肾俞穴,经常拍打肾俞穴对肾的精气有很好的调养作用。

养生培训总结

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小小的飞帆

老年人健康管理工作总结范文(通用5篇)

时间是箭,去来迅疾,一段时间的工作已经告一段落,回顾这段时间以来的工作成果,你有什么感悟呢?让我们对过去的工作做个梳理,再写一份工作总结。那么要如何写呢?下面是我收集整理的老年人健康管理工作总结范文(通用5篇),仅供参考,大家一起来看看吧。

基本公共卫生慢性病(高血压、2型糖尿病)管理服务项目自开展以来,根据年初全县卫生工作会议精神的总体要求,以深化医疗卫生体制改革为重点,着力抓好公共卫生服务项目工作,全面实施基本公共卫生服务项目,积极开展高血压、糖尿病等慢性疾病的综合防治工作,同时根据“保亭县基本公共卫生服务慢性病管理服务项目实施方案”,促进基本公共卫生服务逐步均等化要求。使基本公共卫生慢性病管理服务项目工作走向有序开展,现将开展情况总结如下:

一、制定公共卫生管理服务工作计划

以“保亭县基本公共卫生慢性病(高血压、2型糖尿病)、老年人健康管理服务项目实施方案”为蓝本,结合我镇实际情况,确定具体的项目目标,对辖区内所有35岁以上高血压、2型糖尿病。各行政村卫生室医务人员负责对本村高血压、2型糖尿病患者进行筛查、评估登记建档管理和随访,并制订了高血压、2型糖尿病筛查、评估、确诊管理工作流程,做到了慢性病患者实行一人一档案,每个档案中有个人信息表、个人体检表、每次随访记录表。填表书写要规范、完整、各种医学检查单附贴随访表后,明确了乡镇一级公共卫生管理项目的职责。镇卫生院负责培训村卫生室医务人员,负责辖区内的各类资料整理归档管理和上报工作,力争我镇基本公共卫生管理服务项目健康管理率、规范管理率、控制率达到上级要求。

二、培训基本公共卫生管理服务项目管理人员

为了使我镇公共卫生管理项目顺利实施,由卫生院组织人员培训辖区内各卫生室基本公共卫生管理服务项目管理人员,于今年在镇卫生院二楼会议室,举办了慢性病(高血压、2型糖尿病)管理工作进行了培训,参加培训25余人。用“保亭县基本公共卫生慢性病(高血压、2型糖尿病)管理服务项目实施方案”的管理要求,指导各村卫生室公共卫生管理服务人员熟练管理和规范管理程序,牢固掌握高血压、2型糖尿病的筛查、评估、个人信息的采纳、登记、归挡工作要领,工作中一定按要求认真填写各种信息表格,准确记录数据,及时发现目标管理服务人群,做到及时发现患者,及时登记信息,及时建档管理及时随访,同时,要求各村卫生室公共卫生管理人员每月底上报本村慢性病患者的发现数和累计患病人数,并按实施方案要求定期随访,帮助患者及家属了解高血压、2型糖尿病、对个人,对家庭的危害,教育目标人群自我识别高血压、糖尿病,从而减少疾病的发生和给个人、家庭造成的影响,指导目标人群及老年人倡导“合理膳食,戒烟限酒,适量运动,心理平衡”的健康生活方式。重点干预35岁以上的正常高值血压、超重肥胖人群,以利推迟或预防高血压、2型糖尿病的发生,同时指导高血压、糖尿病患者规范用药,按各个患者的实际情况决定防治措施,告诉患者出现哪些异常时应及时就诊,做好危急患者的转诊工作,作好转诊记录和转诊后2周内主动随访工作,为本村的慢性病病人建立管理挡案,实行每人一年一次的一般体格检查,四次随访并给予康复措施指导,从而使慢性病管理达到规范管理。

三、全镇具体的工作开展结果

20XX年度,按县卫生局要求,开展慢性病管理服务项目,全镇10个行政村卫生室,全面开展了慢性病(高血压、2型糖尿病)管理的筛查评估建档工作,落实公共卫生管理工作人员10人,全镇全年共估算高血压患者人,查出高血压疾病患

者256人,建档管理214人,完成率83%。估算Ⅱ型糖尿病患者人,查出Ⅱ型糖尿病患者20人,建档管理11人,完成率55%。估算65岁以上老年人人,建档管理人,完成率%。对查出的慢性病患者都建立了个人管理档案,并按期进行了随访,及时纳入规范管理。通过县疾控中心对我镇进行了慢性病管理工作督导、考核,从而使公共卫生慢性病管理服务工作走上了程序化,使我镇的高血压及糖尿病患者健康管理率大大提高。

