荷塘荔色
某城乡结合部社区卫生服务中心对辖区内居民健康档案进行整理发现，糖尿病和高血压的患病率逐年上升，医护人员发现随着城镇化加速和生活方式的改善，辖区内居民的肥胖比例逐渐增加，为控制慢性病的发生，医护人员拟针对居民的肥胖开展一系列干预措施。该城乡结合对肥胖合并并发症的患者进行干预包括()A指导相应药物治疗方法B膳食干预C自我检测体重D定期随访E体力活动干预F动员家属配合G组织朋友座谈会交流和控制体重的经验肥胖的干预原则包括()A坚持预防为主B侧重药物治疗C控制膳食与增加运动相结合D积极改变生活方式E不可急于求成F同时治疗相关的疾病G采取综合措施防控肥胖H终生坚持关于肥胖干预措施的行为疗法，描述正确的()A建立节食意识，每餐不过饱B细嚼慢咽C减少进食时间D按计划用餐E减少暴饮暴食的频率F自我限制进食量G使用较小的餐具该城乡结合部的群体预防包括()A特别要减少脂肪摄入及水果摄入量B提倡休闲时间进行运动锻炼C定期检查与肥胖有关的疾病的危险指标D定期监测抽样人群的体重变化E开展营养教育提倡膳食平衡F提倡体重自我监测关于全体肥胖干预效果的评估，描述正确的()A被管理人群通过饮食控制，增加身体活动等方式达到减肥目标的比例B被管理人群心脏血管疾病发病情况C被管理人群肥胖干预的满意情况D被管理人群肥胖者控制体重达标和未达标比例E被管理人群肥胖干预的卫生经济学评价F被管理人群肥胖率知晓的情况刘先生，33岁，是合资企业的部门负责人，每天工作繁忙且压力大，一日三餐不规律。早餐经常不吃，中晚餐应酬多，经常饮酒，每天抽烟一包。工作时间以静坐为主。平时身体活动很少。最近体检发现，心电图异常，显示心肌缺血，血压偏高，B超发现中度脂肪肝和胆结石，生化检查发现转氨酶增高，作为健康管理师，请为刘先生解答以下问题。如果对刘先生进行健康指导可以依据的健康相关行为改变的基本理论是()A健康信念模式B行为改变阶段理论C行为模式DPRECEDE-PROCEED模式理论E7P理论F自我效能理论G知信行理论采取以下哪些方式对刘先生进行健康教育效果最好()A发放传单B发送手机信息C看宣传栏D发放小册子E组织播放DVD针对刘先生存在的健康问题提出的指导建议可以包括()A减轻心理压力B平衡膳食C辞职D限制饮酒E实施戒烟计划F按时作息G增加运动刘先生每天吸烟一包，他的这种成瘾行为可能的影响因素有()A他的父亲抽烟B因为是男性C大学时期的室友抽烟D工作压力大E公司里的同事吸烟F中晩餐应酬多G广告和电视影响针对刘先生的膳食指导内容是()A减少烹调油用量B少盐，每天不超过5克C多吃蔬菜水果和薯类D尽量多吃主食E食物多样化F适量吃鱼肉、禽肉、蛋类G限量饮酒可以为刘先生选择的运动内容是()A上班途中步行一段时间B击剑运动C有氧耐力运动D游泳E举重F柔韧性练习G一百米短跑某城乡结合部社区卫生服务中心对辖区内居民健康档案进行整理发现，糖尿病和高血压的患病率。逐年上升，医护人员发现随着城镇化加速和生活方式的改善，辖区内居民的肥胖比例逐渐增加为控制慢性病的发生，医护教育整理人员拟针对居民的肥胖开展一系列干预措施。该城乡结合对肥胖合并并发症的患者进行干预包括()A指导相应的药物治疗方法B膳食干预C自我检测体重D定期随访E体力活动干预F动员家属配合G组织胖友座谈会交流减肥和控制体重的经验肥胖的干预原则包括()A坚持以防为主B侧重药物治疗C控制膳食与增加运动相结合D积极改变生活方式E不可急于求成F同时治疗与肥胖相关的疾病G采取综合措施防控肥胖H长期坚持关于肥胖干预措施的行为疗法描述正确的有()A建立节食意识每餐不过饱B细嚼慢咽C减少进食时间D按计划用餐赶学教育整理E减少暴饮暴食的频率F自我限制进食量G使用较小的餐具该城乡结合部的群体预防包括()A控制饮食B提倡休闲时间进行运动锻炼C定期检查与肥胖有关的疾病的危险指标D定期监测抽样居民的体重变化E开展营养教育提倡膳食平衡F提倡体重自我监测关于个体肥胖干预评估。正确的是()A评估已取得的短期减肥效果(1~6个月内BMI减少绝对值或相对值)B评估一切的中长期减肥效果(5~3年内BMI减少绝对值或相对值)C是否已找到一个合适的减肥方法去尝试D评估已取得的中长期减肥效果5~3年内血压、血脂等指标的变化以及其他的健康收益E是否已列出可以减肥的方法F是否帮助管理对象认清导致其自身超重或肥胖的原因息关于全体肥胖干预效果的评估描述正确的是()A被管理人群通过饮食控制，增加身体活动等方式达到减肥目标的比例B被管理人群心脑血管疾病发病情况C被管理人群肥胖干预的满意情况D被管理人群肥胖者控制体重达标和未达标比例E被管理人群肥胖干预的卫生经济学评价F被管理人群肥胖率知晓的情况以上就是关于2021年健康管理师《操作技能》模拟题的相关分享，希望对各位考生有所帮助，更多关于健康管理师考试内容、备考技巧、历年真题等，欢迎考生及时关注环球青藤网站!
