壹点灵可以做健康管理师吗

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没有最好，只有更合适！　　心理师职业主要指从事非药物心理咨询或者治疗的专业工作者，涵盖心理咨询师、心理治疗师和心理科医师等。在求助者和心理师之间，第三方专业机构认证的合格、资深心理师是可求助的心理助人专业人士。从事非药物心理干预的才叫做心理师。心理师大体分为三个群体：　　1、学院派。高校“庙大”、名声大，学院派著书立说的多，职称高的多。除了少数常年从事学生心理辅导的健康中心或兼职开业的老师，大多数心理老师未必有临床心理干预能力。2、医院派。医院虽有心理科、精神科，但是极少有真正从事非药物心理干预治疗的医师。医院派重药物治疗。除了体制的原因，部分医师不熟悉非药物干预而且对心理咨询持不屑观念，基本是鼓励吃药。须知药物治标不治本，遇到庸医连标（情绪调节）也治不了。3、开业派--独立或者合伙开办心理咨询服务机构群体。开业派不像前两类“吃皇粮”而在技能和效果上不断刻苦精进，注重全人多因素干预治疗，视需要也建议来访者到医院适当服药调节情绪。国家有明确的职业资格考前培训体系，即使是博士、教授，要取得心理咨询师证，也需要接受规定的培训，合格后取得人社部统一印制的certic培训证。至2015年底，参加国家心理咨询师考试合格持证者，已达到7万人次，而持证只是进入行业的入场券，尚需不断继续教育修炼。部分心理咨询师经验丰富，也难免鱼龙混杂，大部分还在学习发展。第三方按照标准做实际能力认证才是一个合理的评判方式。心理干预一样人命关天，咨询心理师、临床心理师的认证具有十分重要的意义，中国注册心理师协会是专业心理师认证机构之一。　　干预的深度和能力有关，分三个层次：　　1、支持性心理干预。属于抚慰，陪伴，提示等浅显的心理支持性干预。家人、亲友、智者、甚至网友等非专业人士，公益项目或团体也能给予有效帮助。电视媒体秀出来的，困扰者被专家巧妙、聪明、点化开窍的多属于此类。更有甚者，有的电视台播出的心理访谈类节目是策划的表演桥段。经过电视台剪辑配音，满足大众窥私、好看、好玩和好学的心理，虽然缺少深度，但是有很好的科普意义。有些心理困扰化解需要深度和过程，并不能茅塞顿开。　　2、再教育型心理干预。需要专业心理师进行，价值观澄清重整，文化取向厘清，现实冲突焦虑策略构建等咨询性干预。大部分二级心理师经训练合格后，可从事再教育型心理干预。　　3、重建型心理干预。重建就是临床变态心理的深度干预或者治疗。成熟或资深心理师可从事此类干预，此类心理师占心理咨询师比例不超过3%，具备此种干预能力。促进思维模式合理化，引导来访者自我的“问题”探索发现，人格偏向矫正，情绪障碍治疗等。典型的临床心理障碍一般都需要数月的康复过程。中国注册心理师协会注册认证的心理师，部分可以从事系统性、结构性和深层次的心理干预。　　心理师有分级和资历深浅，但是对于求助者，没有最好，只有更合适！　　网络求助有更多选择，不必拘泥于本地。

当属一线城市，北上广深的心理咨询机构，相对来说比二三城市的的心理咨询师，肯定一线城市要好。目前深圳市这边争渡 心理，目前口碑是最好的，你可以去找找这方面的圈子就知道了。做心理咨询要小心一些免费的，除非是一些大佬精神科的心理医生，发善心做公益，这种医生有，但是少（别问我这种大佬去哪找，抱歉不知道）。个人建议尽可能别做免费的心理咨询，都是新手，拿你当小白鼠。收费有收费的好处，这对于心理咨询师和来访者都是有保障的。记住一句话，世上没有白吃的午餐。就算有，也轮不上咱。祝好

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回答 您好！很高兴能为您服务，你的问题我们已经看到，正在努力为你整理资料，五分钟内回复您，谢谢！^-^ 提问 我想了解一下最好的性瘾治疗机构或个人 回答 国内最好的心理咨询机构排名 其中有路透心理咨询、心理花园、壹心理等国内最好的心理咨询机构。以下给大家一一分析这些国内最好的心理机构排名的优缺点： 1、路透心理咨询-港资心理机构，其中持续咨询、通话咨询及面谈服务比较受欢迎，目前国内唯一与国际心理咨询水平接轨的机构。 　 2、心灵花园-以在线课程比较受欢迎，满足好学的朋友。 3、壹心理-线上加盟为主、其中FM和文章比较受欢迎，咨询师以加盟为主，质量控制需要客户转介绍比较靠谱。 4、壹点灵-加盟及线上咨询为主，个别咨询师口碑还不错，同样是客户转介绍比较靠谱。 5、上海乐天心理咨询-以面谈为主，当地口碑也不错，咨询师年龄及风格比较成熟、疗法是保守稳妥的。 　 6、会明心理机构-以机构培训和服务为主打，创办人比较知名。 　 7、北京安定医院心理咨询科-有恒定优质的大学生输入，治疗质量较稳定。 　 8、北京301医院医学心理科-以药物控制情绪为主，药物为自主研发，获得多项国家专利。 9、郑州大学一附院心理咨询科-以入侵式电疗为主打，对精神病患者偶有优异表现，但业界争议较大。 10、天津市精神卫生中心心理疾病诊疗中心-药物为主打，需要长期服用，疗效较慢，但比较稳定。 提问 我想了解一下最好的性瘾治疗机构或个人 回答 这是心理疾病请看心理医生 更多18条 