四、待完善的问题和建议

公共卫生管理服务项目通过一年的实施,全镇防治慢性病管理工作取得了一些成效,但是还是存在着一部分群众的健康意识不强,还一时改变不了过去旧的生活习惯,加之部分村卫生室医务人员不够重视,不能按要求开展管理工作,不按时上报月工作报表。因此,这就需要对村卫生室负责人和公共卫生管理服务

人员进一步加强业务培训工作,明确工作目标和此项工作重要性的认识,改变服务意识,增强防病能力,增强公共卫生人员责任心,加大健康教育力度,达到以防为主,防治结合。

基本公共卫生慢性病(高血压、糖尿病)及老年人健康管理,根据余杭区公共卫生服务工作要求,积极开展高血压、糖尿病等慢性疾病的管理、防治工作,加强老年人健康管理项目的规范管理,促进基本公共卫生服务逐步均等化要求,对全镇13个行政村以及各社区卫生服务站,从事基本公共卫生服务的人员按照《中国高血压防治指南》、《中国糖尿病防治指南》及规范进行了全面细致的基本公共卫生管理服务业务培训。从而使基本公共卫生慢性病和老年人健康管理工作规范化管理,总结如下:

一、制定慢性病管理工作计划

根据余杭区公共卫生工作任务指标和考核的要求,结合我镇实际情况,确定具体的管理目标,对辖区内所有35岁以上高血压、糖尿病和60岁以上老年为管理目标人群。各社区卫生服务站医务人员(包括乡村医生)负责对本村(社区)高血压、糖尿病患者进行筛查、评估登记建档管理和随访,并制订了高血压、糖尿病筛查、评估、确诊管理工作流程,做到了慢性病患者和60岁以上老年人实行一人一档案,每个档案中有个人信息表、个人体检表、每次随访记录表,老年人健康体检表。填表书写要规范、完整、各种医学检查单附贴随访表后,明确了镇、村二级公共卫生管理项目的各自职责。镇社区卫生服务中心负责培训各社区卫生服务站医务人员(乡村医生),负责辖区内的各类资料整理归档管理和上报工作,力争我镇基本公共卫生管理服务项目健康管理率、规范管理率、控制率达到上级要求。

二、定期培训慢性病管理人员

为了使我镇慢性病管理工作顺利实施,由社区卫生服务中心组织人员培训辖区内各社区卫生服务站基本公共卫生管理服务项目管理人员,每季度一次,在中心四楼会议室,举办了慢性病(高血压、糖尿病)及老年人健康管理管理工作进行了培训,参加培训40余人。用《中国高血压防治指南》、《中国糖尿病防治指南》及余杭区慢性病(高血压、糖尿病)管理要求,指导各村社区卫生服务站公共卫生管理服务人员熟练管理和规范管理程序,牢固掌握高血压、糖尿病的筛查、评估、个人信息的采纳、登记、归档工作要领,工作中一定按要求认真填写各种信息表格,准确记录数据,及时发现目标管理服务人群,做到及时发现患者,及时登记信息,及时建档管理及时随访,同时,要求各村社区卫生服务站公共卫生管理人员每月底上报本村(社区)慢性病患者的发现数和累计患病人数及老年人健康管理建档人数和累计建档人数,并按实施方案要求定期随访。

帮助患者及家属了解高血压、糖尿病、对个人,对家庭的危害,教育目标人群自我识别高血压、糖尿病,从而减少疾病的发生和给个人、家庭造成的影响,指导目标人群及老年人倡导“合理膳食,戒烟限酒,适量运动,心理平衡”的健康生活方式。重点干预35岁以上的正常高值血压、超重肥胖人群,以利推迟或预防高血压、糖尿病的发生,同时指导高血压、糖尿病患者规范用药,按患者的实际情况决定防治措施,告诉患者出现哪些异常时应及时就诊,做好危急患者的转诊工作,作好转诊记录和转诊后2周内主动随访工作,为本村的慢性病和60岁以上老年人建立管理档案,实行每人二年一次的农民健康体检,每季度1次随访并给予康复措施指导,从而使慢性病和老年人健康管理达到规范管理。

