不想吃成胖嘟嘟
一、统计表的结构包括标题、标目、线条、数字等部分，有些统计表还有备注。二、假设检验的基本步骤①建立检验假设，确定检验水准;②选定检验方法，计算检验统计量;③确定p值，做出统计推断。三、健康教育的概念通过信息传播和行为干预，帮助个体和全体掌握卫生保健知识、树立健康观念，自愿采纳有利的健康行为和生活方式的教育活动与过程，其目的是消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。四、健康促进的概念健康促进是促进人们维护和提高他们自身健康的过程，是协调人类与他们环境之间的战略，规定个人与社会对健康各自所负的责任。健康促进是指一切能促进行为和生活条件向有益于健康改变的教育与环境支持的综合体。包含了个人和群体的行为改变，以及政府行为(社会环境)改变两个方面。五、“知信行”模式(KAP)的概念“知信行”是知识、信念和行为的简称，健康教育的知-信-行(KABP或KAP)模式认为：卫生保健知识和信息是建立积极、正确的信念与态度，进而改变健康相关行为的基础，而信念和态度则是行为改变的动力。(以知识为基础，以信念为动力，以行为为目标)六、健康信念模式(HBM)的概念理论强调感知在决策中的重要性，影响感知的因素很多，是运用社会心理学方法解释健康相关行为的理论模式。人们在决定是否采纳某健康行为时，首先要对疾病的威胁进行判断，然后对预防疾病的价值、采纳健康行为对改善健康状况的期望和克服行动障碍的能力作出判断，最后才会作出是否采纳健康行为的决定。七、健康信念模式(HBM)的内容(1)感知疾病的威胁：①疾病的易感性;②感知疾病的严重性。(2)感知健康行为的益处和障碍：①感知健康行为的益处;②感知健康行为的障碍。(3)自我效能：强调自信心对产生行为的作用。(4)提示因素：包括大众媒介、医生建议、家人或朋友患有此疾病。(5)社会人口学因素：包括个人体征以及个体具有的疾病与健康知识。八、自我效能的概念指个体对自己组织、执行某特定行为并达到预期结果的能力的主观判断。即个体对自己有能力控制内、外因素而成功采纳健康行为并取得期望结果的自信心、自我控制能力。九、行为改变的5个阶段①没有打算阶段;②打算阶段;③准备阶段;④行动阶段;⑤维持阶段;⑥对于成瘾行为，还有第六个阶段，即终止阶段。十、人际传播的概念人际传播也称人际交流，是指人与人之间进行直接信息沟通的一类交流活动。人际传播可以分成个人之间，个人与群体之间，群体与群体之间三种形式。以上就是关于健康管理师常考知识的相关分享，希望对各位考生有所帮助，想要了解更多健康管理师考试内容，欢迎大家及时关注本平台!
guyanni1987
健康管理师《基础知识》记忆口诀如下： 第一章健康管理概论 健康管理的目标与特点 【知识要点】 (1)完善健康和福利 (2)减少疾病危险因素 (3)预防疾疲高危人群患病 (4)易患疾病呈期诊断 (5)增加临床效朋效流 (6)避免可以预防的疾病相关兼发症的发生 (7)消除或减少无效或不必要的医服务 (8)对疾越结局做出度量并提供持续的评估和改进 【记忆口诀】 【临床前】 福(健康和福利)险(危险因素)预(预防高危人群患病)诊(易患早期诊断) 【临床后】 增(增加临床效率)并(避免并发症)减(减少不必要的医疗服务)量(对疾病的结局作出度量) 健康管理的特点 【知识要点】 健康管理的特点是标准化、足量化、众体化和系统化。 【记忆口诀】 标(标准化) 量(足量化) 统(系统化) 一(个体化) 需求管理的手段 【知识要点】 (1)采敏健康的生活方式 (2)鼓励自我保健和干预 (3)寻拨手术的代替疗法 第2页共20页 (4)蔬助疯人减少特定的危险因素 【记忆口诀】 哪(采纳健康的生活方式) 里(鼓励自我保健和干预) 找(寻找手术的代替疗法) 人(帮助病人减少特定的危险因素) 基本卫生保健的原则 【知识要点】 (1)金现布局：人们接受卫生服务的机会必须均等，不能忽视边远山区、少数民族地区或城郊居民。 (2)社区参与：社区主动参与有关本地区卫生保健的决策，政府各部门协调行动。 (3)预防为主：卫生保健的重点是预防和保健，是为促进健康服务，而不是单纯治疗疾病，医疗部门也应参与其中。(一级预防最重要) (4)适意技术：卫生系统中使用的技术、方法和物资，应是能被接受和适用的。 (5)综合利用：卫生服务要与营养、教育、饮水供应和住房等同属于人类生活中最基本的需要，这些要素对人民健康综合地起作用。 【记忆口诀】 总(综)是(适)射(社)河(合)鱼(预) 基本卫生保健的八项内容 【知识要点】 (1)供应足够的安全卫生水和基本环境卫生设施 (2)改善食员供应和合理藏卷 (3)对当前主要卫生问题及其预防和控制方法的健康教意 (4)主要使染痘的预防接种 (5)预防和控制地方痘 (6)提供基本药物 (7)常见病和外伤的金理治痘 (8)妇幼保健和让划生意 【记忆口诀】 饮(卫生水)食(食品营养)与(健康教育)两病(传染病+地方病) 药(药物)疗(合理治疗)妇(妇幼)儿(计划生育)不间断
