健康管理师李晓甲状腺结节

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甲状腺结节癌变的可能性有多大？我们应该如何应对甲状腺结节？

甲状腺实性结节，是甲状腺的的一种良性肿物，平常应注意生活管理，具体如下： 1、碘的摄入应保持均衡，可以喝芭久舒益缐茶，避免食用海带、紫菜、深海鱼、碘盐等含碘量较高食物，及含碘量过低的食物，两者易促进腺囊实性结节的肿大。同时，避免食用油腻、煎炸、烧烤类食物； 2、控制血压：血压过高易导致结节迅速增大，而产生胸闷、呼吸困难等压迫症状； 3、避免剧烈运动，以防血压迅速升高，导致囊实性结节的小血管破裂。

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张老师在这一块是不错的，下面是具体介绍：　　张雪亮，中国中医科学院培训中心主任，硕士研究生导师，北京天健医院国医堂特聘专家，主任医师。中国中西医结合学会养生康复专业委员会委员，中华中医药学会内科分会委员，北京亚健康防治协会常务理事，全国第二批老中医药专家学术经验继承人。先后从师于已故伤寒大师刘渡舟、北京四大名医孔伯华之孙孔令诩教授。从事中医养生理论相关研究多年，对中医养生理论和实践有独到见解与发挥，已发表学术论文三十余篇。对亚健康中医调治、妇女月子哺乳养生、养胎优生优育、古代养生文献、穴位贴敷治未病等领域也有相关研究。张教授长年致力推广中医养生防病的学术教育及中医养生科普类讲座，出版相关著作多部，包括《中医养生保健学》、《基层医生临床实用全书》、《健康管理师》、《现代肥胖症与减肥疗法》、《简明中医美白学》等书籍。承担国家科技部、国家自然科学基金课题等多个科研项目，创建食疗双重干预方法。擅长治疗：内科杂病如肾病、失眠、脱发白发、头痛、怕冷、出汗、尿频、顽固性咳嗽、胃脘痛;部分疑难病如过敏性疾病(如鼻炎、哮喘、紫癜)、乳腺增生、甲状腺结节、子宫肌瘤、月经不调、部分肿瘤术后抗复发抗转移、免疫性等疑难杂症。

首都医科大学宣武医院-内分泌科-主任医师-潘永源-甲状腺结节会癌变吗？

甲状腺结节有癌变的可能。如果结节较大，而且时间较长，可能会发生癌变。需要定期监测，必要时可以采取手术手段来治疗。

什么是“甲状腺结节”？事实上，甲状腺结节指的就是甲状腺内的肿块，它是可以随着人体的吞咽动作而上下移动的，是临床上比较常见的一种病症，可由多种病因引起。临床上有多种甲状腺疾病，如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节。甲状腺结节可以单发，也可以多发，多发结节比单发结节的发病率高，但单发结节甲状腺癌的发生率较高。现在，很多人一听到“甲状腺结节”，就认为是长了肿瘤，都担心以后是不是会变成癌症，让人越想越害怕。从统计数据上来看，甲状腺结节变成癌症的几率只有百分之一到百分之五之间。事实上，每4到5名成年人当中，就有1人有甲状腺结节，而且女性的发病几率要高于男性，尤其是40至60岁的女性，更是高危险群。甲状腺结节也会家族遗传，因此，如果母亲、阿姨等女性亲戚当中，有人曾罹患甲状腺结节，自己最好要定期检查。因此，大部分的甲状腺结节都是良性的，而不是恶性的，不用担心发展成恶性肿瘤。那么，如何判断甲状腺结节是良性的还是恶性的，其四可以通过非侵入性超音波检查，在通常情况下，甲状腺结节在超音波中看起来是不光滑的，边缘不规则或是不清楚。如果超音波仍然无法判断是否是良性的恶化，就需要进行细针穿刺细胞学检查，这是以一根空针刺进结节内，抽出少量细胞进行病理检查，来判断是良性还是恶性。当然，这也不是绝对的，因为一次细针穿插，也可能抽不到恶性细胞，因此需要定期追踪并且重复做细针抽吸检查。不过，很多人都非常排斥这种检查，因为长针看上去非常吓人。那么，为何甲状腺会出现结节的情况？事实上，到目前为止，医学生仍不知晓为何会有甲状腺结节的现象，而且对于女性比男性多的原因，也找不出相关的原因。有科学家推测可能与人的饮食结构有关，尤其碘与十字花科相关的食物，被严重怀疑可能会诱发甲状腺结节。当然，这也仅仅是猜测，也并未得到证明。那么，如果出现了甲状腺结节的情况，应该如何治疗？事实上，由于甲状腺结节不会自己消失，因此需要介入治疗，一般可以用甲状腺素来进行治疗，让结节不断缩小。同时，由于甲状腺结节过度增大可能会压迫到气管、食道等处，继而影响患者的吞咽、声音，甚至是呼吸功能，因此需要定地进行检查，甚至严重的还要进行手术切除。

他在北京天健O(∩_∩)O医院出诊

甲状腺结节的患者尽量少吃辛辣刺激的食物，避免吃一些卷心菜，莴苣等容易导致甲状腺肿的食物，同时要限制含碘食物和碘盐的摄入。多吃一些可以增强免疫力的食物，比如核桃，蘑菇，杏仁等，常喝芭久舒益缐茶，也可以多吃一些山药，无花果，萝卜，海参，牛羊肉等。

问题分析：甲状腺结节是常见的一种甲状腺疾病，常无症状，任何甲状腺疾病都可能以结节的形式存在，临床上分类比较困难。甲状腺结节是指甲状腺内的单发或多发性结节性疾病。意见建议：甲状腺结节饮食注意吃以下食物,宜多吃具有增强免疫力的食物，如木耳、香菇、蘑菇、薏米、红枣、核桃、山药和新鲜水果等。

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