回答 您好，我是壹点灵心理咨询服务平台咨询顾问千寻，您的问题我已经看到了，这边正在准备给您答复，请稍等片刻。 提问 你好我意外怀孕了，现在又意外流产了 回答 嗯嗯，这样的话，真的情有可原的了，这样的话心情真的很难好起来的。 提问 我特别的高兴不起来，感觉快要疯了 回答 老师先不想要问你关于您的心情的了，老师想要问您有没有去医院看看。 提问 看了，医生说孩子可能是生化了 回答 医院怎么说您现在的身体健康状态。 提问 没说什么 回答 不是问孩子，老师问问您自己的健康状态，身体的。 提问 还行 就是心情不高兴 回答 流产是多久之前的事情了呢？当时是在医院做的什么呢？ 老师知道您的心情不好，发生这样的事情大家的心情肯定都不好受的。 老师需要先评估一下您身体的恢复状况，有些心理上面的问题是因为生理原因，比如一个人感觉到自己头晕眼花，情绪低落他以为是心理问题，以为自己得了抑郁症了，但是后来发现是低血糖，即时补充就可以了。 更多12条 

没有最好，只有最合适。一、了解心理咨询机构的主要咨询方向及内容这个不难看出，搜寻要选择青少年心理咨询中心的时候，自然可以看出这个机构主要擅长的咨询内容和方向。看该机构是否主要以个案咨询为主，因为很多咨询机构是以团队咨询为主，这样不利于个人的问题解决。如果实在不清楚，可以致电心理咨询接电助理。二、询问该机构成立的年限及主要创办人的资料也是可以评定该青少年心理咨询中心是否成熟的标准之一。一般在北京地区开办5年以上的心理咨询机构相对较成熟，可以信赖。了解主要创办人的资料有助于清晰该机构的整体风格和特点。三、查询相关心理咨询师的履历介绍一般在要选择青少年心理咨询中心的网站主页中都有相关咨询师的介绍，可以点击进去查看。在此值得父母们注意的是：要重点看心理咨询师的培训经验以及咨询案例的数量，这两点代表了一个心理咨询师的专业水平以及咨询经验。其他方面，比如咨询师的专业、学历不是真正考核一个咨询师的标准。四、可以在第一次咨询完之后看看孩子的反应再来决定是否要继续第一次和心理咨询师见面咨询是很重要的，父母可以感觉这个咨询师是否可以解决孩子的问题，如果父母觉得不舒服可以停止咨询，提出更换咨询师。另外，还可以回家看看孩子的反应（最好和孩子深入交流一下），再来决定是否要继续下一次咨询。

长时间心情压抑无法自拔怎么办？心理压抑对人们身心都会造成一定的伤害，也对人们的生活起着一定的影响，如果是短时间的，或者有事情才出现的心情压抑，可能就是进行自我调整，比如说选择轻松愉悦的方式，给自己放个假，减轻一下自己的工作负担，生活负担，当代人的生活压力是比较大的，很多人都会觉得心情非常压抑，那么出现长时间心情压抑该如何调节？长时间心情压抑怎么办？心情压抑调节方法一：和朋友聊聊心事如果你感觉到压力非常大，内心非常压抑的时候，你不妨和你的朋友聊聊天，诉说一下自己内心的苦楚。如果对方是你的真心朋友，我相信他一定会耐心的倾听你的诉说的。如果你是一个女性朋友，你也可以尝试在自己好朋友面前放声大哭也是一种自我解脱的一种好方式。所以说觉得找朋友聊天是最好的解决内心压抑的好方法。缓解心情压抑方法二：环境制约环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。调整心情压抑方法三：学会自我安慰和目标转移有时候要有一种阿Q的精神，得不到的咱认为不好，进行心理上的自我安慰和说服自己。这并不是自欺欺人的方式，而是因为自己某些事情不满意或者是达不到，而缓解疏导心情压抑的有效调节方式。还可以采取做点别的事情，来转移自己的注意力，让自己忙碌充实起来，也是改变心情压抑不错的方法。心情压抑调节方四：音乐方法其实听音乐是一种很好的释放方法，我们都知道，经常去听音乐是可以陶冶情操，而且音乐可以让我们暂时忘记不好的事情，让我们更好的面对生活。你可以自己听音乐也可以开的很大声的去听音乐。不同的方法带来的效果是一样的。心情压抑调节方法五：可以多参加一些运动一般人在运动的时候，注意力都是非常的集中的。因为我们全身心的投入到运动当中，自然也就没有其他的一些心思去想一些不好的东西了。大家在运动后，建议大家最好洗个热水澡，盖上被子好好的睡一觉。相信第二天醒来一切事物都是那么的美好，自然内心就不会那么压抑了。所以说感觉到心情压抑的时候，选择运动来放松心情也是一个不错的选择。

你可以出去旅旅游散散心，看看祖国的大好河山，放松一下自己糟糕的心情。忘却烦恼，发现这个世界的美，调整自己的心态，积极面对一切困难。

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心理咨询要到正规心理机构和三甲医院心理科，只有这样才能起到心理咨询的作用，因为心理咨询师新手比较多，都是理论派，解决心理问题都是靠经验的累计。

可以运动运动对心情缓解比较好的一种方式，运动能够让大脑去想其他的事情，出去运动，看看新的事物会有不同的反应，因为看到一些开心的事情心情变得愉快，和朋友倾诉，也是，比较好的方式，把心里话大胆的说出来，和身边最亲的朋友诉说，经过朋友开导心情会好很多。