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2022年中级会计师备考如何应对焦虑情绪?中级会计师考试倒计时100天，很多考生难免会产生焦虑情绪，但是这种状态一旦持续久了，就会影响备考计划的执行。今天小编就来传授应对焦虑情绪的方法!更多详细内容请点击：
首先，睡眠时间要保证。
很多时候我们首先感受到的是疲倦，进而导致焦虑。这个时候，我们可以通过补充睡眠来缓解疲劳。我们都知道，睡眠不足会降低身体的免疫力，影响我们的身心健康。良好的睡眠质量可以保证我们第二天精力充沛，高效学习。当然，有些人可能因为焦虑而睡不着觉，所以也可以适当做一些解压运动来改善情绪。
其次，要吃得好。
心情不好的时候，可以打电话给朋友，出去吃顿大餐。为什么要和朋友吃饭而不是一个人吃饭? 因为人多，会比较热闹，可以消除我们心中的孤独。因为平时忙于备考和工作，所以很少有机会出来放松一下。通过与朋友的倾诉和交流，我们一定能够放松心情，缓解焦虑。在享受美食的同时，我们不仅可以补充营养，相当于给努力备考的自己一个小小的奖励。此外，研究还表明，当我们遇到美食时，我们的注意力会不由自主地转移到食物上，具有治愈情绪的作用。
最后，要适度运动。
身体是革命的本钱。拥有一个好身体是我们做所有事前最关键的一点，因此，我们需要养成良好的运动习惯。散步、跑步、打羽毛球、游泳等，都能达到强身健体的效果。通过锻炼，我们可以发泄自己的一些负面情绪。它不仅有锻炼身体的作用，而且还有愉悦心灵的作用。此外，考生还可以通过音乐放松身心。
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报考中级的初衷是因为想做会计主管。在学习中级的过程中自已的心态也发生了几次的变化：第一阶段：信誓旦旦想辞职在家半年以全部的精力学习中级。争取三科一次考过。第二阶段：由于单位工作忙，一时没机会交接工作。辞职的事情一直没有机会向提出来。业余时间全都用来学习中级。第三阶段：由于单位有大的项目贷款，全心的投入项目中，把中级复习一度搁置，复习进度缓慢。第四阶段：项目遇到难点，想起看书，短时间把财务管理用的着的相关知识点学习明白，并运用到实际，项目做好，并得到领导的赞赏。第五阶段：年底决算，短时间学习会计报表相关知识。并运用到实际。现在全职在家学习中级的想法以经彻底没有了。我认为学习知识，运用是关键，理论联系实际很重要。我也认为工作和考试也不是生活的全部，亲情友情爱情业余生活也很重要。对中级考试新的一层的认识：1、人生能有几回搏，中级考试算一次。2、考试成绩并不像想像的那样重要，学到的知识比成绩重要。知识运用到实际上才能产生生产力。才能有价值。实践是检验真理的唯一标准。3、中级职称证书不重要，重要的是学到的理论知识，知识只有转化成自已的能力时才是重要的。4、和亲人，爱人，朋友享受生活才是最终的目的。考试、工作是为了实现自自的价值，拥有资本更好的去享受生活。人生最终的目的就是去享受生活。所以中级考试的过程也要非常的享受它，享受身边的人对你的关爱。比如让你的家人知道你在努力，家人会体贴的让你少做家务。让你的同事知道你在努力，同事会由衷的承认你的努力并且督促你的学习。让你的朋友知道你在努力，朋友会原谅总是缺少你的聚会并挂念着你。在学习的过程中自已去享受那种征服知识的成就感。把学习中级的快乐带给你周围的每一个人，快乐的情绪是会传染的。
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考过中级会计职称的人，工作生活都产生了哪些变化?每当我们准备某一个考试的时候，总会不自觉地考虑这个证书值不值考。将信将疑地备考，肯定会让考生备考的心不断摇摆。今天小编就来和大家聊聊拿证后的工作和生活变化!更多详细内容请点击：
一、薪资待遇提高
拿下中级会计职称证书最明显的变化就是加薪!薪资分分钟UP!UP!UP!
一线城市3年工作经验的中级会计师，月薪在9000元以上。如果他们担任主管或经理职位，薪水会更高。二三线城市的中级会计师月工资也在6000元以上，如果有一定的工作经验会更高。
当然，上述工资差异还是要考虑到你的工作年限以及所处城市的发展水平，不同城市的薪资水平可能略有不同。
二、就业范围更广
取得中级会计职称证书是专业素养和学习能力的重要体现，意味着可以胜任更高级别的工作。 目前，各大公司在招聘中高级会计职位时，都会注明具有中级会计职称者优先。这意味着持有证书可以有更多的就业机会和更大的发展空间。
三、更好的自我发展
作为财会领域的优质证书，很多人把中级会计职称证书视为职业发展的“攀登阶梯”。通过坚持不懈的学习考证，中级会计证书将成为他职业道路上最闪耀的存在，同时也为自己积累经验、丰富知识，继续取得其他会计证书做好铺垫。
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