mirandamly
原则上是可以选择自己考试地点,不过也要结合考点当地的报考条件来定。因为有些地区限制只能本地户籍的考生考试,或者有些地区会要求考生社保在当地才能考试。所以建议选择考点的时候要提前了解考点当地的报考条件及要求,希望会对您有帮助。
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可以的自己选的,健康管理师的上课地点也是可以自己选的,我朋友考的时候,是选了离她近的上课点的,考场也是自己选的,但是现在考健康管理师的人还是很多的,我朋友选考场的时候中鹏的老师是有帮她留意考场的信息的,所以她能抢到考场考试。
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【导读】随着社会的发展以及社会的需求量,当下,健康管理师是非常火热的职业证书之一,预测2021年第一批(4月份)健康管理师考试预计在4月中旬,目前属于备考阶段,对于新考生来说,懂得学习规划尤为重要,合理分配好时间,把握章节重点内容,小编整理了往年常考的知识点做以康管理师考试重点归纳总结,希望对各位备考考生有所帮助。1、生活方式指导的基本内容(掌握)对生活方式的管理是健康管理的基本策略和重要方法,生活方式的管理是慢性病预防与健康管理的基本内容。主要包括:①营养指导②体力活动指导③控烟指导等。2、营养指导的原则(掌握)营养指导的原则可以简化为“一多三少”,即“摄食种类多、量少、盐少、油少”。3、体力活动水平的测量方法(熟悉)通常用能量消耗量表示。在实际应用中可以是一次运动的身体负荷量,也可以是一段日历时间里,各种强度、持续时间和频度体力活动的加和。4、体力活动测量的主要类别(掌握)体力活动测量的主要类别有:①有氧和耐力运动量的测量②肌肉力量和耐力的测量③日常体力活动水平的测量5、心率的概念及测量方法(了解)运动时的心率作为训练时运动强度的监测指标,成为目标心率或靶心率。运动中的心率可以通过颈动脉或四肢动脉触摸直接测量,时间可以为10秒,更方便的方法是采用有线和无线仪器设备监测心率。最大心率按年龄估算。中等强度的心率一般定义为60%-80%最大心率6、代谢当量的概念及计算(熟悉)代谢当量METs,指相对于安静休息时身体活动的能量代谢水平,1METs相当于每分钟每千克体重消耗5ml的氧,或每千克体重消耗05kcal能量的活动强度。7、主观用力程度的分级(掌握)对运动负荷量和主观用力程度的感觉可以反映身体实际承受运动负荷的大小。按照自觉运动强度分级,中等强度的干预通常在11-14区间内。8、肌肉力量的概念及测量(熟悉)肌肉力量指肌肉用力的能力。传统上用可重复3次以下的负荷测试力量。包括①静力或等长力量:测试限于指定肌群和关节角度,不能全面反映肌肉力量,峰值用力常用最大主动收缩(MVC)表示;②动力测试:有控制、良好姿势、全范围关节活动完成的动作所对抗的最大阻力(1-RM),测定值为特定肌肉或动作的特异指标。现在也可用多个重复来测量肌肉力量。9、肌肉耐力的概念及测量(了解)肌肉耐力指肌肉持续用力或重复用力的能力,传统上用可重复12次以上的负荷测试耐力。肌肉耐力的测试:给定频率、重复抗阻力动作的次数,如蹲起次数。测试中肌肉耐力的度量应能综合阻力(重量)、时间(频率)和重复次数3个指标。10、日常体力活动水平的概念(掌握)日常体力活动包括职业活动中的体力活动、业余时间的运动锻炼、出行往来过程中的体力活动和各种家务劳动,因此实际反映总体力活动水平。11、日常体力活动水平的常见测量指标(掌握)常见测量指标包括能量消耗、行为观察、机械和电子装置监测、问卷调查、间接观察(如设备使用率)、职业分类、参与的运动项目等。12、活动能量消耗的计算方法(掌握)以日志的形式记录一天中各种体力活动的情况和时间,综合不同活动形式的强度,根据代谢当量计算能量消耗,可以较为准确地掌握总的体力活动水平。举例:体重75kg,每小时4km的速度快走30分钟(30/60=5小时(h)),代谢当量=3kcal/(kg),能量消耗为:75×3×30/60=113(kcal)(计算公式:能量消耗=体重(kg)×代谢当量(kcal/(kg))×运动时间(h),本例75×3×5=5(kcal))以上就是小编今天给大家整理分享的关于“【收藏】健康管理师考试重点归纳总结”的相关内容,希望对正在备考的你有所帮助。对于零基础考生来说,健康管理师的考试的确是难的,因为国家取消公共营养师,提出来健康管理师就是为了提高健康管理师的含金量。总的来说健康管理师未来发展趋势不可估量,建议各位小伙伴尽早报考。
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满足具备取得相关职业四级或中级职业资格证书后,累计从事本职业或相关职业工作5年(含)以上;具有医药卫生专业专科以上学历证书;具有非医药卫生专业专科以上学历证书,连续从事本职业或相关职业工作2年以上,经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书等条件之一者,可以申报三级健康管理师考试。具备以下条件之一者,可以报名参加一级健康管理师考试:1、取得二级健康管理师职业资格证书后,连续从事本职业工作4年以上。2、具有医药卫生专业本科学历证书,连续从事本职业或相关专业工作13年以上。