sy四叶草
1、长期护理保单为了保证长期有效通常在合同中承诺()。A提供免费豁免B通常设有免责期条款C保证以往的生活方式D保单的可续保性E保险的赔付期可长可短2、下列属于成瘾行为内在影响因素的是()。A社会环境因素B社会心理因素C家庭影响D文化因素E人格特征3、人们使用健康风险评估工具的主要目的是()。A预测评估对象的寿命B诊断疾病C预测个人死于某种疾病的可能性D估计个人未来出现特定疾病的可能性E提供疾病治疗建议4、某市控烟活动中“公共场所禁止吸烟”属于健康促进活动领域中的()。A制定促进健康的措施B创造支持的环境C加强社区的行动D发展个人的技能E调整卫生服务的方向5、下列技术中，不用于促进人们改变生活方式的是()。A教育B训练C激励D感化E营销6、一份完整的居民健康档案应包括()。A门诊健康档案、医院健康档案、社区健康档案B个人健康档案、家庭健康档案、社区健康档案C门诊健康档案、个人健康档案、家庭健康档案D个人健康档案、家庭健康档案、医院健康档案E个人健康档案、医院健康档案、社区健康档案7、通过帮助健康消费者维护自身的健康和寻找适宜的卫生服务，控制卫生成本，促进卫生服务合理利用的是()。A健康管理B卫生管理C需求管理D疾病管理-10-E行为管理8、临床预防服务中最重要的内容是()。A健康咨询B健康筛查C化学预防D预防接种E健康指导19、下列不属于中国老年人膳食指南建议的是()。A少量多餐细软;预防营养缺乏病B主动足量饮水;积极户外活动C延缓肌肉衰减;维持适宜体重D摄入充足食物;鼓励陪伴进餐E蔬果摄入充足;选发酵豆制品10、推荐摄入量(RNI)是指()。A群体中各个体需要量的平均值B满足某一特定性别、年龄及生理状况群体绝大多数个体需要量的摄入水平C满足目标人群中几乎所有个体的需要D平均每日可以摄入该营养素的最高量E以慢性病一级预防为目标，提出必需营养素的每日摄入量答案：1、D2、E3、D4、B5、D6、B7、C8、A9、E10、B以上就是关于健康管理师《基础知识》模拟题的分享，送给正在备考健康管理师的考生们，祝愿大家都能快速通过考试!
小豌豆尔
2020年健康管理师考试包括理论知识和操作技能两个科目，两科均为人机对话考试模式。考试时间安排为考试月的第三个周末：09:00-11：00健康管理师理论知识，70个单选题＋30个多选题14:00-16:00健康管理师操作技能考试，操作技能-76个单选题＋24个多选题考试形式：人机对话（考试题型为：单选题、多选题、共用题干题）下午的健康管理师操作技能考试只能按顺序答题，不能返回。
linximeng520
一、单项选择题对临床医学发展趋势的描还不当的是A在医学专业不断分化的同时，学科间的相互交叉和渗透越来越不明显B基础医学和高新科技的成果，不断创造出新的诊断和治疗方法C基因工程技术对新药生物技术产品的开发，大大丰富了治疗手段、提高了疗效D研究工作不断由细胞水平向亚细胞水平，甚至分子水平深入E随着医学研究不断深入，医学学科也不断分化答案：A儿童的身高组别体重的正常范围是A2个标准差范围内B5个标准差范围内C3个标准差范围内D5个标准差范围内E1个标准差范围内答案：A失能收入损失保险短期给付时间是A2～5年B1～5年C1～3年D1～2年E1～4年答案：B解析：失能收入损失保险短期给付时间是1~5年。药源性疾病的种类不包括A药后效应型B过敏型C长期用药致病型D甲型E乙型答案：B体质指数(BMI)是评价以下哪类人群营养状况的指标A儿童B孕产妇C妇女D18岁以上成人E老年人答案：D下列属于第三级预防的是A宫颈癌的筛检B预防接种C成年人定期的血压测定D食物中毒病人抢救E糖尿病并发症的预防答案：D预防医学的目的不包括A疾病康复B预防失能C预防疾病D促进个体和群体健康E预防早逝答案：A以下对流行病学的任务表述错误的是A流行病学第二阶段的任务是找出原因影响或决定因素B健康风险评估对应流行病学第一阶段的任务C健康危险因素干预对应流行病学第三阶段的任务D流行病学第一阶段的任务是揭示现象E流行病学第三阶段的任务是提供措施答案：B中医诊治的主要原则是A因病施治B辨证施治C同病异治D异病同治E因人施治答案：B我国界定超重的BMI值范围是A20≤BMI≤28kg/m2B23≤BMI≤30kg/m2C5≤BMI≤9kg/m2D16≤BMI≤5kg/m2E24≤BMI<28kg/m2答案：E关于健康管理互动平台的管理服务系统架构不正确的是A使用者操作界面B健康档案管理模块C健康风险评估模块D群体健康教育资料库E智能化膳食运动管理数据库答案：D按治疗手段建立的学科分类不包括A营养治疗学B放射治疗学C医学检验学D心理治疗学E核医学答案：C解析：按治疗手段建立的学科，如理疗学、放射治疗学、核医学、营养治疗学和心理治疗学等。对社会基本医疗保险费用补偿不足部分进行二次补偿的健康保险是A重大疾病保险B人寿保险C收入损失保险D护理保险E补充型医疗保险答案：E反应胰岛β细胞基础分泌功能的指示是A任意时间血浆葡萄糖水平B糖化血红蛋白C空腹血浆葡萄糖水平D口服葡萄糖耐量试验E餐后2小时血糖值答案：C关于健康保险需求的影响因素，下列说法不正确的是A人口老龄化B医疗费用的增长C保险的消费意识D保险产品购买力E保险公司盈利状况答案：E以上就是关于2019年11月健康管理师基础知识真题及答案的相关分享，希望对各位考生有所帮助，想要了解更多相关内容，欢迎及时关注本平台!
