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小东菇1
首页 > 健康管理师 > 健康管理师证有口诀吗

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瑷逮云暮

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在复习健康管理师考试时,有时会碰到许多繁杂、无法记诵的知识要点。有木有一种方式能够连贯性、便捷、全方位的把他们紧紧记牢呢?自然有啦,试一下口诀记忆方法吧,下面就一起来学习一下2020健康管理师考试考点记忆口诀。

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燕子060207

一、基本卫生保健的内容(1)四个方面合理治疗;预防保健;社区康复;健康促进。口诀:合理房舍促健康(2)八项内容对当前主要卫生问题及其预防和控制方法的健康教育;改善食品供应和合理营养;供应足够的安全卫生水和基本环境卫生设施;妇幼保健和计划生育;主要传染病的预防接种;预防和控制地方病;常见病和外伤的合理治疗;提供基本药物。口诀:饮(饮用水)食(食品营养)与(健康教育)两病(传染病+地方病)药(药物)疗(合理治疗)妇(妇幼)儿(计划生育)不间断二、基本卫生保健的原则综合利用;预防为主;社区参与;合理布局;适宜技术口诀:利用房舍很合适三、临场预防服务当中的健康筛检定期测量血压(高血压);称量体重(肥胖);血脂的测定(冠心病);视敏度筛检(斜视、弱视、青光眼);听力测试(听力减退);子宫颈癌筛检;乳腺癌筛检;结肠、直肠癌筛检;口腔科检查口诀:按照人体顺序:眼—耳—口—胸—腹+三高(高血压、高血脂、高体重)四、个体烟草干预的主要措施5日戒烟法,5A戒烟法,自我戒烟法口诀:三个“5”:5日,5A,5(我的谐音)五、5日戒烟法的要点第1日:做好心理、生理、社会环境的准备,强调全部参加是成功的关键。第2日:医学知识、心理支持(制定口号,小组讨论)、采取行动。第3日:医学知识、心理支持、社会支持、运动制定、小组讨论。第4日:医学知识、心理支持、膳食指导。第5日:医学知识、心理支持、环境支持、生活方式指导。口诀:准备、支持、讨论、膳食指导、生活方式指导。以上就是小编整理的健康管理师考试考点口诀。希望大家都能取得满意的成绩,更多关于健康管理师考试的备考技巧,备考干货,新闻资讯等内容,小编会持续更新。

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听雨轩808

健康管理师相对于其他医疗考试来说是一个特殊的,特殊在哪里,一是能给曾想过从事医疗事业,救死扶伤但专业受限的人一块敲门砖;二是考试需要同时理论、技能考过才能拿到证书,三是报名的考生比较特殊,医学非医学都有。针对以上特殊情况,中公医考的老师给出了适合大众的一个考前复习方法。首先我们来分析下考前复习中会遇到的问题:①大部分都有自己的家庭,自己的事业,进而投入到学习的时间就会少很多;②一头雾水,不知道如何复习,抓不住重点;③看书感觉挺好,一做题一脸懵。接下来我们就针对以上的问题进行解决:①知己知彼,方能百战不殆。我们先要了解健康管理师的考情以及重难点。比如理论中1、2、4、7、8、9、14章,在这几个章节中考试的时候涉及到的知识点就会比较多,所以这个建议大家可以跟着老师进行学习,学习的过程中就知道了重要的知识点在哪儿,节省很多时间,和其他伙伴一起学习也能起个督促作用;②制定学习计划。制定学习计划的时候要具体到节甚至到每个知识点,由于工作和家庭的原因给我们的都是碎片化的时间,我们要学会充分利用,每个知识点自己需要多长时间要严格把控,防止拖延;③掌握方法。大部分人都不擅长死记硬背,所以我们在学习的过程中要应用技巧。比如联想记忆、口诀记忆、对比记忆等,这样能达到一个事半功倍的效果;④理论要和练习相结合。理论要结合实践,一味地追求书本上的知识点的记忆是不可行的,在复习的过程中我们还要了解每个知识点是怎么考的,先跟着章的习题进行,每学完一章节就进行练习,练习完成整理错误题目、分析错误记录下来,然后再把错题做一遍;理论学完之后再整套进行练习,技能的学习和理论是一样的。整个下来我们可以分为三步走:做题,分析错误、整理错题,重做错题;⑤心态要好。学习的时候会和其他伙伴进行比较,看到别人对于知识的掌握程度,做题的正确率就会慌张,感觉自己什么都不会。在这我想说每个人都有自己的节奏,跟着自己的计划一步一步走,这才是最适合自己的。最后送给大家一句话,要得到,就必须要付出,要付出,你还要学会坚持。但是付出也不是盲目的付出,要掌握正确的复习技巧。我们要相信即使爬到最高的山上,一次也只能脚踏实地地迈一步。

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