制氧工程师工作时间

制氧的清闲，余热发电接触的专业知识较多，可以丰富自己的工作经验。待遇都是仪表工没多大的区别。制氧和余热发电都干净，但发电涉及高压锅炉，有一定危险程度。中国某个大钢厂的余热发电就发生过爆炸，全国都知道，死了个工程师。再，仪表工不是看仪表的，不是操作工，是维修工种。

看了你这个问题，我觉得非常适合我们医生回答。 因为，我们基本上都是每天工作十小时以上，早上7点半之前必须要到医院，中午没得休息，吃个午饭，草草了事，大概花15分钟，下午规定4点半才能下班，明面上医生工作只需要九个小时，但事实上，我们手术有时候经常会到七八点，有时候晚的甚至到深夜一两点，即使这样，还是第二天早上7点半必须要到医院。医生 隔一段时间就要值班 ， 不值班就是一天24小时都在医院 ，那么医院还有一个规章制度叫做出夜班，就是第二天，应该是规定早上7点半左右或者八点左右就可以回家休息了 ，但事实上，作为骨科或者外科系统 ，能出夜班的医生几乎没有 ，因为第二天出夜班还会安排手术， 而一排手术就是一天十几个手术 ， 手术一做又是到晚上 ，那么这个医生在医院的工作时间就要一次性超过36小时以上 ， 所以每次我看到媒体报道 ，某某医院医生工作36小时以上 ， 我就笑了 ， 这不是很正常吗 ？基本上每个礼拜我都能出现在媒体上。 就是说算正常工作时间，每天起码十个小时以上，还有医生回家要写文章写基金，搞课题，如果把这些时间算下来，每个医生基本上每天工作时间起码要超过十三四个小时。 医院有一个职称叫做住院医师，字面上意思就是每天住在医院，事实上，很多医院的住院医师，其实跟每天住在医院也差不多。比如说在医院里有一个职务叫做住院总，住院医师做到一定的程度才有机会做住院总，而住院总那做的事情就更多了，基本上每天在医院，很多医院体会到住院总的辛苦，所以有些医院同一时期安排两个住院总，这样可以让两个住院总轮流住在医院，他们的工作时间，岂止是每天十个小时以上，每天都是超负荷工作，一般每个住院总工作大概做半年到一年，如果科室缺人，有时候还要延迟。做完住院总考过主治医师，那就可以做主治医师了，很多住院医师拼命努力，终于成为主治医师，后来发现主治医师其实干的活也差不多，还是这么辛苦，有些手术住院医师可以不上，那主治医师就必须要上了，因为主治医师很多手术要做好一助，有些手术甚至要主刀。那么主治医师就更加努力，好不容易做上副主任医师或者主任医师，成为一名名副其实的专家，但殊不知专家的压力更大，虽然专家不需要在从事文笔方面的，比如写病历等工作，但每个手术都要亲自把关，存在的精神压力会更大。 所以一般作为一个医生，很少有空去健身，很少有空去运动，这样下去，确实很多人身体吃不消，所以在医疗界，每年都有很多医生由于劳累过度而猝死，在这么高强度高压力的工作环境下，猝死概率确实比一般的职业大多了。有时候并不是不想休息，而是你没法休息。虽然也想练成一副倒三角的身材，但是事与愿违，太难了。作为医生，每天面对的，是你的病人，所以你要时刻警惕，时刻以身作则。能够有空锻炼更好，但是建议所有医生有空还是多休息吧，多睡一会儿觉，对于医生这个职业应该更好。当然能够做到休息锻炼两不误，那是更好的结果。 所以在电视里，医生虽然很忙，但事实上，业余活动非常丰富，有自己支配的时间去健身，去游玩，理想状态，医生的形象是这样的。 但事实上，绝大部分医生的状态是这样的，哈哈。 这要看是什么工作，工作环境，工作强度，工作危险性，以及个人的生活习惯，对工作的态度，是否喜欢这份工作等。如果热爱这份工作，平常有良好的生活习惯，喜欢锻炼，身体好，工作不辛苦，工作环境好，就算每天工作10小时以上，也没有关系，对身体丝豪没有影响，许多伟人科学家付出比一般人多得多，也照样高寿；相反，如果工作环境恶劣等不利因素，或者个人讨厌这个工作等，那每天还要工作1O小时以上，那身体只会每况愈下。工作时间是否对身体有影响，还要看特定条件，只是一个参考因素，而不是决定因素，身体 健康 的考量评价是要终合多方面因素。大家好，晚是小乡野！感谢官方的邀请回答这个问题。 每天工作10小时的人身体会怎么样的？ 首先呢！无论做什么职业工作基本工作时间都是10—12小时的工作制很正常，比如餐饮上班白领，销售工作时间都基本10小时左右，对身体不会怎么样的，一样工作都不做不一定就是对身体好的。 