肖小月半仔
2020年健康管理师《基础知识》高频考点:身体活动及其健康益处身体活动(physicalactivity，PA)指由于骨骼肌收缩引起机体能量消耗增加的所有活动。身体活动包括频率(Frequency)、强度(Intensity)、时间(Timing)和类型(Type)四个基本要素，也就是FITT原则。另外还有身体活动量(Volume)和进度(Progress)，统称为FITT-VP原则。身体活动不足是造成高血压、糖尿病、心脑血管疾病、多种恶性肿瘤等慢性非传染性疾病(也简称慢性病)的重要危险因素。身体活动可以有多种分类方法，简述如下：按日常活动分类根据日常生活中身体活动的目的和时间分配，可分为职业性身体活动、交通往来身体活动、家务性身体活动和业余休闲身体活动四类。其中，职业性身体活动通常是指有劳动收入(如工资)的活动，包括家政服务等职业行为。业余休闲活动指上述三类目的之外的时间里从事的活动，可以是锻炼，也可以是看电视、家务等活动。按能量代谢分类身体活动的本质是肌肉收缩做功，运动强度不同，稳定维持在这一强度的运动时间也不同，同时决定了肌肉活动的能量来自于无氧代谢、有氧代谢或有氧与无氧混合代谢。身体活动因此可分为有氧代谢运动和无氧代谢运动，简称有氧运动和无氧运动。(1)有氧运动有氧运动：有氧运动是指躯干、四肢等大肌肉群参与为主的有节律、较长时间、能够维持在一个稳定状态、以有氧代谢为主要供能途径的运动形式，也叫耐力运动。有氧活动如以每小时4公里的中等速度步行、每小时12公里的速度骑自行车。(2)无氧运动无氧运动：无氧运动是指以无氧代谢为主要供能途径的运动形式，一般为肌肉的强力收缩活动，因此，不能维持一个稳定的状态。100米短跑等几乎全部为无氧代谢供能。无氧运动也可发生在例如5000米长距离跑步等有氧运动末期，也是抬重物、俯卧撑、抗阻力肌肉力量训练的主要形式。其他分类根据生理功能和运动方式，身体活动还可以有以下类别：①柔韧性活动(伸展性活动)指促进提高关节柔韧性和灵活性的活动。如各种伸展性活动、瑜伽、太极等。②强壮肌肉活动指保持或增强肌肉力量、体积和耐力的活动。如日常各种负重活动、举哑铃、俯卧撑等。③平衡性活动指利于保持姿势的活动。如单腿站立站、倒着走、平衡板练习等都属于平衡练习。强壮肌肉的核心练习和下肢练习也都可有助于提高平衡能力。④健骨运动作用于骨骼并产生了骨骼肌性和压力性负荷的活动。这类活动可以改善骨结构或骨密度，从而增加对于骨折的抵抗力。例如蹦、跳、舞蹈等活动属于健骨运动，同时也是属于肌肉力量运动。⑤高强度间歇训练包含大强度有氧运动并间或短时间低强度有氧运动恢复期的组合型活动。目前尚缺乏明确的有氧运动类型和强度建议，也缺乏明确的间歇周期时长的建议。身体活动强度的常用指标身体活动强度分为绝对强度(也称“物理强度”)和相对强度(也称“生理强度”)两类指标。绝对强度>>据身体活动的绝对物理负荷量测定的强度水平，通常为普通健康成年人的某种运动测定结果。常用指标为代谢当量(Metabolismequivalent，METs，也称梅脱)。>>代谢当量是指相对于安静休息时运动的能量代谢水平，1MET相当于每分钟每公斤体重消耗5ml的氧。或每公斤体重每小时消耗05千卡(44千焦耳)能量的活动强度。代谢当量是目前国际上反映运动绝对强度的常用指标。相对强度根据生理反应情况测定的强度水平，包括：①主观性的疲劳感，常用指标为自觉运动强度量表(即伯格(Borgs)量表Borg量表，也称为RPE量)等级可以分为轻、中、重三个水平。②客观的心率水平、耗氧量等。常用指标为最大心率百分比(%HRmax)、最大耗氧量百分比(%VO2max)、靶心率等。运动时的心率作为训练时运动强度的监测指标称为目标心率或称靶心率。以上是小编为大家整理的2020年健康管理师《基础知识》高频考点的相关分享，希望以上内容对广大健康管理师考生们有帮助!更多健康管理师考试时间节点、备考技巧、考试干货等内容，欢迎及时在本平台查看了解!
优质健康管理师问答知识库
已帮助10w+意向学历提升用户成功上岸
