南京工程师工作时间

我就在里面上班五六年了。挺好的。

职称咨询师2019-06-12先和工程师们说一下，在南京申报职称，项目业绩材料是必须要有的，没有项目业绩材料的是肯定不会评过的。根据历年南京评审统计：在提交的申请材料中，硬性条件一般在职称评审中占60%，具体包括：学历（学位）占，专业工作年限占17%，现任职年限占，年度考核占8%，荣誉称号（行政奖励）占8%，现任职以来教育教学成果奖励情况占17%，现任职以来发表教育教学论文、出版专著情况占25%。其中业绩呈报材料占比高达20%作用。当然很多工程师们不是没有也业绩，更多的是不知道什么是业绩，哪些材料算是业绩材料。评审中级工程师职称业绩证明材料一般需要包括比如：中标通知书、施工合同、竣工验收报告等等。1、证明该项目确实是由申报人所做的。业绩材料必须证明申报人参与过，且是真实有效的业绩。2、证明申报人在该项目中具体所负责哪个环节还是整个项目都是由申报人来负责，从而来体现申报人的实际工作能力。这样基本上可以证明你已经具有申请中级工程师职称的能力。但要注意一点，并不是说整个项目材料只有这么一点点就可以了，这些材料只是一个项目的最基本。那如果项目获奖的，也可以把项目获奖的证明放在申报材料里面。

本人在里面工作2年了设备还是不错的上四修2两班倒,

南京工程师职称评审条件和论文业绩截止时间？参评2020年南京中、高级工程师的朋友，您的职称论*文提前发表了吗？据最新的职称办规定，中、高级职称评审论*文发表截止时间与去年相比，时间又往前提前了几个月，如果有能力的各位，建议大家还是发2019年版面的比较稳妥！文件规定：根据省人力资源社会保障厅、省职称办《关于做好2020年度职称评审工作的通知》（苏职称办〔2020〕41号）文件要求，申报职称的资历（任职年限）截止时间为2019年12月31日。业绩成果、论*文、学历（学位）证等，截止时间为2020年3月31日。2020年南京工程师论*文发表要求：1、申报2020年南京中高级工程师职*称评审的，发表的职*称论*文必须是上一年度的版面，即2020年申报，论*文截止时间为2020年3月底之前。2、为了提高通*过率，中级工程师论*文发表2篇及以上， 高级工程师论*文发表最*好是3篇 及以上，且发表的论*文必须在 万方、知网、龙源、维普 等主流网站上检索到。论*文发表必须是省级及以上的 核心期刊 ，并能在 国家新闻出版广电总局网站 上能查询到。3、发表的论*文建议与所从事的工作内容或从事专业近似。4、 论*文建议是独著或第*一作者。5、如果是已单位名义发表的论*文，单位的名称必须与申报单位名称一致。否则被视为无效。6、 高工论*文是需要答辩 ，所以请申报的人员提前准备好答辩内容。南京中级职*称论*文发表注意事项：1、当年评定的职*称，只能使用上一年度版面的论*文，即2020年评定的职*称，职*称论*文的截止日期是2020年3月31日。这个是很多评定人员容易忽视的地方。所以确定要评定职*称的人员一定要赶早不赶晚，尽量提请发表论*文，这样就不会错过评审时间。2、大部分职*称评选部门对职*称评选都是有要求的，必须要是首位作者，如果贪多，而多署名，结果会造成，前3署名之外的作者无效。3、一篇完整的论*文应当包含以下几点：标题，作者，单位，摘要，关键词，正文，参考文献(没有可不加).

