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美利达达道路
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小猪行天下1212

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一:计划与总结缺一不可以任务驱动学习,做好复习计划表和每日学习清单;合理安排复习时间,提高学习专注力,比如每天坚持2小时。对在职备考者来说要利用好碎片化时间,记忆知识要点或刷题。及时归纳总结,把知识条理化系统化。比如在学习糖尿病、高血压专题内容时,可建立思维导图,通过层级表达梳理出所有的信息关键点,具体包括特点和分型、诊断、危险因素、干预原则、干预步骤、干预策略以及干预评估等内容;在学习糖尿病诊断时,可将糖尿病相关指标、含义、诊断标准及优缺点等内容整理成表格进行学习。二:理论与技能结合学习理论知识和专业能力两科内容有交叉重复知识点,考试时也会交叉考核。比如将第四章慢性病、第七章营养、第八章运动、第九章心理与技能第四章健康干预结合起来复习,通过理论实践相结合,达到对健康管理流程和内容的融会贯通。比如复习糖尿病干预时,将高危人群与危险因素结合学习,将非药物治疗干预策略结合2型糖尿病的运动处方要点、平衡膳食进行学习。三:灵活记忆由于考试考察知识点覆盖面较广,考生尤要牢记高频考点以及教材中重要图表、数字和公式,在备考时掌握各种记忆技巧。而健康管理与日常生活息息相关,采用理解记忆法的记忆效果会更好,比如“脑卒中和冠心病基本病变都在血管系统,有着共同的危险因素,流行病学表现相同,与高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、饮酒和肥胖密切相关。”还可以采用关键词记忆法,比如“残疾三级预防策略对应疾病三级预防策略,一级是针对健康人群的病因预防,二级是针对高危人群的筛检,三级是针对患者的康复。”另外可以采用对比记忆法,比如“除了糖尿病和慢阻肺病,高血压和脑卒中等其他慢性病的主要危险因素中都包括饮酒。”其实最好的记忆方式就是反复,所以考生需要反复识记以达到巩固的效果,以防概念模糊而丢分。四:结合实践熟悉出题模式,在技能案例答题时应有考点敏感性,能够将知识运用到实际案例中。比如考题“王女士,45岁,身高165cm,体重70kg,腰围88cm,血压152/90mmH近期体检结果空腹血糖8mmol/L,甘油三酯0mmol/L…”,考生在题干中看到个体身高、体重和腰围时就应想到先判断BMI和体型状况,看到血压、血糖和胆固醇等体检指标应能判断出是否是异常危险因素,从而在分析个体存在的健康风险和提出指导建议时能有的放矢。以上就是关于健康管理师考试技巧的相关分享,希望对各位考生有所帮助,更多考试真题、报考指南等内容,欢迎及时在本平台查看!

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麦兜籹籹

一、制刚开始肯定大部分人都会觉得备考时间充分,所以就懈怠备考,要克服这个陋习,可以参照论坛上一些人分享的学习计划,制定了一份适合自己的学习计划。如果是自学,很多时候不能严格按照计划进行,但是可以随时了解自己的备考进度,时刻督促自己。二、备考时间问题制定计划是分分钟的事儿,坚持下来那可就是实打实的考验你意志了。备考过程中,时间来说还是相对充分的,每天只要没有什么必须出面的事儿,就要拿出时间来学习,而且同时也保证学习效率是相对较高的。任何不走心的努力,都是敷衍自己,很喜欢这句话,在最佳状态做事儿学习,永远是事半功倍。三、坚持自律、坚持的人最可怕,他们总是能够所向披靡,距离自己的目标更近、更成功。参加考试每个人都有自己坚持的原因:想涨工资、想提升自己、满足自己的成就感、给小看自己的人重磅一击……这原本是生活中很小的一件事,生活中的事儿林林总总,不考的人很多、考不过的人也很多,可你既然选择了,肯定不是敷衍自己,那为什么不能坚持下来呢?更何况很多人考试的时候,身份都已经是爸爸、妈妈了,给自己的孩子做榜样,你一定会战斗力十足。在面临松懈的时候,时常这样给自己对话,效果还不错。

