深夜黑暗厨房
1、根据中医理论五味适量有益五脏,适量的苦味食品有益于(B)A肝B心C脾D肺2、目前健康管理师的职业特点不包括(C)A健康信息提供者B健康促进推动者C国家正规学历教育D卫生行业特有国家职业3、目前认为原发性高血压的主要发病原因是(B)A基因B生活方式C药物D遗传4、《中国成年人超重肥胖防治指南》提出的我国成年人BMI的正常范围值是(B)A22—28B22~26C22—25D20-285、能证明因果联系的研究方法是(C)A横断面研究B病例对照研究C队列研究D病例报告6、证据的论证强度最高的是(A)A多个RCT的系统评价结果B队列研究C病例对照研究D现况研究7、风险是在给定的条件和某一特定时期,事物可能发生的(B)A不安全性B不确定性C不可知性D偶然性8、一位已婚肥胖男性实施饮食干预,最好的支持性环境是(A)A家庭B学校C单位D社区9、从锻炼心肺功能的角度考虑,强调相对运动强度达到中等程度以上;从降低体重的角度考虑,则强调(B)A能量摄入与消耗达到正平衡B能量摄入与消耗达到负平衡C相对运动强度达到大强度D尽可能多的增加运动量10、健康管理服务提供方面对第三方(埋单方)应做到(D)A一切以满足服务接受方的需求为出发点B一切以满足第三方客户的需求为出发点C一切以服务提供方的效益为出发点D按照合同条款承担第三方所要求的对客户服务的内容,以满足双方的需求为出发点以上就是关于健康管理师考试真题的相关分享,送给正在备考健康管理师的考生们,祝愿大家都能快速通过考试!
超超越越92
一、时间安排2019年11月考试结束到2020年4月考试前为备考阶段,具体又分为基础、强化和冲刺三个阶段。建议将《基础知识》和《专业技能》两个科目按照每个阶段的侧重方向进行学习,注意分配好学习时间。下面是备考阶段的学习规划和方法供大家参考。二、复习方式备考阶段的学习主要以网校视频课程为主,教材是必不可少的;紧跟老师授课方式及思维来掌握知识点。三、学习引导四、备考指导1)基础知识篇①进行基础阶段学习时,应先听导学班课程对这个科目有一定的了解之后再跟着老师精讲班课程进行系统全面的学习(如有一定基础的学员,可以进行查漏补缺,有针对性的学习)②进入到强化阶段应注重整体学习水平的提高以及知识点的查漏补缺,需要做到知识点由点及面,整体提升,结合习题进行巩固③冲刺阶段的侧重点是掌握一些快捷实用的答题技巧,调整自己的心态,建议参加考前直播课程的学习,与老师在线互动解惑。④不管是任何阶段都忌过度拉长学习时间,应注意劳逸结合,分清重难点,有针对性的进行学习。2)专业技能篇①《专业技能》是在《基础知识》科目上进行一定的总结简化和知识扩充,需要跟着老师精讲班讲解的内容进行理解记忆,有必要时做好相应的笔记。②根据专业技能考试题型的特点,应将知识点与习题练习相结合学习,在做题的基础上进行知识点的理解与巩固。③冲刺阶段应自行熟悉机考操作流程,将公式、符号、输入法等熟练掌握,确保在考试中减少操作性失误。
扬州宏宏
2020年健康管理师如何高效备考?百通来告诉您~ 勾重点,记笔记 俗话说好记性不如烂笔头,在听课的时候,既要认真听也要有重点的记笔记,记笔记的过程也是帮助我们梳理知识点和记忆的过程,习惯用思维导图梳理的考生也可以用简单的大括弧梳理。 多做纸质习题 纸质题库,在平时练习的时候,错题、疑难点可以顺便在试题旁边做笔记,圈圈点点。时间一长,就像一本错题本,考前再将这些易错的点翻出来重点复习,可以节省很多时间,事半功倍。 看书与做题结合进行 建议书先看一遍,再章节题刷一遍,通过刷章节题再对应理解书中知识点,然后再刷历年真题再刷一遍,通过做题来理解知识点,了解考试形式和内容。每道题一定要理解透为什么选这个,不然即使出现做过的原题也不一定能答对,单纯背题没意义。 下载打印准考证 考前十天左右准考证开始打印,下载下来用白色彩色打印都可以,考试当天只允许携带准考证和身份证。 订车票订酒店(本地考生忽略) 需要去外地考试的考生,要根据准考证上的考场地点提前预定好酒店(有条件的话记得提前去考场踩点),最好是网络较好的酒店,这样还可以方便晚上刷题听课。不过不能看太晚,晚上一定要休息好。 看了上面的内容,大家对“5个健康管理师考前小贴士”都了解了吗?赶快学习起来吧
Iceberg2013
