消防工程师考试心理学

学生总是记不住所学的知识，通过艾宾浩斯遗忘曲线，让学生知道遗忘的规律，从而能克服遗忘

艾宾浩斯遗忘曲线说明遗忘的发展是不均衡的，其规律是先快后慢，呈负加速型。

消防考证一般考的内容有燃烧基础、建筑防火、消防安全管理、消防设施、其他建筑防火、消防安全评估；还涉及消防检查、调试、验收等实际操作经验；还有法律法规和职业道德等等内容。

一消考试科目为：《消防安全技术实务》、《消防安全技术综合能力》、《消防安全案例分析》三个科目。《消防安全技术实务》重点在于建筑篇与设施篇；《消防安全技术综合能力》建筑篇内容与技术实务建筑篇内容几乎完全相同，设施篇则以实践为主。

《消防安全案例分析》建筑篇内容以实务为主，考试方式以改错为主，难点在于设施篇，考试方式以选择题，改错，简答题，故障分析为主，管理篇以选择为主，本科目重点在于技术实务基础是否牢固。

一级消防工程师资格考试采用笔试，闭卷考试方式。参加全科考试的人员，在三个考试年度内通过全部科目考试，才能获得资格证书；免考一科的的人员，在两个考试年度内通过两科考试，才能获得资格证书。

1.增强自信心

不做太多难题，不宜一味地、漫无目的地找新题，而是把之前做过的习题、模拟卷拿出来看看，着重看看以前的错题，从这个错点多方位思考记忆，使自己不熟悉的知识点能够牢固掌握。同时强化自己已经掌握的知识点，增强信心。

2.全真模拟考试

给自己一个安静的环境，固定的时间，模拟考试的时间安排，适当做一两套模拟练习，进一步巩固所学知识点，但是千万记住题不在多而在于精。做完后对照书本，认真分析，了解出题思路及知识点的考核方式，以达到举一反三，提高学习效率。

3.抓住最佳记忆时间

心理学研究证明，早上起床后半小时及晚上睡前半小时记忆效果最好，每个人有个体的差异性，可以根据自己的情况，抓住最有利的时间段进行记忆。

4.劳逸结合

调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定、饱满的情绪迎接考试。注意不宜过度疲劳或者过度亢奋。最好不要看电视或游戏，不然容易在大脑形成优势兴奋，抑制已掌握知识的发挥。

艾宾浩斯研究发现，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。

他认为"保持和遗忘是时间的函数"，他用无意义音节(由若干音节字母组成、能够读出、但无内容意义即不是词的音节)作记忆材料，用节省法计算保持和遗忘的数量。 并根据他的实验结果绘成描述遗忘进程的曲线，即著名的艾宾浩斯记忆遗忘曲线。

艾宾浩斯曲线揭示了记忆与遗忘的规律，艾宾浩斯成为发现记忆遗忘规律的第一人，记忆研究因此也成了心理学中被研究最多的领域之一。

扩展资料

不同性质的材料有不同的遗忘曲线：

艾宾浩斯还在关于记忆的实验中发现，记住12个无意义音节，平均需要重复次；为了记住36个无意义章节，需重复54次； 而记忆六首诗中的480个音节，平均只需要重复8次。

因此，比较容易记忆的是那些有意义的材料，而那些无意义的材料在记忆的时候比较费力气，在以后回忆起来的时候也很不轻松。

因此，艾宾浩斯遗忘曲线是关于遗忘的一种曲线，而且是对无意义的音节而言，对于与其他材料的对比，艾宾浩斯又得出了不同性质材料的不同遗忘曲线， 不过他们大体上都是一致的。

因此，艾宾浩斯的实验向我们充分证实了一个道理，学习要勤于复习，而且记忆的理解效果越好，遗忘的也越慢。

参考资料来源：百度百科-艾宾浩斯遗忘曲线

艾宾浩斯遗忘曲线描述了人类大脑对新事物遗忘的规律。

德国心理学家艾宾浩斯研究发现，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。

他认为保持和遗忘是时间的函数，他用无意义音节（由若干音节字母组成、能够读出、但无内容意义即不是词的音节）作记忆材料，用节省法计算保持和遗忘的数量。并根据他的实验结果绘成描述遗忘进程的曲线，即著名的艾宾浩斯记忆遗忘曲线。

扩展资料

艾宾浩斯遗忘曲线应用

1、复习点的确定

（1）第一个记忆周期：5分钟

（2）第二个记忆周期：30分钟

（3）第三个记忆周期：12小时

（4）第四个记忆周期：1天

（5）第五个记忆周期：2天

（6）第六个记忆周期：4天

（7）第七个记忆周期：7天

（8）第八个记忆周期：15天

2、复习方法

（1）复习一个list所需的时间为20分钟以内.

（2）当天的list最好在中午之前背完，大约12小时之后（最好睡觉前）复习当天所背的list。

（3）在其后的1，2，4，7，15天后分别复习当日所背的list。

（4）及时复习，可以抓住记忆的最好时机；经常自测，可以弄清哪些知识没学好、没记住，哪些地方容易混淆、有误差，以便马上核实校正。

参考资料来源：百度百科-遗忘曲线