生活中我们总会遇到各种各样的压力，工作的爱情的交际的等等，如果不能很好的缓解这些压力的话，将会给我们的生活带来很多不利的影响，那么我们该如何释放自己呢?如何释放自己 释放压力的方法一、如何释放自己?给自己一份计划。人有情绪往往是因为内心有波澜，比较感性，这个时候就需要通过理性的行为方式给自己减压，比如列定一个计划，如今天要完成什么事情，或者这个星期，这个周要完成什么事情，完成以后会发现自己内心是无比的轻松和畅快，自然的成就感。缕清房间内的凌乱。有时候情绪是会随着周围的环境的变化和变化的。我非常相信这点，就好比家里的房子像是一片风水，风水好心情也才会好一样。如果你房间里总是凌乱不堪，而到了心情很不好的时候你就静下心来去收拾它，你会发现，当你完成并看到整齐的屋子你心情瞬间会变好了!小伙伴们可以试试哦。开怀地笑一笑。这是释放情绪最直接的方式，正所谓笑一笑，十年少。伤心，失落，抑郁的那一刻，可以尝试让自己开怀一笑，大笑傻笑都能舒缓和释放自己的情绪。不要给自己定将来和追求太过完美。情绪负面的时候一定不要给自己加压，尤其是继续遥想短时间不可能达到的事情。想都不要去想。活的简单一些。追求太过美好的事情也是在消耗精力，让自己脚踏实地一些更好。如何释放自己 释放压力的方法出去户外运动。选择玩的方式可以尽情的如何释放自己的情绪喔。约上自己的三五朋友出来一起坐坐，去咖啡厅，游戏厅或者健身房等这样的场所好好的玩一下。做一些自己喜欢的感兴趣的事情。培养爱好，同时又可以放松身体和放松心灵。听听音乐，看看书。有些人喜欢不开心的时候看看心理学等这类的书籍，于是就开始慢慢的喜欢上心理学，挺不错的喔，转移注意力让自己的心态会更好，书中也可以让自己感悟到人生的哲理。当然现在很多书都可以网上下载，相关的电子书喔。二、释放压力的方法呼吸解压法：当面临压力的时候，可以通过有效的呼吸进行减压，呼跟吸的时间间隔是4:1，4秒钟吸入一口气，然后16秒缓缓的呼出。休息解压法：缺少足够休息的时候，往往会加重身上的压力，所以在这种情况下，一定要想办法让自己好好休息，最好是什么都不想，先去好好睡一觉再说。饮食解压法：在吃东西的过程中，通过美食刺激和胃口的满足，也是一种很好舒缓压力的方法，所以应该好好的享受一餐美食才对。运动解压法：运动是缓解压力最好的方法，可以挑一项自己最喜欢的运动，跑步也好，打球也好，游泳也好，主要是能出汗都行，这是一个有效的释放压力的方法。音乐解压法：也可以通过听音乐的方式来缓解压力，听一些柔和的音乐，随着轻快的旋律，烦躁的情绪也会慢慢舒缓，压力也会逐渐减弱。旅行解压法：到外面走走，散散心，不过需要提醒的是，去旅行的时候就不要一直纠结于那些让你倍感压力的事了，不然的话，旅行散心的效果就不是很好。如何释放自己 释放压力的方法倾诉解压法：跟身边的人倾诉，诉说自己的不满和压力，谁都有压力的时候，最重要的是可以得到身边人的支持，对释放身上的负担和压力也是非常有帮助的。喝酒解压法：可以约上几个朋友，或者自己一个人，好好的喝上一次，这也是解压的一种方法，虽然一醉不能解千愁，但通过暂时的放空自己和发泄，这个释放压力的方法对缓解压力也是有一定帮助的。游戏解压法：玩游戏可以很好的打发时间，同时也可以很好的舒缓压力，玩游戏的时候可以什么都不用想，一心想着游戏过关，也会让压力获得暂时的释放。发泄解压法：找一个空旷的地方，通过大声的喊叫来获得发泄，还可以通过疯狂购物、打假人的方式来发泄，只要把内心中的不良情绪发泄出来就行。干活解压法：挑个时间在家好好干家务也是缓解压力不错的方式，通过手脚不停的忙碌，也是让自己不断的释放身上的压力。主动解压法：很多压力都是来源于被动，由于缺乏长远的规划和思考就容易承担被动的压力，所以一定要养成主动的性格，当你凡事都主动去做，压力就没那么大了。

申报评审条件专业技术人员申报职称的资历（任职年限）截止时间为2019年12月31日，业绩成果、论文、学历（学位）等截止时间为2020年3月31日。申报主管单位：我市（区）事业单位、市（区）属国有企业、市造价协会、园林协会、勘察设计协会和建筑业协会会员企业报送到南京市城乡建设委员会；江宁、江北新区、高淳区、六合区企业员工申报建设工程师统一按照所属地原则报送至各区建设工程中级专业技术资格评审委员会。在宁省属单位（含下属单位）和在宁外省、中央及军队单位（含下属单位）的专业技术人员（含派遣人员），须按规定程序在省评委会申报评审。公务员（含列入参照公务员法管理的事业单位工作人员）和离退休人员均不得申报评审或考核认定职称。申报方式建设工程中、高级职称评审均采用网上申报方式。申报时间：2020年7月1日至8月16日，逾期系统关闭。通过网上审核的申报人员，通过平台在线自助打印《专业技术资格申报表》（中级一式两份、高级一式三份），经所在单位审核盖章后，于规定时间内报送至南京市人才服务中心。其余申报材料均通过系统上传，无需递交纸质版，原件备查。相关要求1.学历验证。职称系统将对申报人员学历学位信息进行自动比对，无法完成比对的人员须在线提交中国高等教育学历认证报告。2.社保缴纳。需累积缴纳南京社保满一年！3.论文提交。申报人员提交的论文论著等材料，将委托“中国知网文献检测系统”进行学术相似性检测，检测结果将作为职称评审的重要参考依据。继续教育（1）公需科目学时可通过学习平台进行免费在线学习（登录南京市人力资源和社会保障局公共服务平台），由平台实时记录学时并自动转入职称申报和管理系统，公需科目每年不少于30学时。（2）专业科目学时由用人单位按实认定，并在职称系统内上传《专业科目学时认定表》和相关佐证材料。职业资格与职称证书对应专业技术人员取得对应目录中所列的专业技术类职业资格，可直接对应相应系列和层次的职称。申报人员可自愿申报评审同级或高一级职称。其资历从执业资格证书批准日期起算，申报评审条件按现行资格条件执行。申报所对应层次的其他系列职称，按照同级转评有关要求执行