三、全镇慢性病管理工作总结

20XX年度,按余杭区公共卫生工作的要求,开展慢性病和老年人健康管理服务项目,全镇13个行政村以及各社区卫生服务站,全面开展了慢性病(高血压、糖尿病)和老年人健康管理的筛查评估建档工作,落实公共卫生管理工作人员16人,全镇家庭健康档案建档10465户,建档率为%,高血压患者管理数3895人,高血压管理率为。糖尿病患者管理数684人,糖尿病管理率。90岁以上老年人服务数96人,服务率100%,弱势人群服务数385人,服务率为100%,残疾人服务数492人,服务率为100%。对查出的慢性病患者都建立了个人管理档案,并按期进行了随访,及时纳入规范管理。

四、待完善的问题和建议

通过一年的慢性病管理工作,全镇防治慢性病和老年人健康管理工作取得了一些成效,但是还是存在着一部分群众的健康意识不强,还一时改变不了过去旧的生活习惯,加之极个别乡村医生不够重视,不能按要求开展管理工作,不按时上报月工作报表。因此,这就需要对各社区卫生服务站负责人和慢性病管理服务人员进一步加强业务培训工作,明确工作目标和此项工作重要性的认识,改变服务意识,增强服务功能,增强社区责任医生的责任心,加快家庭健康档案的信息化管理工作,从而使社区卫生服务管理工作更加规范化。

一年来,持以建立老年人健康档案为主线,规范老年人健康管理为中轴,以人为本,立足解决老年人日常保健实际问题,让许多老年居民从中得到了实惠,因此深受老年朋友的欢迎,辖区老年人参加健康教育和慢病管理的积极性明显增加,我中心现已为全辖区3889名65岁以上老年人建立了居民健康档案,其中3171人做了免费健康体检,从而使辖区老年居民保健意识和慢病防治能力工作有明显提高,现将老年保健年度工作总结如下:

一、理清思路,真抓实干,力争做到“三满意”统筹兼顾,合“三”为一,共同发展。

做好老年保健就是以“预防为主,关心为主”为管理思路,以为日趋老年化社会注入“心鲜活力”为目标,通过开展健康教育,老年档案管理和老年慢病筛查或检测,达到减少或延缓老年疾病的发生和发展。因此,首先我们把老年保健作为9个公共卫生服务项目重点工作之一来抓,充分发挥我们在健康教育和慢病管理方面已积累的经验,充分利用资源,安排专业人员负责,切实加强老年保健工作管理,制定切实可行的年度工作计划和实施方案,不断完善老年保健服务内容,尤其在老年保健教育和老年保健知识宣传方面,做出一定的`特色和成效,把老年居民满意,让政府满意,让团队满意者“三满意”作为检验老年保健工作的标准。20xx年全年截止到12月20日,中心共进行指导老年人进行疾病预防和自我保健健康教育讲座培训4次;开展具有中医特色的养生保健培训工作4次。

二、将慢病管理、健康教育和老年保健有机结合,起到统筹兼顾。

我们利用慢病管理和健康教育方面的经验,有效改善了老年人保健服务负责量大、单调“剃头挑子一头热”的局面。为了做好健康教育及科普知识宣传,我们制作了健康教育处方,侧重老年病的健康知识宣传,为方便老年居民,我们将健康教育讲座开展在社区,体检服务送到居民委,慢病普查也以老年人为主要对象,截止到20xx年12月20日,中心共计进行老年人危险因素调查500人,并对调查的结果进行了有效分析和评估,为制定20xx年工作目标和计划提供了可靠的保证。

今年,老年人保健工作虽然取得了一定的成绩,受到居民赞扬,但工作中存在观念转变不够、经费、人力投入不足,管理不到位等多方面的问题。如开展老年健康教育内容以慢病老人为主,单独为健康老年人偏少,家访或上门健康指导开展困难等:虽然为老年居民建立健康档案,但是管理不够规范,档案更新率不够。在20xx年的工作中会把相关重点问题纳入日程,为老年人保健工作做得更好而努力。

老年人是人类的宝贵财富,老年人健康是社会文明进步的重要标志,开展老年人健康管理工作,关系到家庭幸福、政治稳定和社会和谐。在过去的一年中,根据基本公共卫生服务项目管理要求和我镇辖区实际情况,我们将老年人管理工作列入预防保健工作的重要组成部分,作为尊老、敬老、爱老和服务社会的具体实事,当成公共卫生服务工作者义不容辞的神圣职责,不折不扣、脚踏实地地开展了老年人健康管理工作。具体表现为以下几个方面:

