yidiandian100
多吃凉性蔬菜：吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排毒通便。瓜类蔬菜除南瓜属温性外，其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜都属于凉性夏季养生食谱
啾啾大神
回答 亲您好， 1、到户口生源地的社保局/交纳社保的社保局 2、去社保大厅自助机器上查询打印证书和证书原件 3、《技能提升补贴个人申请表》社保局领取 4、身份证原件及复印件 5、本人农业银行卡原件及复印件 6、劳动合同原件和复印件 提问 我打电话问了当地的社保局，他们都不知道能不能补助，我还能通过什么渠道能知道当地有没有这个政策 回答 亲您好， 可以通过人社部官网查询，官网查询方法： 在搜索框输入：关于失业保险支持参保职工提升职业技能有关问题的通知 更多8条
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