3、取得二级健康管理师职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经一级健康管理师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。4、取得医药卫生专业副高级及以上专业技术职务任职资格后,经一级健康管理师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。5、具有医药卫生专业硕士、博士研究生学历证书,连续从事本职业或相关职业工作10年以上。具备以下条件之一者,可以报名参加二级健康管理师考试:1、取得三级健康管理师正规培训达规定标准学时数,连续从事本职业或相关职业工作5年以上。2、取得三级健康管理师职业资格证书后,连续从事本职业工作4年以上,经健康管理师二级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。3、具有医药卫生专业本科学历证书,取得三级健康管理师职业资格证书后,连续从事本职业工作4年以上。4、具有医药卫生专业中级及以上专业技术职务任职资格后,经二级健康管理师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。5、具有医药卫生专业本科学历证书,取得健康管理师三级职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经二级健康管理师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。6、具有医药卫生专业硕士研究生及以上学历证书,连续从事本职业或相关职业工作2年以上。具备以下条件之一者,可以报名参加三级健康管理师考试:1、取得相关职业四级/中级职业资格证书(技能等级证书)后,累计从事本职业或相关职业工作5年(含)以上。2、具有医药卫生专业大学专科以上学历证书。3、具有医药卫生专业中等专科以上学历证书,连续从事本职业或相关职业工作3年以上,经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。4、具有非医药卫生专业大学专科以上学历证书,连续从事本职业或相关职业工作2年以上,经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。
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具有医药卫生专业大学专科以上学历证书的人员可以报考健康管理师。如果是非医药卫生专业大学专科以上学历毕业的人员,需要连续从事本职业或相关职业工作2年以上,才有条件报考健康管理师。如果你是医药卫生专业的毕业的那么你就可以直接自己报名,如果你不是这个专业的只能用过官方指定机构进行报名,因为就算你自己找到报名入口也是让你找指定机构报名的,所以我们只能选择一个自己认为靠谱的机构报名即可,一定不要选择过于便宜的可能会存在二次收费这点一定要小心。
屈小兔.
具有医药卫生专业大学专科以上学历证书的人员可以报考健康管理师。如果是非医药卫生专业大学专科以上学历毕业的人员,需要连续从事本职业或相关职业工作2年以上,才有条件报考健康管理师。一、健康管理师的报考条件:(1)具有医药卫生专业大学专科以上学历证书。(2)具有非医药卫生专业大学专科以上学历证书,连续从事本职业或相关职业工作2年以上,经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。(3)具有医药卫生专业中等专科以上学历证书,连续从事本职业或相关职业工作3年以上,经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。二、健康管理师报名材料:1、《卫生行业职业技能鉴定个人申请表》(电子版)。2、近期个人2寸免冠彩色白底电子版照片。3、考生身份证正反面、学历和专业证明、所在单位工作年限证明等材料的原件照片或扫描件;4、工作证明:人事部门开具的工作证明(符合报考条件第一条的考生无需提供)。5、个人签字承诺书原件(无法提供学历真实性需要提供,个人承诺书)电子照片基本要求:照片必须为考生本人近期正面免冠彩色证件照,务必保证照片清晰、可辨认,除军人外其他报名人员不得着制式服装拍照,女性不得穿背带式服装拍照;照片大小为一寸或小二寸,格式为jpg,文件大小必须在15kb—30kb之间,并以考生身份证号命名文件;头部占照片尺寸的2/3,白色背景;面部正面头发不得过眉,露双耳,常带眼镜的考生应配戴眼镜,不得佩戴首饰等。
简单已逝
健康管理师是可以自己选择考试的地点的,自己想报哪儿考试都是可以的,不过报考是一方面,学习还是很重要的,这些事情也不是特别重要的,最需要注意的还是自己学习的方面的,不过其实也不用太过担心,我之前也有在他们这里听过课,老师讲的都是很不错的,所以问题不大的。
Jonathan261
回答 您好,我正在帮您查询相关的信息,马上回复您 医药卫生类专业包括:临床医学类、护理类、药学类、医学技术类、卫生管理类等五大类专业 亲还有什么问题吗 亲希望我的回答能帮到你如果觉得有帮到您给个赞谢谢 您可以去超职教育了解下 亲在吗 更多4条
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