考试的时候脑子里唱歌

还记得高一的暑假，我和同学去桂林玩，桂林山水确实美，还有张艺谋导演的“印象刘三姐”，傍晚的时候，以天地山水为大舞台，光影之间，数百人起舞，山歌悠扬。桂林真的是个很喜欢唱山歌的地方。然后，高二的开学考，我的脑海里反复回响着一段山歌：“连就连，我们结交定百年，哪个九十七岁死，奈何桥上等三年～”，我现在还记得那个婉转得让我起鸡皮疙瘩的旋律。如果不是特别紧张的话，一般没有太大关系。

这是脑子进入一种紧张状态，神经过度紧张导致的，可以放松些，例如深呼吸

！！！终于看到不是我一个人这样了 当年我上高中的时候就被这个问题深深地困扰着，平时偶尔，考试的时候很严重 本来挺正常的，突然的某个瞬间，脑海里浮现一段旋律不断的循环循环循环。。。。 可能不是一首歌，也有可能只是一句歌词，有时候是偶然听到的一段音乐。。。 根据我的经验考试出现感觉，把笔停下，深呼吸，静下心，慢慢地就消失了，平时多努力，到考试的时候别给自己太大压力，放平心态，尽量做好题目就行。 平时的注意保证个人觉得足够的睡眠时间，精神好了，自然抵御杂念的能力就强了 最后，祝你高考顺利。。。。

因为我们紧张，所以在考试的时候才会觉得脑子里老是在放歌，只要克服这种紧张感，投入到考试中去就可以了。

我在高三质检考的时候脑海里回荡着，你是我的小呀小苹果，当时真的很紧张，后来没考好。我的班主任告诉我，这都是因为我太紧张了，要是在遇到这种情况，就放松心情。

你好，你这个情况应该是压力太大了，建议你平时多出门散步，听一些轻音乐，这样有助于缓解压力。