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zenghuo721

2020年山东健康管理师报名时间目前来说2020年健康管理师报名时间一般以机构通知为准,正在进行中的是第三批次的报名,也是2020年最后一批次报名,感兴趣的小伙伴要抓住报名的尾巴哦。大概是考前一个月截止报名,报名是培训机构统一报名。今年考试时间不是集中在10月底和11月初么,所以报名截止时间在9月下旬,时间还长,现在报名还有两个月的学习时间,只要在这时间加把劲完全够用!报完名之后,各位小伙伴们是不是该好好备考了呢?下面青藤小编就为大家分享一些健康管理师备考攻略,我们一起来看看吧!2020年健康管理师备考攻略1、制定复习计划及学习清单做好阶段性复习计划表和每日学习清单。以任务驱动学习,每天给自己规定一个目标认真执行。合理安排健康管理师考试复习时间,提高学习专注力,每天投入专注力高效学习两个小时。对于在职备考的同学们来说,要利用好碎片化时间,用来记忆一些知识要点或刷题。及时归纳总结,把知识条理化系统化。2、理论结合实践理论知识和专业能力两科考试内容有交叉重复的知识点,考试时也会交叉考核。比如将健康管理师考试第四章慢性病、第七章营养、第八章运动、第九章心理与技能第四章健康干预结合起来复习,通过理论实践相结合,达到对健康管理流程和内容的融会贯通。3、巧用学习方法由于健康管理师考试考察知识点覆盖面较广,考生尤要牢记高频考点以及教材中重要图表、数字和公式,在备考时掌握各种记忆技巧。理解记忆法:健康管理与日常生活息息相关,采用理解记忆法的记忆效果会更好,比如“脑卒中和冠心病基本病变都在血管系统,有着共同的危险因素,流行病学表现相同,与高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、饮酒和肥胖密切相关。”关键词记忆法:比如“残疾三级预防策略对应疾病三级预防策略,一级是针对健康人群的病因预防,二级是针对高危人群的筛检,三级是针对患者的康复。”对比记忆法:比如“除了糖尿病和慢阻肺病,高血压和脑卒中等其他慢性病的主要危险因素中都包括饮酒。”最好的记忆方式就是循环反复,考生需要反复识记以达到巩固的效果,以防概念模糊而丢分。以上就是关于健康管理师报名时间的相关分享,希望对大家有所帮助,想要了解更多内容,欢迎及时关注本平台!

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会发光的欧巴i

健康管理师是近年来报名火热的新兴职业,拥有广阔的前景和优厚的福利。许多朋友都想接触或了解这个职业,百通世纪编辑为大家整理了如下相关内容,赶快一起来看看吧~  方法一:善于计划,善于总结  以任务驱动学习,做好复习计划表和每日学习清单;合理安排复习时间,提高学习专注力,比如每天坚持2小时。对在职备考者来说要利用好碎片化时间,记忆知识要点或刷题。及时归纳总结,把知识条理化系统化。比如在学习糖尿病、高血压专题内容时,可建立思维导图,通过层级表达梳理出所有的信息关键点,具体包括特点和分型、诊断、危险因素、干预原则、干预步骤、干预策略以及干预评估等内容;在学习糖尿病诊断时,可将糖尿病相关指标、含义、诊断标准及优缺点等内容整理成表格进行学习。  方法二:加强两科交叉融合,学以致用  理论知识和专业能力两科内容有交叉重复知识点,考试时也会交叉考核。比如将第四章慢性病、第七章营养、第八章运动、第九章心理与技能第四章健康干预结合起来复习,通过理论实践相结合,达到对健康管理流程和内容的融会贯通。比如复习糖尿病干预时,将高危人群与危险因素结合学习,将非药物治疗干预策略结合2型糖尿病的运动处方要点、平衡膳食进行学习。  方法三:巧学妙记,突破重难点  由于考试考察知识点覆盖面较广,考生尤要牢记高频考点以及教材中重要图表、数字和公式,在备考时掌握各种记忆技巧。而健康管理与日常生活息息相关,采用理解记忆法的记忆效果会更好,比如“脑卒中和冠心病基本病变都在血管系统,有着共同的危险因素,流行病学表现相同,与高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、饮酒和肥胖密切相关。”还可以采用关键词记忆法,比如“残疾三级预防策略对应疾病三级预防策略,一级是针对健康人群的病因预防,二级是针对高危人群的筛检,三级是针对患者的康复。”另外可以采用对比记忆法,比如“除了糖尿病和慢阻肺病,高血压和脑卒中等其他慢性病的主要危险因素中都包括饮酒。”其实最好的记忆方式就是反复,所以考生需要反复识记以达到巩固的效果,以防概念模糊而丢分。  方法四:将知识灵活运用于实践  熟悉出题模式,在技能案例答题时应有考点敏感性,能够将知识运用到实际案例中。比如考题“王女士,45岁,身高165cm,体重70kg,腰围88cm,血压152/90mmHg。近期体检结果空腹血糖8mmol/L,甘油三酯0mmol/L…”,考生在题干中看到个体身高、体重和腰围时就应想到先判断BMI和体型状况,看到血压、血糖和胆固醇等体检指标应能判断出是否是异常危险因素,从而在分析个体存在的健康风险和提出指导建议时能有的放矢。更多资讯请关注百通世纪,还有精彩免费视频供各位学员观看~请点击输入图片描述

