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分别为:助理健康管理师(国家职业资格三级)、健康管理师(国家职业资格二级)、高级健康管理师(国家职业资格一级)。健康管理师证是职业资格证书,国家人力资源和社会保障部颁发,劳动部承认,卫生部认可。健康管理师是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。如想考取此证书请在当地卫计委咨询,当地卫生计生委职业技能鉴定指导中心负责评审、核发和管理。部分地区支持此职业技能的鉴定,部分地区还未有鉴定资质。可跨省报考证书全国通用,该证书在国家卫计委和人力资源与劳动保障部双网可查健康管理师证书主要内容参考图片论基础、健康管理实践操作、健康管理技能应用等知识。对营养与健康、心理与健康、运动与健康、环境与健康、康复医学、中医养生、安全合理用药进行系统阐述。在进行健康管理的基础上,针对不同个体开展健康教育与健康促进,健康咨询与指导。使人群或个体在健康方面达到最佳状况。
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考试内容:医学、养生、心理等基础层面知识。题型:单选、多选,每科满分100分,60分及格。科目:(1)理论考试:机考(120分钟)70个单选,30个多选。 (2)技能考试:机考(120分钟52个单选,48个多选。考试形式:上机考试,上午9:00—11:00下午14:00—16:00全国统一考试时间:4、6、9、11月,具体时间以公告为准。
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慢阻肺分中医治疗和西医治疗。西医对慢阻肺的治疗首先为抑制气道炎症发生和发展,因此吸入性药物治疗为最直接有效方法。吸入性药物分两类,第一类为胆碱能受体拮抗剂,常见为噻托溴胺;第二类为β2受体激动剂,此药物可使气管得以舒张,需长期坚持用药;吸入性糖皮质激素与口服激素不同,通过吸入至气道局部缓解症状,副作用较少。慢阻肺因气道慢性气流受限造成,因此需使用缓解气道压力增高的药物,且应长期治疗。中药可从全身调理患者的并发症。成都新华
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慢阻肺患者可以进行一些运动,如慢跑是一种最完整的全身性协调运动,能增加肺活量和耐力,慢跑时维持呼吸均匀,可使足够的氧气进入体内。太极拳,柔软操,步行等能增进身体健康,凡多年坚持锻炼的患者,比多休息少动者更能保持健康。
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经常有慢阻肺的病人说气短,根本就动不了,其实慢阻肺的患者要主张进行运动,而运动会改善患者的生活质量。患者气短的症状自认为不能够运动,气短的症状是两方面原因造成的,一部分就是由于本身疾病出现的气短,另一部分就是运动耐力下降造成,慢阻肺的治疗中运动锻炼也非常重要,运动锻炼是肺康复治疗的一部分。
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主要考健康管理概述,人体的基本结构功能,健康相关的医学基础知识,中医养生,营养与食品安全,心理与健康,健康风险评估与分析解读,常见慢性病及特殊人群的健康管理等等考试涉及两个部分基础知识和专业能力都是上机考试,全部都是选择题型:单选与多选。上午基础,下午技能。考试时间都是2个小时。时间安排在每年的46911这4个月的第4个星期的周末。
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健康管理师考试实行国家统考、上机操作。首先,考试时间:理论考试:09:00-11:00,操作技能:14:00-16:00其次,现上下午考试均为选择题,上午机考:70单选+30多选,下午机考:58单选+42多选,具体题目数量以时间考试为准。需要注意的是,上午的机考选择题,选好后可以再次进行修改,而下午的机考选择题选好后,不可再进行修改,考试过程中还请谨慎作答。再则,下午操作技能考试多选,有单纯多选题,还有共用题干的多选题,选项较多,注意认真审题。
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新期天健康管理首席健康管理师提醒大家慢阻肺最好进行以下锻炼:1、进行功能性锻炼。功能性锻炼着重加强呼吸系统的肺部功能的锻炼。咳嗽是清除呼吸道分泌物的最佳途径。2、有规律地步行或快走运动,下午两三点到傍晚落日前去空气新鲜的公园散步、遛弯比较合适,这段时间空气中氧气最浓。还可以到新期天健康管理公司在专业医生的指导下,进行规范训练,提高心肺功能。3、朗读和歌唱、笑口常开,也是一种轻松简单的锻炼。人在引吭高歌或大声朗诵时,胸肌和腹肌均得到有节奏的扩张和收缩,加大了膈肌的活动范围,增大了肺活量,从而改善和促进了呼吸系统的新陈代谢,增强和调节肺部功能。
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上午考健康管理师理论,下午考技能。均为机考。(题型为:单选题、多选题、共用题干题)高级健康管理师分别考2科:基础(理论知识)和技能(专业能力)考试方式:上机考试考试题型(单选、多选)基础知识:70单选+30多选技能:58单选+42多选,总分值100分,60分及格
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