美食界女王
中国居民平衡膳食宝塔的最底层是A烹调油和食盐B奶类和豆类C蔬莱和水果D谷薯类E鱼、禽、肉、蛋等答案：D【解析】谷类食物位居底层,每天应该吃250~400;菜和水果类居第二层,每天应吃300~500g和200~400g;鱼、禽、肉、蛋等动物性食物位于第三层,每天应该吃125~225g(鱼虾类50100g,畜、禽肉50-75g,蛋类25~50g);奶类和豆类食物位居第四层,每天应吃相当于鲜奶300g的奶类及奶制品和相当于千豆30~50g的大豆及制品;第五层塔顶是烹调油和食盐,每天烹调油不超过25g或30g,食盐不超过6g。答案为D选项。健康教育计划的过程评价应着重关注A生活方式管理、行为干预的效果B项目是否按计划的数量和质量执行C目标人群健康相关行为及其影响因素的变化D目标人群的参与情况E导致目标人群健康状况乃至生活质量的变化答案:B例对照研究属于A观察性研究B分析性研究C社区实验D理论性研究E类实验研究答案:B【解析】病例对照研究是观察性研究中的分析性研究。答案为B选项。商业健康保险归属于A人身意外保险B失能收入保险C护理保险D健康保险E疾病保险答案:D【解析】按性质不同健康保险可分为社会医疗保险和商业健康保险。答案为D选项。体力活动的意义不包括A降低患糖尿病的危险性B降低胆固醇水平C缓解高血压D增快心率E保持体重答案:D【解析】体力活动有助于降低胆固醇水平,缓解高血压,降低患心脏病、2型糖尿病、脑卒中等慢性病的危险。答案为D选项。
吴珊珊珊
2020年健康管理师考试包括理论知识和操作技能两个科目，两科均为人机对话考试模式。考试时间安排为考试月的第三个周末：09:00-11：00健康管理师理论知识，70个单选题＋30个多选题14:00-16:00健康管理师操作技能考试，操作技能-76个单选题＋24个多选题考试形式：人机对话（考试题型为：单选题、多选题、共用题干题）下午的健康管理师操作技能考试只能按顺序答题，不能返回。
鹿脸脸舅舅
1、关于健康教育与健康促进的关系,下列描述正确的是(ABE)A、健康教育是健康促进的基础B、健康促进以健康教育为先导C、健康教育向健康促进发展D、健康教育对行为的改变作用比较持久且带有约束性E、健康促进需要健康教育来推动和落实2、我国开展健康管理的医学背景(ABCDE)A、人口迅速增长和人口老年化B、疾病谱和死因谱变化C、医学模式的转变D、医疗费用的高涨E、卫生资源的不合理的分配3、促进健康的行为分为(ABCDE)A、日常健康行为B、避开环境危害行为C、戒除不良嗜好D、预警行为E、合理利用卫生服务4、脂溶性维生素包括(BCE)A、维生素CB、维生素AC、维生素DD、维生素BE、维生素E5、有益于健康的生活方式和行为(ABCD)A、积极的休息和睡眠B、平衡膳食C、体重控制D、体力活动E、定期体检6、关于健康教育与健康促进的关系,下列描述正确的是(ABE)A、健康教育是健康促进的基础B、健康促进以健康教育为先导C、健康教育向健康促进发展D、健康教育对行为的改变作用比较持久且带有约束性E、健康促进需要健康教育来推动和落实7、我国开展健康管理的医学背景(ABCDE)A、人口迅速增长和人口老年化B、疾病谱和死因谱变化C、医学模式的转变D、医疗费用的高涨E、卫生资源的不合理的分配8、促进健康的行为分为(ABCDE)A、日常健康行为B、避开环境危害行为C、戒除不良嗜好D、预警行为E、合理利用卫生服务9、脂溶性维生素包括(BCE)A、维生素CB、维生素AC、维生素DD、维生素BE、维生素E10、有益于健康的生活方式和行为(ABCD)A、积极的休息和睡眠B、平衡膳食C、体重控制D、体力活动E、定期体检以上就是关于健康管理师历年多项选择题的分享，希望对大家有所帮助，想要了解更多相关内容，欢迎及时关注本平台!
美利达达道路
第一步，利用五天时间把全书内容看一遍，对考试所涉及的内容范围有所了解。第二步，根据环球青藤网校老师的讲课资料进行详细复习。以授课资料作题纲，以书本作为题纲的详细解释，把握每一章节的内容。同时比较老师的重点与资料的异同，并把解释与说明相同部分列出来，不同部分作为亦列出来，并作为重点记忆对象。这一步花的时间较长，大概要12-15天。第三步，以环球青藤网校的复习资料和模拟试题为重点复习。首先，按每章做习题，做完每章习题后。再温习一次该章书本内容，然后看一遍习题找出认为错的地方。最后把每一道题的答案从书本中查找出来，并在习题册中写上正确的答案，作出详细说明。每一章重复上述过程。这一步完成后，考试内容已把握了七至八成。第四步，结合串讲的内容，以重点进进行复习。重点一：以串讲的内容作为重点，在串讲中不用划书，串讲网校老师直接讲述的案例或例子作为重点中的重点。重点二：同时分析每一章节找出自己认为是重点的内容，自己认为的重点一是习题册中出现的章节及相关内容作为重点，二是第二步所讲的重点。第五步，近考试的10天左右，是以习题册为复习对象，因为每一题都有答案及说明，可以加深自己的记忆。同时参考前两三次的考试内容与结合串讲的内容进行猜测技能科出题的方向。以上就是关于如何进行健康管理师考前冲刺的相关分享，总之，考生主要是以书本为主，多温书、多记忆，以习题册、讲课内容及串讲内容为复习，通过自己的努力通过考试。
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