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糖水黄桃888

如何说服你的领导同意开展脑心健康管理师?这个要小子以情动之以理,耐心的去劝导

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十架方舟

【导读】近日,人社会发布公告,健康管理师作为水平评价类职业资格证书将在12月31日退出职业资格目录。这意味着取消健康管理师考试了吗?健康管理师证书的价值会降低吗?答案是否定的。健康管理师退出职业资格目录,不代表取消该职业,健康管理师职业也不会消失。下面小编就从以下几个方面为大家解析退出国家职业资格目录,健康管理师报考热度为什么不降反增?一、从政策方面解读2020年1月,人社部就曾公布到,取消水平评价类技能人员资格不是取消职业标准,也不是取消水平评价,而是把职业资格评价改为职业技能等级认定,放权给社会,全面拓展行业群体,大力培养技能人才。国家要建立推行面向技能人员的职业技能等级制度,因此推动水平评价类技能人员职业资格退出国家职业资格目录,不是取消相应职业和职业标准,更不是取消技能人才评价,而是由资格评价改为技能等级认定,改变了评价发证主体和管理服务方式。主要实行“谁用人、谁评价、谁发证、谁负责”。真正发挥用人主体作用和社会组织作用,充分发挥市场评价指挥棒作用,更好支持技能人才队伍建设,为技能人才成长成才提供更加广阔的天地。二、健康管理师为什么仍值得考(一)大健康朝阳产业国家政策重点扶持2020年6月1日《中华人民共和国基本医疗卫生与健康促进法》正式实施。明确强调:“国家实施健康中国战略,把人民健康放在优先发展的战略地位,将健康理念融入各项政策”,进一步昭示国家对健康管理以及未病先防的不断重视。这部法律凸显“保基本、强基层、促健康”理念,对于发展医疗卫生与健康事业,保障公民享有基本医疗卫生服务,提高公民健康水平,推进健康中国建设具有重要意义。随着我国第一部《健康法》的实施,更加明确国家卫生健康工作将从以治病为中心转变为以人民健康为中心,预防为主、关口前移,推行健康生活方式,为群众提供更优质的健康服务。“治未病”的大健康产业被视为未来的黄金产业。(二)健康产业紧缺人才,专业人才缺口大我国慢性病患病率高、老年化人群、亚健康群体庞大,每个人都需要健康管理。我国3000多家医院试点健康促进医院建设,工作重心由“以治病为中心”转向“以健康为中心”。为亚健康人群开展专项干预技术服务,为慢性病病人提供早诊早治服务,逆转和遏制健康危险因素的发展。(三)就业方向广薪资待遇高健康管理师可在医院、社区卫生服务中心、药店、健康体检中心、保险公司、养老机构、健康教育管理机构、健康管理公司、健康咨询中心、养生会所、美容行业、医疗器械机构、药品行业、学校、保健品生产及销售行业、康复保健院、健身机构等多个行业工作。(四)学习与健康有关的知识技能,呵护家人健康通过考取健康管理师证,可以学习肥胖、高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等慢性疾病的预防及康复、心理学知识、中医养生知识、,为家人提供疾病预防知识,使家人身心更健康。健康管理师是是从事个体和群体健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。跨越医学、营养学、心理学、中医学、运动学、康复学及慢病管理等多学科,是健康产业紧缺的复合型人才!我国专业的健康管理师需求预计将超过200万人以上。健康管理师专业人才缺口预计1000万。目前的健康管理人才还远达不到市场需求!三、一定要抓住最后福利机会现在国家政策红利推进健康管理的发展,不少高校已经新增了健康管理专业,专门培养健康管理方向的高级人才。随着这些人才的涌入,健康管理师队伍会更加专业化。相应的随着报考人数的增加,2021年健康管理师对报考者的学历、专业和相关行业的年资要求也极有可能会有所提高。经历了这次新冠病毒疫情的冲击,国民群体对于健康的关注度必将大幅上升,健康行业也将迎来蓬勃发展。健康行业又离不开健康管理师的介入,未来前景一片大好。今后随着证书含金量的提升,考试标准及要求会越来越高,通过率则会相应下降,同时报考条件从专业到年龄再到考试审核通过都会更加严格。所以还在观望的小伙伴们,别犹豫了抓紧上车!以上就是小编发布的“健康管理师报考热度为什么不降反增?”,想了解关于健康管理师未来发展趋势的更多内容,关注小编持续更新。