一、认真学习工作方案、及时制定工作计划。

3月上旬,我们派出专职慢病医生参加了县CDC慢病防治专题培训会议。随即就召开了全镇乡村医生和全体防保人员培训会议。会上,除传达了县慢病工作会议精神,学习了县CDC慢病管理工作方案外,还讨论落实了我镇的具体工作步骤,落实了工作人员,制定了工作计划,确保了我镇老年人健康管理工作的顺利开展。

二、建立健全镇村两级组织网络。

为确保工作进展,我们对全体防保人员实行了老年人健康管理工作划区包干,明确了1名分工负责人、1名管理人员在村一级,也明确了村卫生室医师亲自负责,形成了自上而下的工作合力。通过上下联通、医患互动,使我镇老年人健康管理工作实现了真正意义上零的突破。

三、开展健康教育与健康促进活动。

针对老年人的生理和心理特点,我们利用喜闻乐见的形式,广泛深入地开展了老年健康教育与健康促进活动,如广场互动式健康知识教育、健康橱窗展示、专题健康知识讲座、发放老年保健小册子、与南京中医药大学联合开展老年传统医学服务进社区等,使高血压、糖尿病、肿瘤、家庭急救、预防跌倒、老年体育活动和老年人健康生活方式等科学知识为越来越多的老年人所认同和掌握。

四、做好老年人生活方式和健康状况评估、体格检查和健康指导工作。

全镇65岁以上老年人995人,已建立健康档案995份,建档率100%,电子录入1110份,电子档案录入率100%。按照每年进行一次健康检查的要求,我们组织了防保、临床和检验人员,走出医院、深入社区,扎扎实实地开展工作,截止20xx年x月x日,我们已完成650余人体检任务,体检率90%。体检过程中,我们及时对老年人生活方式和健康状况进行了评估,对查出的高血压病病人,糖尿病病人信息,已及时转入慢病组进行慢病管理,通过努力基本完善了老年人健康管理体系。

由于老年人健康管理工作起步较迟,缺乏规范的运作模式和工作经验,不足之处在所难免。原发性高血压和2型糖尿病病人管理需进一步强化等等,我们将在新的一年里努力改进,将老年人健康管理工作推向新台阶。

20XX年我院以基本公共卫生服务规范为标准,不断提高居民的卫生服务要求,以全心全意为人民服务为宗旨,努力做好老年人的健康保健工作,现将20XX年上半年主要工作做如下总结:

一、做好健康管理:掌握辖区内65岁以上老年人常住人口

根据老年人不同的健康状况有针对性、有目的性地进行健康教育管理服务,对危险因素进行干预控制并追踪。如对糖尿病、高危个体、如果其危险因素有超重、血糖偏高和吸烟,医生会提出指导意见,包括减轻体重、合理膳食指导、体力活动、停止吸烟。通过医护人员及服务对象的密切合作,最终达到预防和减少疾病的发生。

二、做好健康危险因素调查与教育:采用下村集中体检和入

户访谈方式,对老年人慢性病及其危险因素进行调查,重点做好老年人慢性病防治(高血压、糖尿病、心脏病等),做好老年人慢性病危险因素为吸烟、饮酒、缺乏锻炼、高盐饮食等,一一做好健康教育工作,提醒改变不良的生活习惯,并定期健康检查,开展辖区老年人群健康教育干预。

三、做好健康指导及干预

针对老年人的心理特点,进行正确的保健指导,重点做好常见病与高危因素的针对性指导。

1、做好卫生宣教向老年人传授自我保健、预防疾病的知识,使其了解老年常见病的发生、发展、转归规律,培养老年人自我判断、自我治疗、自我护理、自我预防能力,掌握简单的自救方法。大力开展戒烟宣传或消除不良嗜好,培养良好的生活习惯,减少各种疾病的发生。

2、指导合理运动,运动可以改善机体各器官系统功能,提高思维反应能力,控制肥胖延缓衰老,增强人体防病能力。

3、日常生活保健指导养成良好的生活习惯,注意个人卫生,保持空气新鲜、光线适中、温度适宜、地面不宜太滑,保证足够的睡眠,食物应多样化,防止便秘。

四、做好年度健康体检,

我院根据20XX年老年人保健工作计划,从4月份开展老年人和慢病的健康体检与指导工作,采用组建体检工作队,深入各村及上门服务的方式为老年人进行了健康体检。截止6月底累计体检了177人,对体检发现的慢病患者及时通知乡医进行规范化管理,定期随访。

半年来,我们在老年保健工作上取得了一些成绩,但我们所做的工作远远不能满足广大人民群众的需求,我们必须进一步加强老年人保健工作力度,提高工作的质量,把老年保健工作做到更好。

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