健康管理师老人用药应注意

一是不可乱用药，同样的病名因体质不同用药不一定一样，尤其中药或成药，二用药量与体质体重年龄病情有关，一般老年人宜适度减低用量，三，促进睡眠药物宜睡前服，滋补药物一般空腹服，四，老年人如非诊断为实症切忌使用泄火药，五老年人便秘一般均须润肠通便，忌直接仅用泄药，六老年人用毒剧药物应慎重，特别应注意用法用量

50岁后开始半年一检。50岁以后，老人的身体机能开始衰退，此后应每半年做一次全身体检，并注意做好体检记录，保管好化验单。常规性检验项目(如体重、血压、验小便、心电图、查眼底等)最好每三个月检查一次。10个项目不能省。这些项目一般都含在体检套餐里。测血压：了解血压高低。血、尿、便常规：了解有无贫血、感染，以及泌尿系统和消化系统炎症等疾病。心电图：可了解心肌供血情况，是否有心律失常等。腹部彩超：可提前发现是否出现肝、胆肿瘤或胆囊结石等。胸片：可筛查有无炎症、肺气肿、肺结核等，尤其对嗜烟者更应定期检查。血糖血脂：可早期发现糖尿病、血脂异常等，肥胖或患有高血压、动脉硬化的老人应特别注意。查眼底：可反映出动脉硬化的程度。通过眼底检查，可早期发现老年性白内障、原发性青光眼等疾患。测骨密度：判断骨质疏松情况，50岁以上男性和45岁以上女性最好做一下。妇科检查：对发现和预防女性乳腺疾病、宫颈癌、卵巢癌等非常重要。前列腺检查：男性可发现早期前列腺增生等。以下项目要加查每人身体都有不同的情况，老人最好从自身症状、体征出发，如果有感觉不太舒适的地方，可以在体检中增加项目。心脏检查。平时生活中觉得胸闷心悸、心前区不适，尤其有高血脂、吸烟、高血压、糖尿病、肥胖、或者心脑血管疾病家族史的老人，必要时可以做心脏负荷试验、24小时动态心电图及心脏彩超。脑部检查。由于费用问题，常规体检中一般不包括脑部。但经常头晕、头痛、眼花的老人，建议做脑血管超声、头颅CT或脑部核磁，以排查肿瘤、轻微脑梗死等早期疾病。颈动脉B超可以了解颈动脉、椎动脉和大脑供血情况。胃肠镜检查。慢性胃炎、肠炎、肝炎等消化系统疾病，如果不及时根治，都有癌变的可能。虽然胃肠镜这种有创检查不要轻易做，但45岁以上的中年人最好每3-5年做一次;有息肉、结肠癌、溃疡性结肠炎家族史的人，检查的次数应更多。如果出现大便习惯改变，或大便性状改变，如血便等，应立即请肛肠科医生诊断。体检前后需注意。体检前主要是注意饮食，以免影响检查结果。尿常规24小时内不过量或过少饮水;检查血脂、肝功前3天不吃高脂、高蛋白饮食，24小时内不宜饮酒;肾功能前3天不大量进食高蛋白食物;心电图24小时内禁酒;血糖两天内忌吃高糖食物，且不宜过量运动。体检后，拿到体检结果要及时看医生，不要拖拉，另外要保存好体检结果，以便和下次体检结果做对照，也可在治疗时给医生做参考。

注意各种药是不是有冲突的相互作用，注意在饭后半个小时吃药，在吃各种药之前要有间隔的时间，吃药的时候也一定要把握好药物的量，按照药物规定的数量进行服药。

国家卫生计百生委新闻发言人姚宏文昨日说，我国城乡居民用药知识普遍匮乏，用药行为不规范现象普遍存在。他公布了国家卫生计生委等部门联合制定的合理用药十大核心信息。　　这十大核心信息包括：　　优先度使用基本药物。　　遵循能不用就不用、能少用就不多用，能口服不肌注、能肌注不输液的原则。　　买药要到合法医疗机构和药店，注意区分处方药知和非处方药，处方药必须凭执业医师处方购买。　　阅读药品说明书，特别要注意药物的禁忌、慎用、注意事项、不良反应和药物间的相互作用等事项。　　处方药要严格遵医嘱，切勿擅自使用。特别是抗菌药物和激素类道药物，不能自行调整用量或停用。　　任何药物都有不良反应，非处方药长期、大量使用也会导致不良后果。　　孕期及哺乳期妇女用药要注意禁忌；儿童、老人和有肝脏、肾脏等方面疾病的患者，用药应谨慎，用药后要注意观察；从事驾驶、高专空作业等特殊职业者要注意药物对工作的影响。　　药品存放要科学、妥善属；谨防儿童及精神异常者误服、误用。　　接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施，国家免费提供一类疫苗。　　保健食品不能替代药品。

老年人在吃药的时候一定要做到遵医，不要自己多吃，而且在服用药物的时候，还是应该根据自己的身体条件去吃，很长时间还没有效果的话，就应该停止服用去医院查看。

他吃药的时候一定要注意。要在吃药之前喝一点水，而且吃药的时候一定要不急不慢的吃。才可以消化。

老年人身安全状况越来越差，引发许多疾病，在用药问题上一定要听医生的话。

老年人安全用药原则中正确的是按时服药应该是每天把记录吃药的时间记录下来。然后准备好不能多吃，也不能少吃。所以在还要加强体育运动。

一定要有子女陪伴，而且注意要的食用量，相关药物的治疗效果，每种药对身体的影响，定期进行减少药量，等等。