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大大大华哥呢

把开展脑心健康管理的好处和优点告诉他。

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方吉咕咕咕

医学教育网回答:根据2019年四次考试的整体分析来看,实践技能科目在考试中的占比极高。因此,容易翻车的也是此科目。主要原因在于,实践技能科目考试过程中不得返回修改(在考试中无法返回上一题),并且对专业知识要求较强,所以大家备考中难免会碰壁,无从下手。相比于拥有十六章内容的基础知识部分而言,实践技能部分仅有四章节的内容,虽然内容不多,但要求专业知识点极强,学会理解,做好笔记,两部分科目内容全部学完之后,紧接着需要回顾一下之前看的难点,没有掌握的知识点,及时查漏补缺。不管是医学背景还是非医学背景,都是需要跟着课程学习,因为里面会涉及到慢性病,高血压,临床医学知识,中医养生知识,营养食品安全等知识点,光凭看书自学,扪心自问自己到底有多大把握?即便是考试进行了延期,时间也是很紧凑的,且行且珍惜!01听课看书习题听一节课做一章节习题,这样效果是最好的。只听课看书的话是很难检验自己的学习成果,而且,如果你基础不好,或者说是记忆力差,前面学后面忘的话,等到后面再刷题很容易崩溃。听课的时候建议做好笔记,重点内容要做标记,也可以对照教材进行学习。等到把两本书和网课大致过了两遍以后,可以做一套真题,这样有4个好处:不畏惧考试;对健康管理师的题型和难度有整体把握;了解自己的弱项和速度——练习时有的放矢,进步时更有成就感;随着学习深入,做过的题会不断闪现,加深理解;关于畏惧考试:不知道大家有没有这样的备考经历,花很多时间上了各种课、看了各种教材,但是心里依然缺乏对考试的整体把握,而且复习越久越害怕考试。先做真题不仅能迅速破除这门考试的神秘感,而且能让你对健康管理师题型、每种题型的难度、数量、分值有初步概念。02重新回归课本这个时候你已经发现自己的薄弱点在哪里了,根据自己的薄弱点来搭配练习,合理安排自己的侧重点。此时需要:研究每道题的答案——学会最高效的答题方法,抛弃原有的低效方法;记下错误的原因。控制时间:慢慢开始控制每道题的时间,平均下来不要超过5分钟(原因,考试时间120分钟,总共100道题,超出时间是肯定会做不完的,再说了,都是选择题,真的知道答案的话,几秒的时间就可以搞定)关于错误:刷题的阶段,总结错误原因很重要,就连粗心也要分成:因陷阱丢分(记下陷阱),计算错误(为什么会算错),文字理解错误(哪个词义不清晰)。03考前冲刺,查漏补缺这个时候就需要用到前面提过的错题库了,把错题库里的题重新过一遍,之前掌握的比较好的知识点尤其是重点章节的知识点也翻翻看看,因为我们在第二阶段可能会较多的忽略掉自己会的问题,所以千万别在考试的时候因为自己忘记了本来会的知识点而丢分。考试之前一定要知道重点章节在哪、考点在哪,回归到书本的知识点身体,不要纠结于某些题目,不要在考试中出现,这个问题我知道,可具体选什么却模拟两可,导致熟悉又陌生。重点看一下串讲部分内容,以最短时间攻破难易掌握的知识点。04保持好状态,等待考试最好考前1、2周进入这个阶段,也就是说,在这之前要确保前面的工作都已经做完,即:每门考试基本达到满意的正确率(参考:80%正确率);平均速度基本达到1题/分钟;到这个阶段应该已经有相当把握了,注意保持好的心情进入考试。注意考前押题,切忌不要死记硬背,找寻每道题的关键词,从而突破自己关于作息和锻炼:非常重要!一定要有规律的作息,一定要坚持锻炼,好身体好精神才是学习备考的本钱!

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艰难之旅

其有利于降低脑卒中的发病率、复发率、致残率及死亡率。

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