还有我之前在食品厂里上班有的时候为了多赚点钱偶尔会加班3几个小时的班，会加班到晚上十点左右。感觉没什么的，不要通宵就可以的。 当然，还要看是白天工作还是晚上工作，白天上班工作对身体不会怎么样的，晚上工作十小时肯定是对身体 健康 不好的，有时候我偶尔晚上加班工作一个晚上困的受不了，到半夜眼睛火辣辣的，第二天精神状态是很差的 ，长时间晚上工作十小时对身体肯定是不 健康 的。 有的工厂别说工作十小时对身体会怎么样，两个小时都受不了 ，工厂特别污染，特别灰，对身体会怎么决定于在什么场景工作。 我个人认为白天苦点累的不要紧的，晚上加班工作那怕轻轻松松的，我都不愿意晚上加班的，偶尔可以，长时间可受不了的。话又说回来，要不是为了生活又有谁愿意晚上工作。 我的分享就到里，希望能帮到大家。早晚累趴下[灵光一闪][流泪] 首先恭喜你有一个很好的 健康 意识，我之前的公司，工程师团队工作时间都超过10小时，但是大家没有健身意识，工作2-3年之后体检全部是脂肪肝倾向，以前老大还在群里发过一个消息，催促大家加强运动，但是效果一般。这很大程度上取决于大家没有对于 健康 的追求，追求高质量代码，解决有难度的算法，拼谁加班多，工资高，其实这是非常短视的，一个底层工程师现在年薪也就20-30万，工作十年赚200-300万，一场病就回到解放前。 健康 这种无形的财富，特别容易被忽视。 哈哈，我废话不多说了，说几个适合你的健身方式吧。一般来说有氧和无氧要结合做。 1 利用自己的工作环境 如果不是特别赶时间，上下班地铁提前一站下班，每天小跑1km。上下楼，尽量走楼梯，走楼梯的强度可以循序渐进，比如每次走2层，到每次走4层，6层，依此递进。饭后一定不要立马坐下休息，如果工作环境有园区，绕着园区走走，和几个同事一起，如果很喜欢工作，找几个喜欢工作的同事，可以边走边聊聊想法。 2 利用碎片时间，做徒手健身 工作再忙，你也很难10个小时完全不中断吧，利用碎片时间2-3min，做一做徒手健身。3 避免熬夜 如果你真的很少有时间健身，尽可能避免熬夜和通宵，如果是规律的每天早睡早起，10个小时，其实身体还能抗住，如果穿插几次熬夜通宵，对身体会是非常大的冲击。4 调节饮食，多喝水 很多久坐办公室的人，很容易忘记喝水，特别是我前同事，我太理解他们了，解bug的时候，不解开不能打扰，一坐一下午，不喝水，不聊天。可以买一个水杯在桌边，每天上午一到办公室就接好水。人在思考的时候有小动作，比如摸下巴，转笔，扶眼镜，搓手指，慢慢养成思考喝水的习惯，对应的还不要憋尿。固体食物的话，多吃点蔬菜水果就好。很高兴看到你的问题～ 生活在都市里的白领，大都是超时工作的。我就有很深的体会，尤其是担任一些重要职务后，好像六点准时下班，就是一件超级幸福的事情了。 忙碌一天下来，感觉浑身难受，精神状态很不好，有时候累的都不想吃饭，只想躺在床上睡觉，其他事情一概都不想管。日复一日，身体 健康 很难保证，而且时常生病，有时候带病也要上班，因为多休息一天，第二天又是一堆堆，忙不完的事情。 如题主所说，运动量不容易保证的，如果说之前就有健身习惯，可以考虑周末的时间。不过我没有试过，从我身边朋友的经验来看，集中周末时间训练，对工作时间的身体调整有很多益处。只要不是过量运动，还是可以保证一周工作的精神状态和身体 健康 需求的。 如果你是一个运动达人，可以选择早起晨练，大概6点左右起床，完成45分钟时间的跑量，对身体 健康 有非常大的帮助。或者是选择步行、骑行下班回家。总而言之，只要做好时间管理，肯定是有健身时间的。 累 我是做美发的 做了15年左右 ，每天最少工作12个小时 ，不能说身体多不好只能说体能低 ，15年开始健身，每天最少1和小时，只为了身体好点，现在综合能力应该比同龄人强好多。工作时间长不是任何借口，只是你把健身放在了第几位。我每天早上6点起床准备健身然后吃饭，上班（上班时吃饭会科学加餐和算千卡含量），最早8点下班，10点左右必须睡觉以保证10小时睡眠。加油吧，运动会让你更好。对了我只有休息才去健身房。 会猝死 工作十小时首先看是针对什么工作，在工地上班的就不用说了，一个字累。但总体来说只要工作十小时都会累，只是累的方式不同，身体、心里、……

