初级会计负面情绪

放松心情去逛街，或者在家听听音乐做做家务，想些其他的事情。

一、注意饮食考前要吃有营养又口味清淡的食品，需要注意的是在考试前要避免吃大鱼大肉等荤腥食物。因为在焦虑时，血液流向四肢，胃部血液减少，会导致消化不好，反而会造成更多的压力，这会对考前复习或者考场上的发挥产生影响。二、外部压力告诉家人或者朋友要保持平静的态度，不要在考前，为了鼓励你而过分关注这件事，不要说“这次一定要过”、“一定要考个好成绩”这类的话。小编见过不少考生对待考试成绩过于渴求，反而会导致自己在复习的过程中出现负面情绪或者崩溃情绪。所以有必要在考前嘱咐家人或朋友，减少不必要的外部压力，从容面对考试。三、规律作息在考前一定要作息规律，不要为了突击复习而过度熬夜，过犹则不及，欲速则不达，高强度、高密度的复习状态并不利于记忆。保持早睡早起的习惯，能够保证自己的大脑处于一个充分休息的状态，有利于快速反应和记忆。

1.多看课件少看书初级会计的考查内容既需要记忆又需要理解，这要求我们在学习的时候必须要维持一定的兴奋度，不用心是学不好的。但是在心情的焦躁的时候，课本上密密麻麻的印刷体就会让人觉得枯燥无味，不仅不能调动我们的积极性，甚至会反过来加深我们烦躁的程度。相比较而言，视频学习是一种更轻松、更容易让人接受的方法。东奥的老师授课风趣幽默又通俗易懂，还会通过手工画图、案例讲解等手段，交叉深入的展示出知识点的内核，这样我们对课件的理解不仅会加深，而且灵活变化的授课方式还能减少大家疲惫烦躁的感觉。2.生活作息有规律身体是革命的本钱，本钱没了其它的也就无从谈起，越是到了关键的时候，大家越要保持一个良好的作息，不能晨昏颠倒，一味地埋头苦学。规律的休息能够放松我们的大脑，有时候遇到冥思苦想也不得其解的问题，我们不妨暂时放下精神上的包袱，按时休息，也许短暂的放松恰恰就是我们茅塞顿开的契机。3.勤做复习树信心初级会计的考前压力不是从天而降，焦躁的来源往往是之前的学习不够充分。所幸，在考试真正到来前我们还有一点点宝贵的时间，同学们抓住机会，寻找到有价值的初级会计职称考试试题，还是能够从练习中排解掉压力，为顺利通关打下基础的。做题怎么能帮助我们树立信心呢？如果你只是单纯的紧张，那么较高的正确率就会转化成一剂强心针，充分安抚你的情绪。如果你的错误率较高，那也不要紧，初级会计的考查难度并不太高，只要做到错一道会一道，一点一滴的累积下去，成功也会在最终的时候到来。总而言之，在考期临近的情况下，同学们一定要积极的调整状态，不断的完善自己。