健康管理师复习计划表

健康管理师对于对于零基础的人来说，还是比较友好的，除了一部分专业化知识外，多数为日常生活中经常遇到的问题，所以备考起来也相对简单。第一点：事先计划，定期总结以任务驱动学习，大家可以做好复习计划表和每日学习清单；合理安排复习时间，提高学习专注力。对在职的人来说要利用好碎片化时间，记忆知识要点或刷题。及时归纳总结，把知识条理化系统化。第二点：理论与技能相结合理论知识和专业能力两科内容有交叉重复知识点，考试时也会交叉考核。第三点：灵活记忆由于考试考察知识点覆盖面较广，大家尤要牢记高频考点以及教材中重要图表、数字和公式，在备考时掌握各种记忆技巧。而健康管理与日常生活息息相关，采用理解记忆法的记忆效果会更好，还可以采用关键词记忆法，另外可以采用对比记忆法，其实最好的记忆方式就是反复，所以大家需要反复识记以达到巩固的效果，以防概念模糊而丢分。第四点：反复练习熟悉出题模式，在技能案例答题时应有考点敏感性，能够将知识运用到实际案例中。

一、制定复习计划及学习清单做好阶段性复习计划表和每日学习清单。以任务驱动学习，每天给自己规定一个目标认真执行。合理安排健康管理师考试复习时间，提高学习专注力，每天投入专注力高效学习两个小时。·第一阶段:奠定基础阶段，对考纲知识的脉络有初步了解，制定学习计划;·第二阶段:强化阶段，把健康管理师考点过1-2遍，掌握考试规律;·第三阶段:题库练习阶段，大量做题库习题，把重要考点和难点熟练掌握;通过实战查缺补漏，提升应试策略。对于在职备考的同学们来说，要利用好碎片化时间，用来记忆一些知识要点或刷题。及时归纳总结，把知识条理化系统化。二、理论结合实践理论知识和专业能力两科考试内容有交叉重复的知识点，考试时也会交叉考核。比如将健康管理师考试第四章慢性病、第七章营养、第八章运动、第九章心理与技能第四章健康干预结合起来复习，通过理论实践相结合，达到对健康管理流程和内容的融会贯通。三、巧用学习方法由于健康管理师考试考察知识点覆盖面较广，考生尤要牢记高频考点以及教材中重要图表、数字和公式，在备考时掌握各种记忆技巧。理解记忆法：健康管理与日常生活息息相关，采用理解记忆法的记忆效果会更好，比如“脑卒中和冠心病基本病变都在血管系统，有着共同的危险因素，流行病学表现相同，与高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、饮酒和肥胖密切相关。”关键词记忆法：比如“残疾三级预防策略对应疾病三级预防策略，一级是针对健康人群的病因预防，二级是针对高危人群的筛检，三级是针对患者的康复。”对比记忆法：比如“除了糖尿病和慢阻肺病，高血压和脑卒中等其他慢性病的主要危险因素中都包括饮酒。”最好的记忆方式就是循环反复，考生需要反复识记以达到巩固的效果，以防概念模糊而丢分。健康管理师考试备考三大方法小编就说到这里了，祝愿各位考生都能认真备考，顺利通过考试。更多关于健康管理师的备考技巧，备考干货，新闻资讯等内容，小编会持续更新。

【导读】眼下健康管理师已然是热门职业资格证书，在国家政策扶持的利好环境及广阔的市场前景下，健康管理师无疑是21世纪的朝阳行业，因此也吸引了大量考生进行报考，那么初次报考健康管理师要如何安排学习时间呢?根据以往经验，小编建议备考三级健康管理师复习时长为2个月左右，不宜过长也不宜过短。时间太长容易磨洋工，而且知识点很多很细，战线拖长了前面记后面忘;时间太短的话，内容较多，书看不完或者来不及做题，很容易导致准备不充分。不过每位考生的具体情况都是不一样的，如果打算报考，建议提前规划好时间，毕竟考试还是有一定难度的，临上考场再后悔没好好复习就真的不划算了。今年4月健康管理师考试现在该做些什么?1、制定学习计划在健康管理师考试的复习过程中，不需要随意性的对比，按照自己的复习计划实行，切忌被他人的计划扰乱。在复习过程中，一定要讲究“慢”。尽可能的花时间打好基础。不论什么学历基础，一味要求快，眼高手低，不夯实基础，对以后的复习一定是有影响的，必须要坚持学一遍就要有一遍的收获，基础更重要。2、看教材+听课先看书籍，再听视频，在看书的过程中将老师讲课的重点标注在书上，在听视频的时候您可以再次巩固知识点，到第二轮复习的时候可以直接看书上标注的重点，这样不断强化知识点，一定会收获颇丰，复习效果也是事半功倍。3、反复记忆对于学的慢，到了复习阶段什么都忘了的情况。小编认为，这个并不是什么大问题。人的记忆力是有一定极限性的，只要之前认认真真的过一遍，相信多少都会有些印象。现在花1个小时看完的知识点，到了第二阶段复习时，你只需要花一半或者更少的时间就可以了，到了第三遍、第四遍的时候，所用的时间会越来越少。到了最后进考场，所有的知识点都已经装在你的脑海中了。对于已经掌握的知识点，就不用反复去看，反而是没有掌握的，则需要加强巩固。在今天学习之前，一定要把昨天和前天学的内容再温习一遍。这样学习，遗忘率低，学习效果会更好。4、模拟练习每天学习完知识点，就应该对自己一天所学的知识进行检测，检测一下自己这些知识点有没有真正的掌握?这时的我们就需要用做题来检测，小编建议大家做题不要求数量而要求质量，因为好多试题都属于重复试题，只不过是问法不一样而已。而且大家还需要有阶段性测试，对自己最近一段时间的学习内容进行统一检测，从而进行查漏补缺。以上就是小编今天给大家整理发送的关于“初次报考健康管理师要如何安排学习时间?”的相关内容，希望对大家有所帮助。相信各位考生也已经听说了，取得健康管理师证书可以领取相应补贴，那么健康管理师怎么去领取补贴呢?关注小编持续更新。

1、善用思维导图课后归纳梳理知识点和重要考点，可以利用思维导图的形式。健康管理师的知识点较多，很多学员会在复习中出现思路混乱的情况，医学教育网小编建议大家在课后利用思维导图的形式整理复习思路，这样可以更加提高复习效率~2、制定复习计划针对难理解难记忆章节做好复习时间计划。重难点章节需要更深刻的记忆，例如流行病学和医学统计学，医学教育网小编建议大家就不要过早的复习，建议大家在考前两周再进行复习，这样可以使得记忆更深刻。3、突破高分章节突破考试高分比例章节非常重要，《操作技能》内容少而精，《基础知识》慢性疾病、营养信息学等重要章节就需要大家更加用心的去复习~4、多花时间，多投入精力多花时间，多投入精力是顺利通关的最佳保障，这一点是复习备考中的关键一步。考生首先要调整好自己的心态，不仅要在心理上有一定的备考时间和计划预估，同时也要在实际生活中多花时间多投入精力备考!5、模拟试题与历年真题的训练模拟试题与历年真题的训练，可以通过训练找出不足之处，加强学习，是复习备考中必不可少的一环。以上就是关于健康管理师备考方法的相关分享，希望对各位考生有所帮助，想要了解更多健康管理师考试相关内容，欢迎大家及时关注本平台!