地球 的上空现今有着越来越多的飞行设施和航天器材， 人类如今的科学技术已经把载人航天从理论付诸到了实践。 载人航天是当今航天领域的重要环节， 这让科学家们能够更近一步地去了解 宇宙。

全球几大国家和组织都有自己的空间站和太空设施， 航天员在外太空执行任务的时候，大多数时间都会在空间站里面进行相关研究和休息。 短期任务十天半个月不等，长期驻扎在 空间站 的通常在3-5个月左右。

而我国在2021年指派了三名航天员在天宫空间站正进行着新的阶段性任务， 这三名航天员将会在空间站上驻留180天，并进行相关的科研工作。

要想在太空中驻留生活，基本的生活保障离不开水、食物，以及氧气。 除了水是生命根本外，氧气维持着我们身体每天的血氧功能循环， 太空中的 宇航员 每天都需要1650升氧气来进行这种功能循环。

航天员工作的特殊性就在于他们脱离了地球的环境，整体是处于太空之中。 地球上我们可以自由地呼吸，但要想在太空获得人体需要的氧气不通过一定设备支持，是不可能实现的。

人类早期的航天发展中，氧气是制衡人类太空 探索 的一个重要因素。 美国在上世纪六十年代作为航天大国 ，为了解决这一问题也没少费工夫。 那个时期一名航天员的宇航服十分笨重，同时还要背负体积庞大的氧气设备 ，行动非常不便，空间站还在早期的准备阶段。

所以这个时期的氧气供应，都是利用压缩氧气罐来进行氧气供应。 不过这一方案很快就随着阿波罗号的悲剧给废弃掉了。阿波罗号宇宙飞船在执行任务的时候， 由于电路故障产生的火花，击中了带有纯氧的氧气设备。

于是在氧气的帮助下，飞船发生了严重火灾，迅猛的火势在太空舱狭小的环境中迅速燃烧，所有宇航员无一幸免。 人类每天需要的氧气如果不能通过压缩氧气罐进行支持，那到底该怎么办呢？

