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xiaoxiaANDY
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馋死宝宝啦

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考试前一夜没睡,是不会影响到第二天的考试的,一天没有睡觉,实际上并不会造成特别大的影响。

一夜睡不着第二天考试

137 评论(8)

yangjiefox

其实我觉得是没有多大影响的,高考的时候一紧张,困都不困了,可能有点瞌睡,但是大家也不会睡过去的。

207 评论(12)

枣儿的爱

一般都是会影响第二天的发挥的,考试前一天,如果你睡的不好,第二天精力不够,肯定是会疲劳的。

357 评论(13)

三月蛐蛐

会的,因为你没休息好,头脑是昏昏沉沉的,考时肯定是发挥不好的。

124 评论(9)

小小兔121

高考前一晚睡不着,对第二天的考试肯定是受影响的,首先没有睡好在做题的时候瞌睡会影响考生的专注力,不能更多的将心放在看题答题上,由于疲劳也有可能看错题。

135 评论(11)

浦江海鸥

肯定会的,如果前一晚一夜没睡,第二天站着都能睡着,更别说坐在考场里考试了。一夜没睡不仅精神不佳,就连思绪都会受到影响。

每一年最后的冲刺环节,都是有很多学生出现心神不安、晚上睡眠不好觉的状况。备考期内,挑灯夜读,晚睡早起,这类作法虽能够了解,但占用睡觉时间过多,睡觉时间过短,人的大脑无法得到歇息,便会影响人的大脑的反映敏感性、记忆能力、思维逻辑,也影响人的情绪。那样备考,高效率不高,考试时的情况也可能不佳,经常因小失大。

扩展资料:

注意事项

1、一些学生,可能早已培养夜里“开夜车”的习惯性,这类生活方式有可能不利今年高考。由于考试分配在大白天,假如学生最保持清醒时是夜里,而最不保持清醒时如果是考试报名时间,便会影响考试水准的一切正常充分发挥。

2、在备考环节,应依照考试时的作息时间表作息时间,将自身的最好情况调节到早上和中午考试报名时间。调节的方式 是临临考一两周内坚持不懈夜里10点钟前入睡,早晨6点按时醒来,每日都这般。即便晚上睡不着觉,早晨仍按时醒来。自然,睡觉时间怎样调节,应以学生个人感觉优良为标准。

252 评论(15)

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