轮瑜伽初级会计笔记

这个非常重要：首先体式名称，体式序列口令，注意事项，特殊人群不同的练习方式，功效，变体等等。

一、笔记技术要求听课要抓“重、难、疑”点，区分主次。不要完全照搬照抄教材、讲义、板书等内容。课上老师提出的难、重点，还有就是“疑点”，在下课后用一分钟时间标出疑点，免得因为忙着记笔记影响听课效率。整理上次课程的知识和今天的关系，保证听课环节整体的连贯性，认为重要的知识可以等到课后再详细补充整理。不要顾此失彼，忽略老师讲解的内容和互动思考环节，导致对知识理解不透彻。二、了解知识框架，规范专业用语清晰的笔记可以让你对基础会计科目的知识架构一目了然。书中的各个章节内容多，相距较远，对于框架不敏感的同学可能感觉整本书就是一堆散乱的知识，可以尝试利用思维导图联想记忆。在梳理的过程中进一步理解，印象更深刻，在老师讲解的过程中如果有补充的内容，还可以用另一种颜色的笔及时添加，通过记笔记，摘抄课本中的精华理论知识，可以规范语言，为日后的答题打基础。三、温故而知新，不要时间一久就荒废三天打鱼，两天晒网。其实对于备考初级会计职称考试的大部分考生来说，都有一定的惰性，好的想法是有的，但最终往往都是半途而弃，很难坚持下去。因此具备很强的意志力，培养良好学习习惯是必要的前提条件，这样才能进行有效的学习阶段。

版权归作者所有，任何形式转载请联系作者。作者：迷宝（来自豆瓣）1、瑜伽的减脂塑形效率其实挺低的。如果要追求速效减肥，练各种瑜伽都没什么用，不如去跑步跳操。重点放在减肥上，或是宣传“高温瑜伽能加速燃烧脂肪”的瑜伽馆和瑜伽老师，我反而会比较警惕。2.瑜伽真的是个“见效”很慢的活儿，真正能达到的效果无非是“正位”、“静心”、“打开肩髋”等等不太能量化的东西。真要在各种运动中横向对比，其实更类似太极（或者五禽戏？），和柔软体操。但试了一些其他的运动之后，觉得还是喜欢瑜伽的这种无目的性，觉得只有忽略了目的，才会比较容易专注过程的每一瞬间——每个紧张和放松的瞬间自有其美妙所在。这话听起来可能挺玄，但每天安静下来练一小时，练一两个月就知。瑜伽适合我现阶段对目的及其过程之关系的理解，能够营造让我舒服的氛围，也比较能说服我练下去。3、理想中的瑜伽馆是这样的：单装修，采光好，无噪音，辅具数量足，提供茶歇角落。一天至少有五个时段的课可选。以哈他、艾扬格和阿斯汤加这种基础的瑜伽体系作为课程打底，也不一定非要回避空中瑜伽那样的新玩意。会费明码标价，不玩神秘，不能还价，不耍花招。不要有的没的印度风（往往其实是泰国风）装饰品，不结合中医玄学那一套，不过度宣传减肥减脂，不允许小孩和宠物进场，明确规定手机不能带入教室，上课过程中没有人会进来拍照。