地球上的氧气其实来自于水的分解，但大自然没有人类那样工程里机械式的制氧过程。 植物、藻类、细菌等一些低生态位的生物将水分子分解为 光合作用 的一部分，通过化学能的形式将氧气释放到大气中。

通过植物的制氧启发，科学家们通过研究，决定以化学方式来进行氧气供应。 排除压缩空气罐的方案后，电解水的方案诞生了。每个 水分子 中含有两个氢原子和一个氧原子，通过对水的电解， 使水中的氧原子和氢原子分离出来，重新组合成气态氢和氧气。

而且这种方式是可控的，也就是说用多少，做多少，不会因为太多氧气而把飞船变成一颗移动炸弹。 分解出来的氢气排放到太空中，早期的NASA工程师将这种方案保留进了“ECLSS”（生命支持系统）硬件构架中。

早期的 电解水装置 还比较复杂，不会像我们在化学课上学习的直接用水电解产生氧气。 而是要先将氢气与空气中过量的二氧化碳结合，进行化学反应。 这其中会产生水和甲烷， 这些水作为电解氧的主要水源，甲烷则会跟氢气一样被排放到太空中。

最后是电解水的能源支持，大多数 航天器 都会有太阳能电池板，太空中的电池板比在地球上的利用效率要高得多。 这能够很好地支持发电装置所需的电力。

不过随着航天任务的需求，越来越多样且复杂的太空科考任务需要更加宽裕的物质支持， 早期的常规 空间站 开始显得有点力不从心，科学家们需要一种完全的循环装置来保证最大化的去利用有限的资源。

对于宇宙空间站来讲，一般它们都会有较长时间的停留，利用太阳能发电进行制氧，但宇宙空间站的储水也不是永远不减的。为了预防储水缺失的情况，航天飞船都会对其进行定期补充。 空间站准备的应急氧气罐也能维持一名宇航员数月的氧气支持。

现代飞船的发射过程中，往往会携带大量的水资源和固体燃料以此产生充足的氧气以供应空间站的需求。 我国指派的3名航天员在太空中长达180天之久的科考任务自然也不会少了这些资源和供应。

但这些工作仍然不够，对于在空间站驻扎的三名航天员来讲，任务中携带的大量水源必须要合理细致地规划使用，因为这里面有很大一部分是要给氧气供应系统提供的。 除此之外，设备的检修，任务出行都需要用到水，没有水可以说寸步难行。

宇航员 在太空中本身就能作为一个生物源，人体每天都在不停地进行呼吸，除了呼吸排出的二氧化碳外。 还有身上分泌的汗液、排放的各种其他气体，都能够被整个空间站收集起来循环利用。

就拿呼吸来讲，航天员呼出的水蒸气会通过冷凝的方式进行一个回收， 尿液也会通过净化回收，重新作为饮用水和生活用水使用。 所以从整个循环设施来讲，只要循环系统不出问题，无限量的氧气供应是可行的。

一升水便可以分解出60多升的氧气，对于宇航员来讲， 一天只需要9升左右的水便能够维持一天1650升的氧气消耗，剩下的便用作基本的生活用水就行了。

说到这里，你可能会想，宇航员的生活保障从技术层面看起来还挺简单，像是在家里就能获得的体验一般。 如果你要这么想，航天事业可能就没那么多科学家苦恼了。

其实航天的生活标准要求非常高，仍旧以 呼吸 这个事儿来讲。 飞船在发射中，气体的纯净程度决定了火箭发射的好坏，纯净的气体也保障着航天员的身体状况。 不过这里的纯净不是我们寻常意义上理解的“干净、卫生”。

地球环境中的普通大气除了氧气等气体外， 还有大量的杂质和尘埃，这些“污染”人体可以通过自身进行循环给排出体外。 但在空间站里，这些污染物是绝对禁止在空间站里堆积的。 纯净度越高的气体在化合的过程中也会越顺利，在循环过程中产生的废物也会更少。