钱川同学
分别为：助理健康管理师（国家职业资格三级）、健康管理师（国家职业资格二级）、高级健康管理师（国家职业资格一级）。健康管理师证是职业资格证书，国家人力资源和社会保障部颁发，劳动部承认，卫生部认可。健康管理师是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。如想考取此证书请在当地卫计委咨询，当地卫生计生委职业技能鉴定指导中心负责评审、核发和管理。部分地区支持此职业技能的鉴定，部分地区还未有鉴定资质。可跨省报考证书全国通用，该证书在国家卫计委和人力资源与劳动保障部双网可查健康管理师证书主要内容参考图片论基础、健康管理实践操作、健康管理技能应用等知识。对营养与健康、心理与健康、运动与健康、环境与健康、康复医学、中医养生、安全合理用药进行系统阐述。在进行健康管理的基础上，针对不同个体开展健康教育与健康促进，健康咨询与指导。使人群或个体在健康方面达到最佳状况。858
最爱小白菜@@
一、备考时间就考过学员的经验来说，一般建议2个月左右，不宜过长也不宜过短。时间太长容易磨洋工，而且知识点很多很细，战线拖长了前面记后面忘;时间太短的话，内容较多，书看不完或者来不及做题，很容易导致准备不充分。大家在选择报名考期的时候请注意结合自身年度计划与日常复习可用时间综合考虑!二、难易程度对于非专业人员来说，健康管理师的考试的确是难的，因为国家取消公共营养师，提出来健康管理师就是为了提高健康管理师的含金量。最近两年，健康管理师资格证书的“追求者”只增不减，2018年健康管理师证开始统一改为国家卫计委鉴定、人力资源与社会保障部颁证，成为卫生行业特许证书。目前健康管理师分为三级，而正式开考的只有健康管理师三级。新改革后，考题和大纲相对来说还较为简单，并且全国开设考试鉴定机构有限。但随着政策的提出、健康知识的普及，健康管理师的发展道路越来越宽广，有市场、有需求，健康管理师规模必将越来越大，随之预测健康管理师资格考试的难度也将逐渐地加大。对于非医药专业却有志进健康行业的人来说，健康管理师职业资格证书是一份“信任”凭证，转行的路不是坦途，第一步就是要掌握充足的知识，打牢基础，不要心存侥幸，也别辜负了自己当初的雄心壮志。退一步来讲，即便不为了考证、不为了转行，学习健康管理师知识也是我们日常生活中就能用到的，多学一点，做自己和家人身体健康管理的主人，何乐而不为呢?三、考前准备1、做笔记一定要记笔记，不要只对着课件听，不然听地时候什么都会听完就忘记，俗话说好记性不如烂笔头，记笔记的过程也是帮助我们梳理知识点和记忆的过程，习惯用思维导图梳理的朋友也可以用简单的大括弧梳理。2、纸质题库练习最开始大家可能觉得APP做题非常方便，随时随地拿着手机就可以做题，但是实际上还是纸质的方便。为什么这么说?考前冲刺的时候就看出来了。如果是纸质的，平时练习的时候错题顺便会在试题旁边做笔记，圈圈点点，如果是纸质的，就像个错题本，考前重点翻出来这些做了笔记的或者错题就可以了，非常节省时间而且一目了然很清楚。如果是APP就没这么直观，做过的题可能都没法像纸质的圈重点做详细的笔记，后续浏览甚至要要花很多时间从头到尾看。真题可以在网上找好自己打印出来，不过，自己打印也不便宜不如直接买，买的时候选择靠谱的纸张好点的打印清楚的，不要贪便宜因小失大很多题库答案都是错的，如果考试不过，下次补考还是要交补考费，补考费可以买多少题库。3、看书与做题相结合建议书先看一遍，再章节题刷一遍，通过刷章节题再对应理解书中知识点，然后再刷历年真题再刷一遍，通过做题来理解知识点，了解考试形式和内容。每道题一定要理解透为什么选这个，不然即使出现做过的原题也不一定能答对，单纯背题没意义。4、提前打印准考证考前十天左右准考证下来，一般准考证是机构给打印的，自己也可以下载。下载下来用白色彩色打印都可以，考试当天只允许携带准考证和身份证。5、订车票订酒店(本地考生忽略)到外地考试的考生，要根据准考证上的考场提前预定好酒店，考场一定提前去踩点，晚上休息好，记得找个网络好的酒店，因为晚上还要刷题听课件，如果没有网络移动网络都受影响。此外还有充电宝，出门必带，中午12点退房到考试还有时间，可以在下午场考试前再磨磨枪，用手机看题库(这点说明还是纸质的方便起码不怕没电)，千万不要小瞧这种短时间记忆，可能几分钟前卡看到的正好下午考到，可是如果手机没电了就不方便了。以上就是关于大小健康管理师考试经验的相关分享，希望想要报考健康管理师考试的小伙伴有所帮助，想要了解更多相关内容，欢迎及时关注本平台!
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