• 回答数

    3

  • 浏览数

    303

馋猫爱鱼鱼
首页 > 工程师考试 > 工艺工程师黄带考试考什么

3个回答 默认排序
  • 默认排序
  • 按时间排序

最爱小白菜@@

已采纳

黄带 考级内容有:1. 礼仪、礼节:系道带(背身整理道服、立正、行礼) 2. 品势:太极一章 3. 步伐: a.前滑步、后滑步(左右腿各二组、配合发声) b.前交叉步、后交叉步(各二组、配合发声) 4. 基本功:马步冲拳 5. 腿法:向上踢、前踢、前踢接前踢 6. 体能: a.俯卧撑 (男10个,女6个,儿童4个) b.仰卧起坐 (男15个,女8个,儿童6个) c.快速左提膝腿10次,快速右提膝腿10次(支撑腿跳离地面) 7. 考试:叠道服(两人一组) 8. 整理道服,退场。

工艺工程师黄带考试考什么

231 评论(9)

爱吃奶糖的鱼

【黄带考试内容】考黄带不需要踢板,具体考试内容如下:1、礼仪、礼节:系道带(背身整理道服)。2、品式:太极一章。3、步法:前滑步、后滑步(左右腿各2组,配合发声)。4、拳法:马步桩冲拳(10次,配合发声)。5、腿法:原地正踢(左右各5次,配合发声);后腿前踢接前腿前踢(左右各5次,配合发声);前踢脚靶(左右各5次,配合发声)。6、体能:俯卧撑(男10个,女6个,儿童4个);仰卧起坐(男15个,女8个,儿童6个);快速左提膝腿10次,快速右提膝腿10次(支撑腿跳离地面)。7、考试:叠道服(两人一组)。8、整理道服,行礼,退场。【黄带】跆拳道的一个级别。黄带是大地的颜色,就象植物在泥土中生根发芽一样,在此阶段要打好基础,并学习大地厚德载物的精神。

151 评论(10)

那份噯隻許伱甡

这个是很灵活的,在跆拳道晋级考试中(黄带),要根据教练员的训练计划和规范设置考试内容,也就是说要让你的教练员根据你们的训练内容决定击破这一项是否要考于黄带,不过考不考都是没什么太大影响的,考试用的跆拳道木板只要发力方式和击打位置正确就可以击破,尽量一次性击破,不然会对下一腿会造成心理障碍,踢之前不要太急,深呼吸后感觉可以了就一次性击破。

214 评论(14)

相关问答