因此在每一次的发射过程中，尽可能携带大量的水，也是 火箭发射 的重要准备工作之一。 针对于长期的太空考察任务来讲，当空间站等到下次的水源补充至少得数月之后了，这期间如何高效利用有限的水资源也是非常关键的。

空间站整体的循环系统维持着 宇航员 的生命， 因此这个环节不能出一点错误，作为宇航员来讲，定期检查循环系统是日常工作的一部分。 任何一个小的细节疏忽都会导致工作的失败，甚至是丧命。

另外就 氧气 而言，宇航员呼吸的氧气也不是纯氧，要知道纯氧对于人体来讲是致命的。 而高含量的氧气也会影响人体正常的工作，为了保证宇航员正常呼吸，通常都会进行氧气混制。 即混入一份氮气，这样可以有效避免因高浓度氧气带来的病理威胁。

另外，在居住环境这块，空间站的呼吸环境和地球上面非常相似。 虽然不能够保证100%的一致性，但这可以使得宇航员获得和地球上相似的呼吸环境。这样， 当他们返回地球时就不会像深潜一般需要不断地适应环境变化带来的不利影响。

因此，宇航员的日常生活标准是非常高的，说是“精致”，一点也不为过。 有了充足资源作为保障，他们便可以高效地在空间站里进行各种科研工作。

自从 阿波罗号 的悲剧后，现在世界各国的航天任务也不再采取氧气罐进行氧气紧急储备了。如 今的备用氧气装置是一种化学混合物，其中主要存放着氯酸钠和铁粉混合物。 使用时通过点燃的方式进行氧气生产，并且分开存放， 这样在最大程度上避免了因储备氧气而带来的生存威胁。

你可以把整个空间站当作一个小型的生态循环链，在里面，航天员和ECLSS维持着整个系统的正常运转。 一般来讲，空间站里的二氧化碳成分不能超过1千帕，超过2千帕就会进行报警。 二氧化碳如果不能及时进行排放，宇航员会在不知觉的情况下丧命。

神舟飞船 的方式是通过非再生式二氧化碳净化方案，将无水氢氧化锂作为座舱中二氧化碳的净化剂。 通过双风机的循环，将废气排出，净化风机输出干净气体。以此方式来定期对空间站和飞船进行气体交换。

空间站 里也不只仅有我们的航天员，还有一定数量的植物，这些植物同样也是科研工作的研究目标之一。 而它们同样也能带来一定程度的氧气，并且会对空间站一部分的区域进行净化循环。整个循环系统设计得相当精密。

对于目前的 航天 工作来讲，从技术层面不仅是我国，包括其他国家都在使用这样的循环系统进行长期的航天科研工作。 这期间经历不同阶段带来的反馈，就国际空间站而言，在太空中已经工作了二十余年的时间里，它的循环系统仍旧正常地工作着。 只不过限于长期服役的空间站，这样的空间站需要更加仔细地进行维护。

人类在航天领域的发展现在也仅仅只是刚踏出家门口，循环系统只是未来工作的一个小环节。 要想进行更为庞大，长久的太空 探索 任务，还必须得建立一个基地设施，以此来填补短期居住地的一个空缺位置。

现如今的空间站虽然在功能方面已经大大加强， 航天员 能够在里面正常地进行起居生活。 但要说工作和科考，这样的双重环境结合还是让宇航员显得有点力不从心，毕竟要操心的事情太多了。

航天器上仅是一套水循环系统就价值不菲，每一次使用成本都在上亿元，更不用说整个环节的运作支出多少经费。 那些在太空上工作的开辟者们，不断地用实际行动和付出为人类未来 探索 宇宙 做出了不可磨灭的贡献。

期望在未来不久，航天员的正常生活可以完全像在地球一般， 到那时想必普通人也能够有一次太空体验了吧。