复习第一阶段,也是最耗脑力、体力的阶段,把协和习题、历年真题翻开,对照每一道题目、每一个选项,将知识点在书本中(指教材)划出来,同时唤醒以前上课时的记忆,不懂的,或者不能理解的,立即通过各种途径求助,如在相关网站查阅相关资料或者到论坛发帖交流等。此阶段相当累,一但忍过去,下面就轻松了,也离成功不远了。复习第二阶段,充实阶段,把划的重点,连同对应章节,看不懂的立即求助,此过程相对较快,看章节就是为了扩大知识面,加深理解,同时帮助记忆。复习第三阶段,巩固、加深记忆阶段,把相关知识点反复回忆,这里我要提出的是睡前、早起时回忆,此时记忆较为深刻,另外回忆次数越多越好。此阶段可融入复习的全过程中。复习第四阶段,融会贯通,把知识点连成串,如一个病的临床表现,为了什么会有这种表现,为什么要用这种药,药理基础等等,由此把知识点连成一串、一串的,同时巩固了记忆。此阶段可融入复习的全过程中。考试100有免费的题库哦。
金德易BOSS
材料:赵女士,58岁,身高158cm,体重74kg,平日不爱运动,体检发现血糖偏高,经内分泌科确诊患有2型糖尿病,并为赵女士提供了糖尿病药物治疗和非药物治疗的建议。不属于赵女士自我监测内容的是A血压B体重C血糖D尿糖E血脂答案:E关于赵女士合理膳食的描述正确的是A碳水化合物能量占膳食总能量的45%~50%B控制总能量的摄入和植物性油脂的摄入C蛋白质能量占膳食总能量的25%D脂肪能量占膳食总能量的20%~30%E每月摄入的食用油不应超过600g答案:C为更好的控制血糖,赵女士根据医生的建议增加身体活动,为了预防在身体活动中发生低血糖,下列方法不恰当的是A不宜在降糖药物作用最强的时间进行B饭前5~1小时运动较为合适C随着运动量的增加,血糖有所下降,应酌情调整降糖治疗方案D参加运动时应有同伴陪同,并携带糖果备用E若运动量较大,则运动前增加饮食量或适当减少降糖药物量答案:B干预1年后。医生评估赵女士的糖尿病控制情况为达标,下列话关于糖尿病控制目标的描述正确的是A体质指数<0kg/m2B血压<140/90mmHgCHDL-C>3mmol/LD空腹血糖4~0mmol/LEHbA1C<8%答案:D糖尿病自我管理的内容不包括A自我监测B运动管理C膳食管理D心理干预E健康教育答案:D以上内容就是小编为您整理的2020年健康管理师考试操作技能单选模拟题,想要了解更多健康管理师考试详情,欢迎及时关注本平台!
可爱谈心
健康管理师考试试题共分为:单选题、多选题、判断题、简答题、论述题5种题型。客观题题库包括单选题、多选题、判断题;主观题题库包括简答题、论述题。希望回答能够帮助你你也可以追问
胖哥high吃
1、做题别盲目首先,备考健康管理师考试复习少不了做题,但是考生在做题时切记不要盲目,不然自己做的题再多,花费的时间再多,所取得的复习效果也没多少,因为盲目做题代表着考生连做题的目的都没弄清。做题的目的,就是为了巩固考点知识让自己掌握知识的运用方法。由于没有任何选择性的盲目做题毫无针对性,因此想要提高自己的复习效果,因此考生切记不要盲目做题。2、限制做题时间不少考生在做题时只以把做题当成了目标,认为不管花费多少时间,只要自己能够把题做对了,自己的练习目的就达到了。但是考生一定要记住健康管理师考试是有时间限制的,如果各位在做题时不限制自己的做题时间并养成习惯,导致自己在未来的考试中无法按时做完考题,成绩自然也不回理想。因此考生在做题时应该注意限制一下自己的做题时间,让自己做题时能够取得又快又好的效果。3、做题之后要总结备考总结是不可忽略的过程,因为不总结,就无法知道自己在完成复习的过程中有哪些收获与不足。考生也无法了解自己通过做题取得的收获,自己对于这些类型的考题有什么技巧心得;自己在做题时的不足,对于哪些题型自然不擅长,而这些题型就是需要日后加强训练的复习重点,有复习重点作为日后的复习目标自然可以提高复习效率。4、及时整理错题考生在做题时难免会出现错题,对于自己的错题一定要加以重视进行整理,因为它们就是自己在复习阶段进行查漏补缺的重要依据。在整理错题时,考生首先需要对所有错题的出错原因进行分类,通过分析错题原因,考生才能找出针对性的解决方案。而通过错题完成查漏补缺的工作,也是复习阶段中的重要收获。
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