xiaotingzi
可靠。体重管理，是指专业医师或营养师根据顾客体质特征，给出综合营养，运动，生活方式等要素的个性化方案，并进行实时监测记录当天食物、水分及运动量的的新型体重解决方式。不同于传统的药物，饮食，甚至仪器，按摩等方式，体重管理的目的在于通过合理营养与适当运动调控身体能量及物质代谢平衡，进而形成良好行为和生活方式，从而保持理想体重，以促进全民健康和谐发展。这是个社会飞速发展的时代，也是个体重严重失控的时代。现代人长期营养不均，作息不律，劳作模式变革和环境恶化等，衍生出隐藏各种身体疾病的体重问题。在美国，每三个人中有两个人是胖子。而中国，据《富态：腰围改变中国》一书计算，体重超标的人口应当已经超过了两亿，相当于美国胖子的总和，而且将在二十年左右达到美国人的肥胖比例。
顺宏冷暖-MISS冯
假的，我也加过一个体重管理师，叫小洁，开始跟我说分三步，第一调理成易瘦体质，第二溶脂减重，第三是巩固还是什么来着，跟我说的30天帮我减15斤没问题，费用是1160，结果寄来的东西刚吃一个星期，一半都没用完呢，就跟我说要进入第二阶段，要再交两千多或者三千多，根本就是骗人的，我感觉使用那个东西几乎没有任何感觉变化，但是她每次都说反应正常，效果很好，还强调自己不是卖产品的，一直重复说其他姐妹都是这样一步步瘦下来的，她们的套路真的不错啊，差点要再一次被套进去了，大家千万别再相信了，都是骗人的，就是为了骗钱。她们只是咋个微信上问一些简单的问题，怎么可能就特别清楚的知道我们的身体状况呢？所以别再被骗了，管住嘴，迈开腿，注意饮食，作息，增加一些锻炼，一定也能瘦下来的
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不论通过什么产品减肥，都要坚持选择健康安全的方式，减肥期间多喝温水，可以加速代谢，适当运动，可以调动身体机能，最重要的是一定不要节食，反而要大量补充蛋白质和各种营养，才能不伤气血
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