怎么考导游证怎样涂防晒霜

登录各省市旅游局网站进行网上报名，填写真实资料后会在网上报名成功。如果是网上不能报名的可以打电话咨询当地的旅游局部门，到其指定的地方进行报名，并参考考试。

全国导游资格考试为全国统考，每年6月份左右考试报名，11月考试，一共考五个科目，分笔试和面试，前四个为笔试科目，科目五为面试考试。

笔试科目考试题型均为选择题和判断题，科目一、二为一张试卷，科目三、四为一张试卷，每张试卷考试时间为90分钟，含165题，共100分，其中判断题40题20分，单选题90题45分，多选题35题，35分。

科目五面试考试以室内模拟考试方式进行，考试时间为笔试后1-2周。中文现场考试内容，欢迎词、景点讲解、问答题。外语类考生除用应试语言考以上中文内容外，还有短文阅读与复述，以及口译。

导游证报名资料

1、需要注意用户需要填写《全国导游人员资格考试报名表》一份。

2、建议用户出示本人身份证、高中以上学历证明原件及复印件各一份。

3、提交健康证，或市级以上医院开的健康证明。

4、交本人近期一寸彩照4张。

以上内容参考  百度百科-导游资格考试

首先可以喷一些防晒霜，然后也可以使用防晒冰袖，这样可以保护好自己不被太阳晒到。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

使用防晒霜的正确顺序：洗面奶--爽肤水--乳液--隔离霜--防晒霜

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防晒霜的使用步骤1、洁面防晒之前要做好洁面处理，需要根据不同的肤质选择不同类型的洗面奶、洁面乳、洁面皂。2、爽肤补水爽肤水补水是一定要的，因为防晒霜中的成分会吸取脸部大量水分，如果脸部没有足够的水分是会引起皮肤提前衰老的。擦爽肤水之后，需要轻轻拍打脸部，促进爽肤水的吸收。3、乳液保湿乳液去量不需要太多，大概一毛钱硬币大小即可。乳液大部分是为干性肌肤设计的，所以油性皮肤的MM要注意，一定要选择标注：清爽型的。笔者就吃过一次亏啦，买了一瓶干性肌肤用的。另外乳液的擦拭方法也不是整个脸涂抹，而是从最干燥的区域涂起。需要用指肚来擦，而不是手掌心，这样有助于涂抹均匀。4、防晒隔离因为许多防晒霜的成分都比较油腻，一般是先用隔离霜打底，然后再擦防晒霜。另外许多隔离霜也有防晒效果，但是在紫外线强的情况下是远远达不到防晒要求的。

学车真的会晒黑很多，一定要穿长袖的防晒衣，抹防晒指数高的防晒霜，如果教练允许的话可以撑伞或者戴上帽子。

1、准备工作有一套合适自己的护肤品。洗脸---拍爽肤水---擦保湿乳液（或露或日霜）---抹BB霜。这是最基本的步骤，还有的加上基底液（为了更好的吸收）和眼霜，最后才是BB霜。皮肤偏干的人或冬天的时候，早上可以不用洗面奶，在温水加点盐和醋，融化搅拌后也可起到洁肤的作用。2、涂抹第一步右手拿起BB霜，在左手中指与食指，各挤绿豆点大，然后再用右中食指沾一点，双手在脸颊，额头，下巴，鼻上五个地方轻点。单手也行的。3、涂抹过程双手五指伸开，指腹依次轻拍那五个点，然后再拍向四周皮肤，慢慢的拍匀，如果双手还沾有多余的就拍手背或脖颈处。这里我一直用拍而不是抹，因为BB霜是带粉状颗粒物，不同乳液可以直接一抹，不然轻的会肤色不均匀，重的会堵毛孔4、后续清洁睡前一定要清洁，重复早上的工作，这里一定要用洗面奶。没有基本的护肤步骤就擦BB霜，只会适得其反。同样使用BB霜后，清洁不到位，对皮肤更是一种折磨，使皮肤不能更好的呼吸和放松。

考驾照时，练车的时间会比较长，所以一定要做好防晒工作，可以涂抹防晒霜，脸部尽量少用喷雾型防晒，还可以戴帽子减少太阳的毒晒。

在考取驾照的过程中经常会遇到大太阳的情况，想要使自己不晒黑做好防晒也是非常重要的。以下几种方法在一定程度上都能够起到防晒的效果。

对于一些怕晒黑的人来说，可以选择一些适当的防晒产品。而在挑选防晒产品的过程中需要注意具体的防晒指数以及防晒产品的质地。特别是在夏天对于一些学车的人来说，会穿着一些短袖短裤裸露在外的皮肤也比较多。而此时需要涂抹防晒产品的面积也比较大，可以选择容易推开以及质地水润的防晒产品会更加的好用。除此之外，还可以选择一些防晒喷雾再涂抹防晒霜防晒乳的前提下，由于时间过长防晒霜或者是防晒乳起到的防晒效果可能会减退，所以这个时候准备上一瓶防晒喷雾，在需要的时候及时补充也是非常重要的。

在学习驾照的过程中，可以为自己挑选一件能够阻挡紫外线的防晒衣或者是在学车的过程中穿着长袖长裤尽可能减少自身的皮肤裸露在外。而对于脸部来说可以选择不遮挡视线的太阳帽。相对于防晒产品来说，防晒衣或者是太阳帽是属于物理防晒，能够减少皮肤被紫外线照射的可能。但是，在选择这些防晒衣的过程中，一定要注意透气性以及防晒的效果，因为在夏季或者是天气较热的情况下，所选择的防晒产品透气效果不好的话，会带来中暑的可能。

在练车的过程中很难避免太阳的直射，而此时可以适当的选择一些能够阻挡紫外线的车模贴在驾校的车上。这种方法在一定程度上也能够有效地阻挡一定的紫外线对于皮肤的伤害，起到防晒的效果。

防晒霜，防晒霜正确涂法，化妆，美容，防晒妙招。防晒霜到底应该怎么涂？教你1招，正确使用防晒霜！