健康管理师张钊

是因为他们公司也是鼓励大家去运动的，所以达到了一定的要求，确实也可以让他们去得到一定的休息。

张钊，字之勉，1915年4月12日生于河南洛宁县西经局村一个普通农民家庭。母亲深感穷人受苦的根源在于没有文化，决心再苦也要送子上学。因此，张钊成为张家第一个读书人。1924年，张钊由私塾转入县立第一高小，1930年考入开封一中，1933年考入北平市第四中学读高中。他深感上学的不易和艰难，因而勤奋学习，成绩优良。1936年，张钊以优异成绩考取武功西北农林专科学校园艺系（西北农业大学前身），并享受免费生待遇。大学期间，他思想进步，热心于公益事业，连任四年班长，还曾任学生会主席。1938年，他作为学生代表，出席武汉全国学生救国联合会，谒见了周恩来副主席和民盟“七君子”沈钧儒、史良等。从他们的箴言中，学习到社会主义民主革命的真理，初步树立了为劳苦大众服务的信念。1940年，张钊大学毕业，获农学学士学位。毕业后在陕西宝鸡农本局任园艺技术员，1944年调陇海铁路局任三桥农场场长，1945年回到武功西北农林专科学校任教员。颠沛流离的生活，使他更加看清了国民党政府的腐败无能，进一步体验到人民大众的疾苦。1947年9月，他辗转来到兰州，12月被聘为兰州西北农林专科学校农学系副教授，主持园艺教学工作。他独立编写了园艺学、果树学、蔬菜学、观赏园艺学、加工贮藏学等教材，并对兰州的砂田农业醉瓜、白兰瓜的栽培作过深入研究和报道。1950年，兰州西北农林专科学校合并到武功西北农学院，张钊任西北农学院园艺系副教授。1952年，王震将军根据人民解放军要“屯垦戍边”的指示精神，在乌鲁木齐建立八一农学院，在各省市招聘教师支援边疆建设。张钊响应党的号召，积极报名参加边疆建设，毅然携7口之家来到新疆，以满腔热情投身于新疆的园艺事业。他是新疆八一农学院建校初期的主要骨干教师之一。他组织开展全新疆范围的果树资源调查，足迹遍及天山南北；他主持苹果抗寒育种30多年，培育出不少抗寒品种（系）；促进了新疆苹果生产的发展。在近50年的教学和科研工作生涯中，他严谨治学，勤于钻研，为国家培养了一批园艺科技人才。1978年，张钊任新疆八一农学院教授。面对“文化大革命”造成的损失，他深感人才的重要，十分关心青年知识分子的成长，以“甘为人梯”的精神，扶持中青年知识分子走上科研、教学的重要岗位。1987年，张钊退休后依然关心着新疆和全国园艺事业的发展，虽年逾古稀，仍不辞辛苦，不为名利，到山区农村指导果树生产。张钊经历过旧社会的苦难，更加热爱社会主义祖国，热爱中国共产党。他担任新疆九三学社教委会主任和新疆八一农学院支社负责人，组织社员认真学习党的路线、方针、政策，为团结广大知识分子做了大量工作。张钊关心祖国统一大业，为海峡两岸民间的学术交流活动竭尽全力。就在他生病住院期间，仍精心安排来访的台湾学者，抱病参加学术报告会，开展科技考察交流活动。张钊曾任中国园艺学会理事、中国农学会理事、《园艺学报》编委及新疆八一农学院园艺教研室主任，并兼新疆农业科学院园艺室主任。历任新疆园艺学会第一、二、三届理事长和第四届副理事长等职，1978年获新疆科学大会奖，先后获得国家民族事务委员会、劳动人事部、中国科学技术协会、中国农学会、国务院和新疆教育委员会科学技术委员会、新疆农学会等颁发的多项奖励和荣誉证书。

小伙所在的是一家体育公司，该公司主张低碳出行，积攒能量，每两万克能量换一天假期，员工积攒了能量既换了假期，又种了树，沙漠化解决了，员工的健康问题也解决了。

他积极加强出行与锻炼，并且按时按点去拿取朋友的能量，每天都坚持这般做，这才拿到了这么多能量，付出一定会有收获的。